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心理活動策劃書

時間:2025-12-03 07:36:47 策劃書

心理活動策劃書

  時光匆匆,我們在忙碌中奔走,一段時間的工作已告一段落,我們又將迎來新的工作內(nèi)容,有新的工作目標,這時候,最關鍵的策劃書怎么能落下!寫策劃書需要注意哪些問題呢?下面是小編為大家整理的心理活動策劃書,僅供參考,歡迎大家閱讀。

心理活動策劃書

  心理活動策劃書1

  一、眼神游戲(10人一組)

  大家都蹲下來,然后一個一個地站起來。

  1、報數(shù)每個人按順序說1、2、3、4,那就不能同時站起來兩個人,如果站起來兩個人那就是這兩個人輸了,要互相觀察彼此,看到?jīng)]人站起來或是馬上站起來搶先,因為沒有提前串通,所以就很小心的看別人眼色行事,剩下最后一個沒站起來的人就輸了

  2、游戲外的人喊數(shù),比如喊“3”,就要有3個人站起來,多站、少站都不行,如果出錯就輸了。

  二、抱抱爆(2人一組)

  比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動,(其他隊員可以協(xié)助放好球),跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā),所有隊員最先通過者獲勝。游戲規(guī)則:隊員移動途中手不得觸球(除掉球外),球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進

  三、三人抱成團(10人一組)

  每次參與活動為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”,參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!

  5人6足。(5人一組)

  綁腳聯(lián)體賽跑,這個游戲還是比較考驗團隊合作能力的呦。

  五毛和一塊(集體)

  規(guī)則如下:

  在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。

  游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團隊,打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團隊。請記住動作要快,因為資源是有限的`,人員也很少有機會能平均分配,所以動作慢的同志可能會因為少幾塊或幾毛錢而慘敗,所以該出手時就出手,看見五毛(mm)先下手為強;當然動作快的人員不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3塊5,但你們團隊里已經(jīng)變成5塊了,這時候你就需要踢人了,該狠心時就狠心,一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。

  游戲要領:反應要快,裁判一說出來錢數(shù),就要立刻知道分別由幾男幾女的團隊可以達到要求;動作也要快,搶五毛和踢一塊都要又快又狠

  心理活動策劃書2

  一、活動主題

  “我與酒店共成長”———東勝大廈1月份員工生日會

  二、活動宗旨

  塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化,加強團隊精神,加強員工的交流

  三、活動對象

  當月過生日員工

  四、活動時間

  每月生日會上

  五、活動項目

 。ㄒ唬7人8足”綁腳比賽10分游戲簡介:團隊成員站成一排,用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起,然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下,參賽隊伍腳并腳扣緊繩子,肩搭肩,齊步的跑起來,比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協(xié)調(diào)的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。

  游戲人數(shù):10—15人

  道具要求:繩子若干條、口哨一個

  項目評分:設置規(guī)定的一段距離,(提前畫好線)哪個對用時最短到達終點即獲勝

  活動評分:以用時長短評分,一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。

 。ǘ┍葎澆虏10分游戲簡介:先在紙板上寫上動物或物品的名字,兩位隊員互相面對彼此,給紙板給比劃的人看了后,比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思,由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組。

  道具要求:寫好的紙片若干

  活動評分:以猜出個數(shù)評分,一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。

 。ㄈ┗j卜蹲

  游戲簡介:將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲,同時還要念詞,再指定別的.蘿卜堆做同樣動作,目標要一致,依此類推但不能馬上回指。以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲!蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。

  活動評分:每組推選代表,進行活動并計時,根據(jù)時間長短進行評分,一名10分,二名9分,三名8分。

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  游戲簡介:全體參與人員圍成一個大圈,當主持人說到固定語言如“花開了”“狼來了”之類的時候,選擇最近的人擁抱,兩人或者三人擁抱可視為有效,被孤立的人淘汰,在圍成的大圈之間接受“金雞獨立”或俯臥撐之類小懲罰。

  活動目的:此游戲主要目的在于讓員工們領悟坦誠溝通、用心交流、率真做人的意義,作為活動結(jié)束的收尾游戲,不計入積分。

  六、活動現(xiàn)場進展情況

  1、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。

  2、安排評分人員,計時,主持人員。

  3、主持人介紹本次活動主題和宗旨。

  4、請領導到場啟動此次活動。

  5、各隊員按順序在指定的位臵進行活動了解開展活動

  七、活動操作

  1、所有成員組隊參加。

  2、前期工作落實,安排人員,場地,道具到位。

  3、介紹活動規(guī)則,進行本次的參賽

  4、每個活動都進行評比記錄,最后將各項活動的情況綜合評出最優(yōu)秀的三個團隊,同時對團隊口號凝聚力和集體感較好的三個團隊。

  八、活動經(jīng)費預算

  團隊獎勵:一名二名三名

  心理活動策劃書3

  活動背景:

  為進一步加強和改進我院心理健康教育,廣泛宣傳及普及心理健康知識,促進學生了解心理健康知識,增強我院的自信心,形成正確的自我評價系統(tǒng),培養(yǎng)學生健全的心理素質(zhì),構(gòu)建和諧校園,豐富校園文化,我院特舉辦此次心理健康教育活動月系列活動

  一、活動主題

  “塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”

  二、活動時間

  20XX年5月1日——5月31日

  三、主辦單位

  體育學院

  四、承辦單位

  體育學院心理健康權(quán)益部

  五、活動對象

  體院全體學生(主要針對11級、10級、09級同學)

  六、活動內(nèi)容

  心理健康知識宣傳、主題簽名活動、心理健康教育主題班會、心理趣味游戲、心理健康知識的競賽(問卷的形式)

  七、活動宣傳方式

  1、橫幅:兩條橫幅掛于教學樓前。

  2、海報:以心理健康活動月主題出海報。

  3、操場宣傳欄:以宣傳心理活動月活動為中心做噴繪。

  4、我手攜我心:將本學期每期宣傳報粘貼到宣傳欄。

  八、活動安排

  1、主題簽名活動

  活動時間:5月6日——5月7日

  活動地點:電信路口

  活動形式:制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅,請其他學生參與簽名,積極響應本次健康月活動。

  2、心理健康教育主題班會

  活動時間:5月12日——5月20日

  活動地點:各班教室

  活動形式:為普及心理健康知識,引導學生樹立科學的心理健康理念,教育學生學會增強自信心的方法,提高全校學生心理素質(zhì),各班開展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學校心理健康主題為主題的心理健康主題班會活動。

  3、心理趣味游戲

  活動時間:5月12日——5月20日

  活動地點新田徑場

  活動形式:以游戲的方式進行。

  4、心理健康知識的競賽(問卷的形式)

  活動時間:20XX年5月19日

  活動背景:從全面貫徹教育方針,全面實施素質(zhì)教育,培養(yǎng)社會主義合格建設者和可靠接班人的高度來開展大學生心理健康教育工作。增強心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度,在豐富的`校園文化生活中促進我院德育的整體構(gòu)建。經(jīng)研究決定,在我院舉辦大學生心理健康知識競賽活動。

  活動目的:引導廣大同學積極關注自身和他人的心理健康,學習心理健康的基本知識,學會心理調(diào)適的基本技巧,提高個人心理素質(zhì)。豐富校園生活,營造積極、健康、高雅的校園氛圍,陶冶大學生的情操。增強同學們的相互關懷與支持意識,提高溝通能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。促使同學們更加積極的參與學校心理健康教育活動,促進我校心理健康教育工作的開展。

  競賽規(guī)則:

  初賽階段:每班指派八名選手參加選拔考試,根據(jù)每班八名選手的平均成績決定取分數(shù)較高的前六個班進入決賽。

  決賽階段:每班指派三名選手代表班進行比賽;A分100分。比賽試題分三階段作答。

  必答題階段:此階段大屏幕上會顯示出題目,選手三人一組把答案寫在答題板上,時間到后雙手向外舉起題板。答對加10分,答錯減10分。

  搶答題階段:此階段大屏幕上會顯示出題目,主持人宣告“開始搶答”(搶答階段:先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目后答對加10分,答錯減10分,若不按規(guī)則搶答,例如:超前搶答,即減10分。

  抽題作答階段:此階段大屏幕上會出現(xiàn)很多文件夾,文件夾的名稱就是其內(nèi)題目的分值,依然采用弄破氣球的方法,最先響球的隊獲得最先抽題的機會,不同文件夾題分值不同,分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對加相應的分、答錯減一半分。有關搶答方面的規(guī)則同搶答題階段規(guī)則。

  最后,在競賽結(jié)束時我們將決出第一名一個,第二名兩個,第三名三個。(獎勵細則:第一名的每位參賽選手獲得價值40元得獎品,第二名的每位參賽選手獲得價值25元的獎品,第三名的每位參賽選手獲得價值15元的獎品,)。

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