保護眼睛活動方案通用

　　為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是書面計劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點。方案應該怎么制定才好呢？下面是小編精心整理的保護眼睛活動方案通用，歡迎大家分享。

保護眼睛活動方案通用1

　　活動準備

　　教具

　�、偕�彩鮮艷的花一束；

　�、趦山M圓形組合圖一幅；

　�、刍ㄆ繄D片一張；

　�、懿噬�轉筒一個。

　　幼兒錯覺游戲材料若干：哭笑娃娃、轉傘、陀螺、風車、扇子、硬幣、色盤、小鳥和籠子雙面轉片、動畫游戲等。

　　感知眼睛看到的錯活動目標覺現(xiàn)象，體驗發(fā)現(xiàn)的樂趣。

　　初步培養(yǎng)幼兒對錯覺游戲的興趣，激發(fā)幼兒的探索欲望。

　　活動過程

　　一、以游戲“指指點點”形式導入

　　師：小朋友，我們一起來玩?zhèn)�“指指點點”的游戲吧!

　　師：“鼻子鼻子眼睛”或“鼻子鼻子嘴巴”……幼兒隨指令馬上指點相應感官。

　　(評析：教師以輕松、愉快的“指指點點”游戲，引入課題，使孩子自然進入活動狀態(tài)。)

　　二、體會、了解眼睛的用途

　　教師以變魔術的形式變出一束花，問：

　　1.我變出來的是什么?你用什么看到我變出來的是一束花?(引出眼睛)

　　2.眼睛的用途非常大，在日常生活中你的眼睛還看到過什么呢?

　　幼：我的眼睛可以看東西；我的眼睛可以看路；我去動物園看見了大象；我在幼兒園看見了滑梯；我在大街上看見了公共汽車；我在公園里看到了許多的花、樹和草坪；我和爸爸、媽媽去旅游看見了大海……

　　(評析：教師以變魔術的形式，神秘地變出一束色彩鮮艷的花來吸引幼兒的.注意，自然引出眼睛的用途。使幼兒體會了解眼的作用并進行發(fā)散思維，擴展生活經(jīng)驗，產(chǎn)生“放眼大自然，世界真精彩”的美妙感受和情感體驗。)

　　三、引導幼兒觀察、發(fā)現(xiàn)錯覺現(xiàn)象

　　師：看見花兒紅的是眼睛，看見草兒綠的是眼睛，可是眼睛看到的一定沒錯嗎?請你睜大眼睛仔細瞧，說說你看到了什么。

　　1.觀察兩組圓，請幼兒講講自己的發(fā)現(xiàn)，初步體會錯覺。

　　①圖上有兩組圓，兩組圓中間的兩個圓是一樣大呢，還是一個大、一個小?

　　幼：左邊中心的圓大，右邊中心的圓小。

　�、趯�兩個中心圓重疊對比，是一個大一個小嗎?

　　幼：哦，原來兩個圓一樣大呀!

　　教師小結：由許多小圈圍繞著的中心圓看起來比較大，由許多大圈圍繞著的中心圓看起來比較小，通過對比得知，原來兩個中心圓是一樣大的。這是一種錯覺，是眼睛給我們變的“魔術”!

　　2.觀察花瓶圖案和彩色轉筒，進一步體會錯覺現(xiàn)象。

　�、俪鍪净ㄆ繄D案。

　　師：說一說你看到了什么?

　　幼：一個藍色的花瓶、杯子、馬桶、臺燈……

　　師：如果只看黃顏色部分，你能發(fā)現(xiàn)什么?

　　幼：哇!我看到了兩個對臉說話的小人兒。

　　教師小結：小朋友只看藍顏色部分，看到了花瓶、杯子、臺燈、馬桶，只看黃顏色部分時，卻發(fā)現(xiàn)了兩個說話的小人兒，這也是眼睛給我們變的魔術。

　�、谟^察彩色條紋的轉筒。

　　師：看一看轉筒上面有什么?

　　幼：轉筒上有彩條……

　　教師正反兩個方向轉動轉筒，問：看看彩條有什么變化?

　　幼：彩條一會向上跑，一會向下跑……

　　教師小結：對，老師轉動小筒的時候，小朋友看到花紋一會兒向上跑、一會兒向下跑，這也是一種錯覺，是眼睛給我們變的“魔術”!

　　(評析：教師以詩一樣的語言總結眼睛看到的現(xiàn)象，并提出疑問：眼睛看到的一定沒錯嗎?適時出示兩組圓的圖片，引導幼兒觀察感知兩個中心圓的大小，初步體會錯覺現(xiàn)象。接下來分別觀察花瓶圖案和轉動起來的彩條轉筒，進一步發(fā)現(xiàn)、體會錯覺現(xiàn)象，激發(fā)了幼兒的好奇心和求知欲，操作探索欲望已被充分調動起來，迫不及待地想玩一玩、試一試，難道眼睛真的會看錯嗎?為下一環(huán)節(jié)的操作探索做了極好的鋪墊。)

　　四、操作、探索，發(fā)現(xiàn)錯覺現(xiàn)象

　　師：眼睛變的魔術真有趣，這里有許多好玩的玩具-，請小朋友動手玩一玩、試一試，用小眼睛仔細觀察，看看你能發(fā)現(xiàn)什么。

　　1.教師逐一介紹操作材料：哭笑娃娃、陀螺、轉傘、硬幣、轉筒、魔扇、水果、動畫游戲……幼兒自由選擇材料，動手操作、探索。

　　2.請幼兒談談自己的發(fā)現(xiàn)。

　　師：小朋友玩得真開心，觀察也很仔細，現(xiàn)在大家一起來談談自己的新發(fā)現(xiàn)!

　　幼：我發(fā)現(xiàn)小鳥飛到了籠子里；我發(fā)現(xiàn)小傘這樣轉，就變大了，那樣轉，就變小了；我使勁搓這兩個硬幣，發(fā)現(xiàn)變成三個硬幣了；這個陀螺上有紅色和黃色，可一轉起來就變成橘子的顏色了；我看到小蝌蚪找到青蛙媽媽了……

　　教師小結：小朋友發(fā)現(xiàn)的這些現(xiàn)象都是眼睛造成的錯覺，也是眼睛變的魔術。

　　(評析：為了滿足幼兒的好奇心和求知欲，教師為幼兒提供了豐富的可操作材料，放手讓幼兒自己動手操作，探索、發(fā)現(xiàn)錯覺現(xiàn)象。各式各樣的玩具為幼兒所喜愛，孩子們興趣濃厚，探索欲望得到了充分滿足。孩子是天生的發(fā)現(xiàn)家，迫不及待地想把自己的發(fā)現(xiàn)告訴大家。教師的動兒創(chuàng)設了寬松的談話環(huán)境，在輕松、愉快的氛圍中，孩子們暢所欲言，互相交流新發(fā)現(xiàn)，體驗錯覺游戲的奇妙，共享發(fā)現(xiàn)的樂趣和成功的喜悅。)

　　五、觀看錄像：生活中的錯覺現(xiàn)象

　　師：在生活中還有許多的錯覺現(xiàn)象，讓我們一起來欣賞、分享一下吧!

　　師幼交流、分享，體會錯覺現(xiàn)象帶來的美妙感受。

　　結束語：生活中我們看到的許許多多錯覺現(xiàn)象，不但豐富了我們的生活，還給我們的視覺帶來了美的感受。當你在周圍的生活中發(fā)現(xiàn)錯覺現(xiàn)象時，請及時告訴你身邊的人，讓他們也來和你一起欣賞、分享吧!

　　(評析：教師把幼兒的視野引向廣闊的生活空間，對常見的事物現(xiàn)象、變化規(guī)律產(chǎn)生興趣，使其用一雙求知的眼睛去探索、去尋找，體驗發(fā)現(xiàn)的樂趣。)

保護眼睛活動方案通用2

　　知識與技能：

　　通過學習了解美術作品形式構成的基本要素，區(qū)分美術作品的繪畫類別，掌握區(qū)分具象美術、意象美術、抽象美術的能力。

　　過程與方法：

　　通過引導學生進行游戲、欣賞圖片、自主思考、合作探究學習過程，讓學生充分掌握美術作品的構成要素，能夠區(qū)分美術作品的繪畫類別。

　　情感態(tài)度和價值觀：

　　通過這節(jié)課的學習，能夠讓學生充分了解美術作品的種類，培養(yǎng)學生對美術作品的喜愛之情，拓展學生的審美觀念。

　　教學重點：

　　了解圖像的基本構成要素，掌握欣賞美術作品的方法，區(qū)分美術作品的類別。

　　教學難點：

　　掌握區(qū)分具象美術、意象美術、抽象美術的能力。

　　教學方法：

　　圖片導入法、講授法、小組討論法等

　　教學用具：

　　ppt課本等

　　教學過程

　　一、導入新課

　　圖片導入：

　　1、教師展示幾張圖片，考考同學們的.眼力。提問同學們圖片上的變化。

　　2、柱子是圓的還是方的？圖片上有幾個黑點？它是動的還是靜的？

　　3、觀看完三張?zhí)厥獾膱D片后，教師再次展示兩張圖片，提問同學們：通過圖片，你了解到人類最初的記事方式是什么？

　　通過欣賞圖片，讓同學尋找圖像的變化，吸引同學們對圖像的注意力，增加對本次課題的興趣。再次展示兩張圖片通過問題提問引出本次課題。

　　二、講授新課

　　1、教師講述：圖像，是美術作品最直接的反映，那么圖像，它是由那些要素構成的呢？

　　2、展示蘋果圖片，利用蘋果無限縮小的列子向同學們講述美術作品的構成要素點。教師利用線的形式繪畫蘋果，并且從蘋果出發(fā)，分別找到面、色彩、明暗、體積等要素。

　　3、講解美術作品主要有三大類，采用小組合作的形式找出作品形式關鍵詞，并讓學生寫在黑板上，教師先不公布答案。

　　4、通過欣賞《貴婦人像》《生日》《紅黑黃藍灰的構成》等圖片，教師分別講解具象、意象、抽象美術的概念。講解完畢最后公布之前的答案。

　　通過對知識點的層層推進，利用蘋果為出發(fā)點，積極引導學生思考，結合小組合作競賽的方式，培養(yǎng)學生對知識觀察的敏銳度，以及團隊合作精神。在尋找關鍵詞環(huán)節(jié)，充分培養(yǎng)學生對知識點的歸納總結。

　　三、活動

　　教師展示三張圖片，圖片包含有具象美術、意象美術、抽象美術三大類。通過連一連的方式讓學生為這三張美術作品找到正確的類別。活動環(huán)節(jié)采用連一連的方式，加深學生們對美術作品三大類的印象，進一步幫助學生鞏固所學的知識。

　　四、知識小結

　　1、美術作品的構成要素：點、線、面、色彩、體積、明暗、構圖等

　　2、美術作品三大類及特點：具象美術（真實）、意象美術（夸張）、抽象美術（形式美）

　　通過再現(xiàn)的方式，再次小結本次課程的知識點，加深學生印象。

　　板書設計

　　圖像與眼睛

　　1、構成要素：點、線、面畫蘋果

　　2、三大類：具象美術意象美術抽象美術

　�。▽W生填寫關鍵詞）（）（）

保護眼睛活動方案通用3

　　活動目標：

　�、倭私庋劬Φ墓δ�，知道眼睛能看見各種各樣的東西。

　�、诙�得保護自己的眼睛，知道用眼衛(wèi)生。

　　活動準備：

　　Ppt教師事先準備的啞劇：在地上需找東西。穿針線。

　　活動過程：

　　1導入

　�、俅蛘泻�

　�、诓轮i語

　　教師：今天老師給小朋友帶了一個謎語請小朋友們猜猜看誰最厲害，一下子就能猜出來。

　　“上邊毛，下邊毛，中間一個黑葡萄�！�

　　2讓幼兒知道眼睛能看見東西

　　①教師：請大家把眼睛閉上（這時

　　教師做個小貓洗臉的動作），提問：你們知道我剛才做什么動作了嗎？

　�、谟變罕犻_眼睛之后，再做一次同樣的動作，提問：現(xiàn)在你們知道我做了什么動作嗎？你們是怎么知道的？剛才為什么不知道？

　�、蹘熒�共同小結：小眼睛真有用，閉上眼睛什么也看不見，睜開眼睛就都可以看見了，眼睛可以讓我們看見東西。

　　3引導幼兒運用自己的'眼睛

　�、俳處煟耗愕难劬ΜF(xiàn)在在看什么？（引導幼兒看教室里的東西，并表達出來。）

　�、诮處煟耗愕难劬�還看見過什么？（引導幼兒回憶自己看見過的各種各樣的東西或場景。）

　　③教師：請你們看看我用眼睛干什么？（教師表演啞�。�

　�、芙處煟耗銈冇醚劬�可以干什么呢？

　　4播放ppt讓幼兒討論，怎么樣保護眼睛

　　你們看第一幅圖：這兩位小朋友是怎么樣保護眼睛的呢？他們在干什么？上課時他們是怎么坐的？

　　你們看第二幅圖：這位小朋友是在什么情況下看書的？為什么開燈？

　　你們再看第三幅圖：這位小朋友是怎么樣看電視的呢？

　　如果眼睛進了臟東西不舒服怎么辦？這位小朋友又是怎樣坐的呢？

　　師生共同小結：我們的眼睛真有用，我們要好好保護它，平時我們不能用手揉眼睛，不要看太長時間的電視了�？措娨晻r要與電視機保持距離。不在陽光下和很暗的地方看書、畫畫等，眼睛生病了要及時點眼藥水或及時治療。除了這些還可以怎么對付眼睛疲勞呢？可以多看看綠色的植物，還可以做眼保健操。

　　5我們一起來做眼保健操吧

　　活動延伸：

　　出示眼罩，小朋友看這是什么東西�。磕俏艺堃粋�小朋友戴上它吧，并把感受說出來告訴大家，什么感覺？并讓幼兒分別嘗試戴眼罩在教室里行走和不帶眼罩在教室里行走的不同。那么現(xiàn)在我們到外面看看遠處的東西，把你看到的東西會告訴大家好不好？

　　活動反思：

　　活動的第一環(huán)節(jié)，運用謎語引發(fā)幼兒活動的興趣。通過第二環(huán)節(jié)和第三環(huán)節(jié)，使幼兒進一步感受眼睛的重要性。第四環(huán)節(jié)中請幼兒表演用眼的好習慣和壞習慣，將靜態(tài)的學習加入了動態(tài)的感受，萌發(fā)了幼兒保護眼睛的意識。

保護眼睛活動方案通用4

　　一、活動背景

　　眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗�？呻S著科學技術的發(fā)展，人民生活水平的提高，我們身邊戴上眼鏡的人也越來越多。根據(jù)資料調查表明，中國學生近視病發(fā)率在全世界的排名，從1998年的第4位，上升為第2位，僅次于“近視第一大國”——日本。在一份對中國四個城市高三學生的調查中顯示，青少年近視的病發(fā)率從70年代的15%左右，發(fā)展到90年代末的55%，甚至80%左右。最近的一份調查顯示：我國小學生的近視發(fā)病率為22.78%，中學生為55.22%，而大學生高達76.74%。這些數(shù)據(jù)說明了中國近視病發(fā)率的上升之快，已到了全社會必須關注與采取措施的時候了。

　　二、活動目的：

　　1、使學生了解近視的成因和危害，激發(fā)學生保護眼睛的意識。

　　2、培養(yǎng)學生的保護眼睛的好習慣，從我做起，從現(xiàn)在做起，同時也要關注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個人都學會保護眼睛的措施，共同關注心靈的窗戶。

　　三、活動步驟：

　　1、宣傳階段：通過廣播、班會、校會、國旗下講話、櫥窗等多種形式進行近視的宣傳工作，讓學生初步了解近視的成因和對青少年的危害。

　　2、行為鞏固階段：

　�。�1）各班由班主任組織，利用隊會課的時間組織全體同學進行以“愛眼護眼”為主題的班會活動，通過討論、辯論、小品等多種形式讓學生了解并認識到近視對青少年的危害。

　�。�2）少先隊大隊部對各班學生加強眼保健操及正確讀書、寫字、用眼姿勢的檢查，將檢查結果納入到“三星評比”當中。

　　3、活動反饋階段：

　�。�1）少先隊大隊部將于6月份在全校范圍內(nèi)進行一次以“愛護眼睛，防止近視”為主題的隊會，活動中將進行一次防止近視的知識講座，并在其中穿插有獎問答等游戲。（活動時間及具體方案另定）

　　（2）由少先隊大隊部組織，在全校范圍內(nèi)進行一次眼保健操比賽。

　　（3）各班主任組織學生將“愛眼護眼”的實踐、體驗的收獲整理，其中1—2年級以圖畫形式，3—4年級以日記感想，5—6年級以報告、手抄報形式為主，每班挑選5份優(yōu)秀作品上交少先隊大隊部，少先隊大隊部將從中挑選出優(yōu)秀作品進行展出和評獎。

　　十里鋪小學大隊部

　　“我有一雙明亮的眼睛”活動主持稿

　　甲：在活動開始之前，我想給同學們猜個謎語：兩顆黑葡萄，長在人臉上，白天開窗望，黑夜關緊窗。

　　乙：對，相信同學們都知道，那就是眼睛。

　　第一板塊：現(xiàn)身說法話近視

　　甲：同學們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺器官，是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛，我們的'面前將會是一片黑暗，空虛、單調、恐懼……將會永生陪伴我們。

　　乙：現(xiàn)在，我們就請患近視的同學現(xiàn)身說法，暢所欲言，談談近視給我們學習、生活帶來的諸多不便。

　�。ㄍ瑢W們暢所欲言）

　　甲：如今，近視眼的發(fā)病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達50％－60％，在醫(yī)學院校，近視率甚至高達70％－80％，小學3、4年級的近視率也達到30％－40％。最近的一份調查顯示：我國小學生的近視發(fā)病率為22.78%，中學生為55.22%，而大學生高達76.74%。

　　乙：我國是近視眼的患病大國，1995年的調查顯示有3億人患有近視眼，占世界近視眼病人的33％，其中病理性近視眼超過200萬人。

　　第二板塊：七嘴八舌論護眼。

　　甲：既然近視給我們帶來了這么多不便，那么我們該怎樣保護自己的眼睛呢？下面，就讓我們先來進行有獎競猜活動，當我們讀出問題的時候請同學們踴躍的舉手回答問題，答對的同學將獲得我們送出的精美禮品一份。

　　通過競猜活動，看看哪些同學對保護眼睛有更深的了解。

　　第一環(huán)節(jié)：iq大考驗——

　　游戲規(guī)則：由主持人讀題，同學們在幾個備選答案中選擇正確答案。

　　（1）眼睛喜歡什么？

　　a：涼b：熱c

保護眼睛活動方案通用5

　　活動目的：

　　1、讓學生認識到眼睛作為人類感知一切美好事物的重要通道的重要作用，認識“近視眼”的危害，了解近視率居高不下的原因，增強護眼意識，掌握有效防近視的方法，養(yǎng)成良好的用眼習慣。

　　2、培養(yǎng)學生搜集、整理信息的能力，問卷調查、訪問記錄的能力。啟迪學生善于觀察、善于發(fā)現(xiàn)問題，拓展他們的思維空間，培養(yǎng)創(chuàng)新意識，點燃他們的創(chuàng)新火花。

　　3、通過活動培養(yǎng)學生的團隊觀念，學會分工與合作，共同完成任務，獲得同甘共苦的體驗。引導隊員積極思考“為什么”，做勤于探索的“小發(fā)現(xiàn)者”，培養(yǎng)隊員的觀察力和分析力，提高創(chuàng)新精神和實踐能力。

　　活動過程：

　　(一)創(chuàng)設情境，導入。

　　1、播放配樂短片引入。

　　問：花兒綻放、種子發(fā)芽、日出日落、錦繡山川、萬物生靈、人生百態(tài)、季節(jié)更替、時代變遷……這美好的一切，用什么去發(fā)現(xiàn)?

　　2、關于眼睛，你有什么認識?你都用眼睛做什么?

　　3、學生做一個體驗游戲進一步感受眼睛的重要性。

　　4、出示“學校學生視力狀況調查匯總表”，生談感想。

　　5、了解近視的危害。

　　(1)播放采訪“近視患者”的視頻。

　　(2)出示“小資料”：

　　《近視的危害》

　　近視對于青少年學生的危害很大，首先表現(xiàn)為學習效率下降，注意力的深度和廣度受限。近視學生在緊張的腦力勞動后，會更容易產(chǎn)生疲勞、頭痛、眼花和其他神經(jīng)官能癥的表現(xiàn)。許多青少年因為近視而失去了投身航天、航空、潛海、精密儀器制造等領域的機會，使自己的理想不能實現(xiàn)。每年高考受到報考志愿限制的，有60%-70%是因近視而引起的。近視患者白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫落而致盲。據(jù)2007年9月26日《光明日報》報道，中國青少年近視發(fā)病率高達50%-60%，全國戴眼鏡的人數(shù)超過3個億。中國的近視患者已占世界的33%，比世界平均水平高10%。

　　6、小結：正因為了解了近視的危害不可小視，我們才開展《保護我們的眼睛》綜合實踐活動，讓大家重視保護眼睛，遠離近視。

　　(二)確定主題。

　　同學們，關于怎樣保護我的眼睛這個課題，課前已布置大家討論了要研究的問題，都有哪些呢?(教師依學生的匯報把本次實踐活動分為“眼睛的構造、近視的原因、怎樣預防近視”這么三個子課題。板書)

　　(三)活動過程。

　　1、教師指定三個子課題的座位，學生帶上搜集的相關資料坐到自己選定的小組位置。

　　2、各小組推選組長，宣布組長職責并領回表格。

　　3、出示“子課題研究小提示”：

　　(1)各組組長要組織本小組成員人人參與討論、研究、匯報，力求調查結果的科學性和全面性。

　　(2)小組活動時，各成員要積極參與，踴躍發(fā)言。

　　(3)各小組組長和成員之間要分工合作，完成記錄(記錄可據(jù)匯報需要酌情簡要概括)。

　　(4)遇到資料重復的或有爭議的可以提出來或跟老師商討。

　　4、各小組分工合作，討論匯總資料，完成表格，教師深入各組了解情況，指導。

　　總結交流，成果展示。

　　1、“眼睛的構造”小組：

　　(1)組長：。

　　我們的結論是：人的眼睛是由眼球、視神經(jīng)、視路及眼附屬器組成。其中眼球，位于眼眶內(nèi);眼瞼就是我們平時所說的眼皮，他就像照相機的鏡頭蓋一樣保護著我們的眼睛。眨一眨眼睛感受一下吧。

　　(2)組員

　　①人的眼睛近似球形，位于眼眶內(nèi)。正常成年人眼球的前后徑平均為24毫米，垂直徑平均23厘米。最前端突出于眶外12毫米——24毫米，受眼瞼保護。眼球包括眼球壁、眼內(nèi)腔和內(nèi)容物、神經(jīng)、血管等組織。

　　展示視頻資料，幫助更形象地了解眼睛的構造。

　　2、“近視的原因”小組：

　　組長：我們組通過采訪近視學生家長、查資料及請教醫(yī)生的方法了解到產(chǎn)生近視的'原因主要有：

　　(1)讀書、寫字坐姿不端正，眼睛離書太近。

　　(2)長時間或近距離看電視或電腦。

　　(3)看書習慣不好，躺著看書、在光線不明的地方看書或邊走邊看書。

　　(4)挑食、睡眠不足等導致視力下降。

　　3、教師介紹：

　　(1)衛(wèi)生部近視重點實驗室主任褚仁遠教授對近視青少年進行調查后發(fā)現(xiàn)《青少年“95%的近視緣于錯誤握筆”》。介紹常見的八種錯誤執(zhí)筆有及學生當中一些同學錯誤的執(zhí)筆姿勢。

　　(2)調查還發(fā)現(xiàn)：正視兒童較多采用拇指與食指不相碰的姿勢，而近視學生喜歡拇指與食指對捏或交叉。(師示范或看圖片)這樣手指會遮擋視線，導致看不清筆尖，被迫低頭或頭部向左歪，從而拉近眼睛與書本的距離，增加近視的發(fā)病率。

　　(3)結合插圖介紹正確的執(zhí)筆方法。

　　4、“怎樣預防近視”小組：

　　(1)組長播放采訪醫(yī)院的眼科醫(yī)生的錄音。

　　預防近視應該注意這么幾點：

　　(1)注意用眼衛(wèi)生，堅持做眼保健操;

　　(2)勞逸結合，保證睡眠充足;

　　(3)注意營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質;

　　(4)嚴格控制看電視、上網(wǎng)游戲和用手機的時間，不疲勞用眼。

　　(5)定期到專業(yè)眼科醫(yī)院檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應及時矯正。

　　5、學生說說自己平時哪些方面沒按醫(yī)生的要求去做。

　　6、播放學生平時做眼保健操錄像，認識不足，請平時做眼保健操的學生做示范，講解按摸要領。

　　7、小結：同學們，人有90￥的外界信息要靠眼睛獲得，擁有一雙健康明亮的眼睛才能更好的學習、生活與工作。所以，保護眼睛，刻不容緩!讓我們都動起手來人人制定護眼計劃吧。

　　學生談自己的護眼計劃：

　　生1：我的護眼計劃是：

　　(1)每天認真做眼保健操。

　　(2)均衡飲食。

　　(3)保證充足的睡眠。

　　(4)養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣。

　　(5)嚴格控制看電視及用手機和上網(wǎng)的時間。)

　　生2：這是我們收集的護眼口訣。(出示“堊劭讜E”：保護眼睛真重要，小朋友們要記牢;讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙;走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧;眼保健操天天做，一日兩次不可少;勤洗手，講衛(wèi)生，用眼習慣很重要;電視、手機和電腦，時間千萬控制好;晚上睡眠要充足，熬夜加班傷眼可不少;飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學習好。)

　　師：相信你們能按計劃執(zhí)行，用實際行動保護眼睛。讓健康明亮的眼睛照亮你們每個人光輝燦爛的未來!

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