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體育節(jié)方案

時間:2025-09-09 10:36:09 方案

體育節(jié)方案推薦

  為了確定工作或事情順利開展,就常常需要事先準(zhǔn)備方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細(xì)則、步驟和安排等。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?以下是小編為大家整理的體育節(jié)方案推薦,僅供參考,歡迎大家閱讀。

體育節(jié)方案推薦

體育節(jié)方案推薦1

  一、比賽目的:

  推進(jìn)素質(zhì)教育,普及體育運動;增強學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。

  二、比賽時間:

  20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。

  三、比賽地點:

  學(xué)校籃球場

  四、比賽內(nèi)容:(跳繩方法附頁)

  1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人,一年級可報男女各3人。

  2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級),男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝,二十人中途不能插隊,按次序跳。

  五、比賽人數(shù):

  每人只能報一個項目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的.報教務(wù)處批準(zhǔn),如缺一人扣團(tuán)體總分一分,依次類推。

  六、比賽規(guī)則:

  比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為班級團(tuán)體成績。

  七、獎項設(shè)置:

  1、個人獎:各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),發(fā)給獎狀、獎品。

  2、集體獎:各年級取團(tuán)體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級另評選道德風(fēng)尚獎。

體育節(jié)方案推薦2

  一.活動主題

  享受運動,快樂運動:“我運動,我快樂我健康”

  二.活動宗旨

  開展形式多樣,輕松活潑的趣味競賽體育活動,使學(xué)生活躍身心,豐富校園生活,共同感受校園生活的快樂,同時培養(yǎng)隊員團(tuán)結(jié)合作的精神,增強隊員集體榮譽感。

  三.活動時間:

  20xx年9月-20xx年11月

  四.活動地點:

  操場

  五.參加人員:

  1-6年級。

  六.活動安排

  (一)裁判:

 。ǘ┳栽刚撸好堪嘧赃x。

 。ㄈ┗顒觾(nèi)容:

  一年級:袋鼠跳

 。1)比賽形式:以班級為單位,共六支隊伍。每班30人,十男十女。以計時方式進(jìn)行比賽,每組隊員以接力方式進(jìn)行比賽,每位隊員必須在前一位隊員完成所有路程后才可以開始,比賽以計時成績決定勝負(fù)。

  二年級:快樂司機(jī)運輸忙。(男女各15人)

  方法:第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍,從起點開始往前跑,跑至對面設(shè)置障礙物處,繞過障礙物沿原路返回起點,將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手,下一位選手繼續(xù)游戲。

  規(guī)則:

  1.選手必須繞過障礙物。

  2.乒乓球在哪里掉了,撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。

  3.手只能端球拍,不可以護(hù)球或接觸球體行走。

  4.違規(guī)不聽勸者不算人頭,所用時間要算。

  5.以每組最后一位選手回到起點的時間先后順序計算名次。

  三年級:碩果累累。(男女各15人)道具:大水桶6個、籃球24個、自愿者八名(將球回位)。(呼先先負(fù)責(zé)道具到位)

  方法各班選兩名接球手交換接球。在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線,拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手,接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后,無論進(jìn)與否都跑回起跑線,和下一位選手擊掌后,下一名選手方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  規(guī)則:

  1.接球手不許出圈,否則所接的球不算。

  2.接球手必須用背簍接,否則不算。

  3.兩名接球手交替上場接球。

  4.投球手不能踩投球區(qū)域線,否則進(jìn)球不算。

  5.以投進(jìn)球的個數(shù)總計得出名次。

  6.如進(jìn)球個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后定名次。四年級:海豚戲珠。(男女各15人)道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈圈3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(呼先先負(fù)責(zé)道具到位)

  方法:比賽采用接力形式進(jìn)行,當(dāng)聽到發(fā)令后,每隊第一人需跨過兩個障礙物,到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起,用手打向1.5米遠(yuǎn)外的呼拉圈內(nèi)(呼啦圈由自愿者執(zhí)手),打三次球后,無論有沒有進(jìn)都跨過障礙物跑回隊伍,與下一位隊員擊掌后,下一位隊員方可繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  規(guī)則:

  1.來回均必須跨越過障礙物,未成功則重新跨越。

  2.球只能用手打如圈內(nèi),而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。

  3.每人只能打三個球。

  4.以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)相同,則根據(jù)完成時間先后來排名次。五年級:一箭雙雕。(男女各15人)。道具:4個足球。(呼先先負(fù)責(zé)道具到位)

  方法:在直線框跑道上進(jìn)行。跑道一端為起點,另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將“球”趕到終點的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,在第二個球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進(jìn)球區(qū)線,將球趕入指定區(qū)域,同樣,在第二個球進(jìn)到進(jìn)球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  規(guī)則:

  1.只能用小棍撥動球向前進(jìn),不能將球一棍打向遠(yuǎn)方。違規(guī)不聽者,該選手則取消比賽資格,本班該選手不算名額。(即該選手用時算,但不算人頭)

  2.在趕球途中,只要有任何一球滾出跑道(適當(dāng)加寬),則須將球撿回滾出處重新趕球。

  3.比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。

  4.未能進(jìn)入進(jìn)球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進(jìn)球。

  5.以各組最后選手完成的時間先后順序依次計算名次。

  六年級、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪(各班男女各15人,分兩組站隊)

  方法:參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面互相坐在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的`雙腳,使“小船”向前行進(jìn),到達(dá)終點后,最后一個隊員的屁股出終點線后,另一組再繼續(xù)進(jìn)行比賽。

  規(guī)則:

  1.小船從何處散開,必須在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開始。

  2.組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。

  3.每組隊員最后一個隊員的屁股出終點線,下一組才可以繼續(xù)。

  4.以最后一組完成比賽的時間先后順序來計算名次。

  七.后勤工作

  學(xué)校后勤準(zhǔn)備并提供活動器材。(呼先先提供所有比賽項目所需器材名稱)

  八.安全工作

  保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動期間一切安全事宜(班主任強調(diào)安全事項)。

  九.活動獎勵形式:

  以年級為單位,評出一、二、三名,并發(fā)獎狀。

  備注:

  1.所有不遵守規(guī)則者,則其不算參賽人頭,但所用時間要計算在內(nèi),而且其成績也忽略。

  2.比賽班級互相監(jiān)督參賽人數(shù)。

  3.請老師們根據(jù)自己年級的項目組織學(xué)生適時訓(xùn)練,爭取玩得快樂,勝敗無悔。

  4.如果男女生不足數(shù),則先滿足性別人數(shù)要求,再不論性別湊足。

  十.趣味體育競賽組織安排通知(苗文昌負(fù)責(zé))

 。ㄒ唬┍荣悆(nèi)容:

  1.一年級:袋鼠跳

  (1)比賽時間:9月11日大課間

 。2)地點:運動場草坪

 。3)組織人:苗文昌吳偉李晶馮艷麗

  2.二年級:快樂司機(jī)運輸忙(男女各15人)

  道具:乒乓拍五副、乒乓球5個、障礙物5個(設(shè)置在起點對面)。

 。1)比賽時間:9月17日大課間

  (2)地點:運動場跑道

 。3)組織人:苗文昌吳偉李晶馮艷麗

  3.三年級:碩果累累(男女各15人)

  道具:桶6個、籃球24個。

  (1)比賽時間:10月14日大課間

 。2)地點:運動場跑道

  (3)組織人:奚向陽郭海龍吳偉趙維明

  4.四年級:海豚戲珠(男女各15人)

  道具:障礙物8個、籃球12個、呼拉圈4個。