健康講座簡報精選【15篇】
在日常生活和工作中，我們可以接觸到簡報的地方越來越多，簡報的種類盡管很多，但其結(jié)構(gòu)卻不無共同之處，一般都包括報頭、標(biāo)題、正文和報尾四個部分。擬起簡報來就毫無頭緒？下面是小編收集整理的健康講座簡報，歡迎大家分享。
健康講座簡報1
為了更好地關(guān)愛留守兒童，呵護(hù)他們心靈健康，幫助他們樹立正確的人生觀、價值觀，11月17日下午，縣民政局聯(lián)合長田學(xué)校、長田鎮(zhèn)雙百社工站，走進(jìn)長田學(xué)校舉辦“同享一片藍(lán)天關(guān)愛留守兒童”心理健康教育活動。
心理健康講座上，主講老師向同學(xué)們講解了“什么是心理健康”“遇到學(xué)習(xí)困難、人際關(guān)系緊張、考試焦慮怎么辦”以及如何克服這些問題、如何排解負(fù)面情緒等，并通過講故事的形式，讓同學(xué)們了解學(xué)會自己疏導(dǎo)情緒的`重要性，同學(xué)們通過參與回答、分享個人處理方式方法等，學(xué)習(xí)如何調(diào)適不良情緒。整個課堂氣氛活躍，貼近學(xué)生實(shí)際、通俗易懂。活動最后，一首《感恩的心》手語舞，讓學(xué)生們學(xué)會如何感恩、理解父母與長輩，為本次活動畫上圓滿句號。
近年來，縣民政局通過打造“同享一片藍(lán)天，關(guān)愛留守兒童”工作品牌，相繼開展了心理健康教育、社工課堂、結(jié)對幫扶等加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)活動，充分發(fā)動全社會力量關(guān)心關(guān)愛留守兒童，有力提升了全縣未成年人思想道德建設(shè)的成色。
健康講座簡報2
為了培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，為同學(xué)們的健康成長創(chuàng)建一片晴朗的心靈天空，同時為了提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，不斷提升我校學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢工作進(jìn)一步展開，普及心理知識，強(qiáng)化心理素質(zhì)，我校于20xx年5月16日舉行小學(xué)生心健康教育知識講座活動。
講座由我校心理輔導(dǎo)教師高玲霞老師主講，高老師熱情的開場互動，激發(fā)了學(xué)生的興趣。她重點(diǎn)圍繞著“如何建立自信心”進(jìn)行講述，告訴學(xué)生首先要發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，找出榜樣人物，作為自己的學(xué)習(xí)榜樣，肯定自己的能力，肯定自己的進(jìn)步，培養(yǎng)某方面興趣，才能讓自己越來越自信。
接著高老師向同學(xué)們介紹了我校的心理輔導(dǎo)室，引導(dǎo)學(xué)生當(dāng)遇到困惑、憂慮、恐懼，迫切需要交流、需要訴說、需要安撫、需要宣泄時，可以到心理輔導(dǎo)室要尋求老師幫助。
高老師給學(xué)生分析了健康不僅要身體健康，心理健康，還要具有良好的社會適應(yīng)能力。
高老師針對學(xué)生成長的煩惱，就如何對待父母批評時說的過激話進(jìn)行了心理疏導(dǎo)，通過兩個小故事，讓學(xué)生認(rèn)識到我們每個人都會有生氣的`時候，都會有犯錯誤的時候，我們的爸爸媽媽也不例外，有時也會有一些過激的行為，但這些都是父母出于對我們的關(guān)愛，只是方法欠缺些，我們不要耿耿于懷，要好好與父母溝通。
這次心理健康教育知識講座活動的開展，為同學(xué)們創(chuàng)建了關(guān)注健康心理的氛圍，也使大家認(rèn)識到了只有成為一個心理健康、有學(xué)習(xí)能力的人，才能在未來的生活、學(xué)習(xí)、工作中健康快樂，積極向上。
健康講座簡報3
青春期是人生最寶貴的年華，是由兒童向成人過渡的關(guān)鍵時期。為了更好地促進(jìn)女生在青春期的身心健康發(fā)展，更好地投入學(xué)習(xí)， 20xx年10月24日，渠縣中學(xué)心理教研組在學(xué)校紫荊樓五樓會議室舉辦了“花開無聲·守護(hù)綻放”為主題的青春期健康教育知識講座。
渠縣中學(xué)副校長張茂盛、安穩(wěn)辦主任田道全，心理教研組全體成員參加會議，初一年級五百多名女生到會聆聽，會議由田道全主持。
張茂盛副校長寄語：希望通過本次講座進(jìn)一步提高同學(xué)們對青春期心理生理狀態(tài)的了解，減少青春期的困惑，提升了處理青春期問題的能力，正確認(rèn)識與異性的交往，學(xué)會如何保護(hù)自己，促進(jìn)身心健康，同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、家庭關(guān)系、鄰里關(guān)系和諧積極發(fā)展。
講座由學(xué)校心理教研組組長、國家二級咨詢師周云燕主講，主要圍繞什么是美、青春期生理心理特點(diǎn)、青春期衛(wèi)生保健、早戀危害、預(yù)防侵害和校園冷暴力五個方面知識。運(yùn)用多媒體課件，以生動活潑的.語言和鮮活的案例，就青春期心理健康知識進(jìn)行了深入淺出的講解。
針對目前女生們普遍存在的心理健康知識缺乏，對美麗的片面認(rèn)知，校園早戀傾向、校園冷暴力等問題，周老師以“自尊，自愛，自強(qiáng)，自護(hù)”對青春期女生心理進(jìn)行正面引導(dǎo)，如何做一名優(yōu)雅的女生。并通過一個個真實(shí)的案例，讓學(xué)生們更直觀、更深刻地認(rèn)識，青春期早戀的危害、同時強(qiáng)調(diào)，青春期是積累知識，增長才干，奠定人生基礎(chǔ)的關(guān)鍵時期，要好好把握，把重心放在學(xué)習(xí)上，正確處理好與異性的正常交往，學(xué)會從心理上和生理上保護(hù)自己、愛惜自己，團(tuán)結(jié)同學(xué)。
講座在同學(xué)們的熱烈掌聲中結(jié)束，通過此次青春期心理健康知識講座，女生們了解了青春期的生理知識，并對早戀的危害有了更深一步的認(rèn)識，提高自我保護(hù)的意識，有效地緩解了女生面對青春期的緊張不安，幫助她們樹立正確的人生觀、價值觀，做一名積極向上，讓人尊重而又欣賞的陽光女生。
健康講座簡報4
為讓老年人正確認(rèn)識心理健康問題，學(xué)會不良情緒自我疏導(dǎo)，日前，南開區(qū)水上公園街觀園里社區(qū)開展關(guān)愛老年人心理健康活動，來自社區(qū)的20多名老年人參加此次活動。
活動中，心理專家用通俗易懂的語言圍繞老年群體心理健康與生理健康的關(guān)系及精神壓力進(jìn)行解讀，并向大家介紹了正確的健康觀念，講解了心理健康知識及負(fù)面情緒的危害及如何消除負(fù)面情緒，為社區(qū)老年朋友傳授心理健康知識和心理疏導(dǎo)的'基本方法和技巧。隨后，又通過減壓互動小游戲，讓大家學(xué)會自己面對并妥善處理好生活中遇到的個人問題。最后，又為老年人進(jìn)行了個體情緒疏導(dǎo)。
通過此次講座，為社區(qū)老年人的心理健康搭建了一個現(xiàn)場互動、溫馨服務(wù)的平臺，幫助老年人對自己的心理健康有了全新的認(rèn)識，使他們的老年生活過得更加科學(xué)、健康和快樂。
健康講座簡報5
4月11日晚，三臺縣蘆溪中學(xué)青年人才黨支部書記、心理教師王文君為全校學(xué)生舉行預(yù)防早戀專題講座。
王老師以徐志摩的《偶然》引出同學(xué)們熟悉又敏感的話題——早戀。王老師從心理、生理角度和社會角度對中學(xué)生不能早戀的原因進(jìn)行了分析，條理清晰，有理有據(jù)，說服力強(qiáng)。談到早戀給中學(xué)生帶來影響，王老師指出早戀會影響學(xué)業(yè)，耽誤前途；在戀愛時極易感情用事，做出“越軌”的事情來；陷入早戀誤區(qū)者整天處在強(qiáng)大的輿論壓力下，怕同學(xué)譏笑，怕家長批評……導(dǎo)致神經(jīng)緊張，吃不下飯，睡不好覺，煩躁不安，會脫離集體，產(chǎn)生心理問題。
師生們紛紛為這場講座點(diǎn)贊，稱贊王老師的`講座言之有物，生動有趣，十分接地氣，同學(xué)們收獲頗豐。高三24班周禹冰同學(xué)表示：“高三是我們求學(xué)過程中最關(guān)鍵的階段，這次講座更讓我懂得此時努力的重要性，我們應(yīng)經(jīng)受住誘惑，把全部精力投入學(xué)習(xí)中，至于其他，我們應(yīng)該相信：你若盛開，清風(fēng)自來�！�
健康講座簡報6
為切實(shí)做好學(xué)校疫情防控期間心理健康教育工作，緩解班主任（輔導(dǎo)員）的心理壓力、提升心理疏導(dǎo)服務(wù)技能，校團(tuán)委、學(xué)工處于4月7日下午聯(lián)合舉辦《抗疫倦怠及應(yīng)對》專題講座。校黨委委員、副校長朱國奉，學(xué)工處、團(tuán)委全體人員及部分班主任（輔導(dǎo)員）在行政樓317會議室集中收聽，其他學(xué)生管理人員線上收聽。
南京大學(xué)心理教育研究所所長費(fèi)俊峰副教授從心理學(xué)的角度分析了疫情防控期間倦怠產(chǎn)生的'原因，科普了常見的減壓策略，在線解答了班主任（輔導(dǎo)員）的困惑，為我校進(jìn)一步做好封閉期間的心理健康教育工作提供了指導(dǎo)和借鑒。
最后，朱國奉副校長要求全體班主任（輔導(dǎo)員）在做好自身的壓力管理和情緒疏導(dǎo)的同時，引導(dǎo)學(xué)生自覺遵守疫情防控措施，以積極陽光的心態(tài)面對疫情帶來的挑戰(zhàn)。
健康講座簡報7
不知不覺，擔(dān)任我們XX班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個問題作為開篇：XX月XX日是個什么日子？讓我來告訴大家吧，是大學(xué)生心理健康日。在這個重要的日子到來之際，我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
20xx—20xx學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一。協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時匯報異常情況。所以我時常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會有。
二。向同學(xué)們普及心理健康知識�？赡芎芏嗤瑢W(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的.，不懂得什么心理知識。其實(shí)不是這樣的，我們每個人都
懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的，另外，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座，同學(xué)們也積極參與。同時，我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。
宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時，班級經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級集體感，也通過學(xué)習(xí)小組活動讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結(jié)，愿自控XX班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
健康講座簡報8
中學(xué)教育是中等基礎(chǔ)教育，是為國家培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的后備力量和為高一級學(xué)校培養(yǎng)合格新生的人才基地。中學(xué)階段也是青少年快速生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和基本活動的能力發(fā)展如何，將直接影響著他們的未來的健康和精神面貌。而健康，不僅指沒有身體缺陷和疾患，還具有完整的生態(tài)和心理狀態(tài)，以及良好的社會適應(yīng)能力，包括生理健康和心理健康。
一般認(rèn)為，心理健康包括兩個方面的`含義，其一是沒有心理疾病，第二是具有一種積極向上發(fā)展的心理狀態(tài)。通過這次教育，同學(xué)們都對心理健康有了很好的認(rèn)識。
健康講座簡報9
7月14日以來，七里坪鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院聯(lián)合縣衛(wèi)計綜合監(jiān)督執(zhí)法局兵分兩路對全鎮(zhèn)生活飲用水、公共場所衛(wèi)生和傳染病防治等災(zāi)區(qū)易發(fā)隱患進(jìn)行監(jiān)督檢查和業(yè)務(wù)指導(dǎo)，查看所有村衛(wèi)生室工作狀態(tài)和醫(yī)療廢棄物處置情況，防治醫(yī)療廢棄物因管理或處置不當(dāng)導(dǎo)致疾病傳播和環(huán)境污染事故發(fā)生，保障人民群眾身體健康，嚴(yán)格規(guī)范醫(yī)療廢棄物收集、運(yùn)送和處置行為。督導(dǎo)檢查鄉(xiāng)村醫(yī)生對所轄區(qū)傳染病防控工作、生活飲用水的監(jiān)測、環(huán)境及公共場所的'消殺工作落實(shí)到位情況。
工作專班還深入受災(zāi)群眾安置點(diǎn)和汛情嚴(yán)重的村開展汛期健康知識宣傳，強(qiáng)調(diào)管好飲食、飲用水加強(qiáng)殺滅蚊、蠅、鼠措施，加強(qiáng)公廁和糞便的管理，發(fā)放宣傳資料5500余份。
健康講座簡報10
為進(jìn)一步提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理意識和健康的心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，5月22日上午，成武自齊實(shí)驗(yàn)學(xué)校特邀國家心理咨詢師萬秀文在報告廳開展了心理健康講座。
萬秀文從妙趣橫生的小游戲入手，運(yùn)用心理學(xué)理論，結(jié)合社會實(shí)踐，讓學(xué)生先了解什么是心理健康。通過幽默的語言、趣味的互動，激發(fā)學(xué)生們進(jìn)一步認(rèn)知并探索自我的興趣和信心。隨后，萬秀文拋出問題，因勢利導(dǎo)，讓學(xué)生們明白：要感恩父母給予的生命和照料，身心健康，品德優(yōu)秀，學(xué)業(yè)有成就是對父母最好的`回報。
講座在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行，萬秀文妙語連珠，旁推側(cè)引，邀請同學(xué)上臺做心理情境訓(xùn)練，引導(dǎo)大家正確認(rèn)識并客觀面對身邊的各類關(guān)系。在同學(xué)們意猶未盡中講座畫上了圓滿的句號，大家都紛紛表示，收獲頗豐。
這場講座及時為同學(xué)們緩解了心理壓力和焦躁情緒，有效的促進(jìn)了學(xué)生的身心健康發(fā)展，提高了學(xué)生的自我認(rèn)知能力，也為學(xué)生的健康成長和努力學(xué)習(xí)指明了方向。
健康講座簡報11
為滿足廣大職工日益增長的心理健康需求，廣泛普及心理健康知識，提供常態(tài)化的心理健康服務(wù)。近日，安寧市總工會在天寧礦業(yè)有限公司開展職工心理健康知識講座，公司40余名職工參加講座。
講座以“陽光心態(tài)、快樂生活——情緒與心理壓力調(diào)適”為主題，從當(dāng)代人的焦慮開篇，以“內(nèi)卷”“雞娃”等網(wǎng)絡(luò)熱詞為切入點(diǎn)，從經(jīng)濟(jì)壓力、家庭關(guān)系、職業(yè)倦怠等方面的表現(xiàn)形式，結(jié)合實(shí)際案例，對心理健康的意義、心理壓力的反應(yīng)，如何測試心理健康等方面進(jìn)行了精彩的講解，通過理論與個例的分析，讓干部職工了解到心理壓力存在的潛在危害，意識到心理健康的`積極性和重要性，通過分享職場解壓和心理調(diào)適的具體技巧和方法，引導(dǎo)大家培養(yǎng)良好的情緒控制和社會適應(yīng)能力，從容面對工作生活壓力，學(xué)會接納自我，找到工作興趣點(diǎn)，在崗位上發(fā)揮自我價值，善于自我激勵，擁抱精彩人生。在互動環(huán)節(jié)中，參會人員積極參與，現(xiàn)場氛圍濃厚，反應(yīng)強(qiáng)烈。
職工紛紛表示，此次講座強(qiáng)化了自身的心理健康意識，有助于大家正確認(rèn)識自己存在的心理問題，從而科學(xué)的調(diào)解工作、生活節(jié)奏，學(xué)會自我調(diào)節(jié)釋放心理壓力，保持良好的精神狀態(tài)，以更加飽滿的熱情，保持積極的思維方式，投身到工作和生活中。
職工心理健康服務(wù)是加強(qiáng)工會對職工人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)的有力舉措。接下來，安寧市總工會將持續(xù)關(guān)注職工心理健康需要，創(chuàng)新服務(wù)形式，擴(kuò)寬服務(wù)渠道，為廣大職工提供更加優(yōu)質(zhì)的心理健康服務(wù)。
健康講座簡報12
0-6歲是孩子心理發(fā)展的關(guān)鍵期，這個時期決定了孩子未來人生的性格基礎(chǔ)，那么該如何正確地引導(dǎo)孩子、關(guān)注孩子的心理健康呢？為進(jìn)一步提高老師的心理健康教育知識，促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展，20xx年6月28日，南京金穗花園幼兒園邀請南京醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院心理咨詢師吳迪主任，為老師們開設(shè)題為《“兒童心理行為”專題講座——兒童注意缺陷識別與訓(xùn)練》兒童心理健康專題講座。
講座中，吳醫(yī)生從幼兒心理發(fā)展的總趨勢以及各階段特點(diǎn)入手，帶領(lǐng)老師們一同走進(jìn)幼兒繽紛的心理世界，介紹了很多常見的兒童心理行為問題背后的.原因，并就常見兒童心理行為問題的識別、治療及干預(yù)等方面對如何促進(jìn)幼兒心理健康做了具體詳細(xì)的闡述。吳醫(yī)生也將多年心理健康干預(yù)治療的經(jīng)驗(yàn)和遇到的案例一一分享，提醒老師關(guān)注幼兒行為背后的心理動態(tài)，強(qiáng)調(diào)應(yīng)耐心積極地對孩子進(jìn)行引導(dǎo)，重視孩子的精神文化，老師們聽后都受益匪淺。
此次講座的開展，幫助老師更好地了解了幼兒的心理發(fā)展規(guī)律及特點(diǎn)，同時也普及了科學(xué)育兒的知識。今后，南京金穗花園幼兒園將不懈地探索和實(shí)踐，為廣大家長提供更優(yōu)質(zhì)的科學(xué)育兒服務(wù)指導(dǎo)，為幼兒的健康成長保駕護(hù)航！
健康講座簡報13
12月8日下午，裴石中心校舉行了一場以“點(diǎn)亮夢想，迎接未來”為主題的心理健康專題講座，來自南溪區(qū)師訓(xùn)中心、國家二級心理咨詢師關(guān)敏老師為全體六年級同學(xué)做講座，她以親和真誠的語言為現(xiàn)場即將畢業(yè)的學(xué)子們講述了“如何遇見最好的自己”、“如何遇見夢想”，以及“如何實(shí)現(xiàn)夢想”。
講座伊始，關(guān)老師以生動有趣的'游戲與同學(xué)們互動，讓同學(xué)們在不知不覺中感受到實(shí)現(xiàn)夢想的途徑很多，從而在輕松愉快的氛圍中進(jìn)入本次講座的主題。
一開始，孩子們對心理健康的標(biāo)準(zhǔn)以及自己的理想都很茫然，隨著講座的深入，關(guān)老師娓娓道來、深入淺出的講授風(fēng)格讓這些晦澀難懂的理論知識變得通俗易懂。她潤物無聲、直抵心靈的講授方式，讓在場的各位同學(xué)受到了一次專業(yè)的心理疏導(dǎo)。
最后，一段2分鐘的《點(diǎn)亮夢想》的激情演講把此次活動推向了高潮，同學(xué)們在觀看了視頻之后，紛紛說出對自己影響最大的一句話。關(guān)老師適時指出：只有心中有夢想，并且把握住當(dāng)下，努力拼搏，才能迎接未來的成功！
本次活動給同學(xué)們帶來了“錦囊妙計”，也緩解了許多同學(xué)迷茫、焦慮的情緒，讓他們對自己有了新的認(rèn)知和定位，對未來的學(xué)習(xí)、生活有了更積極地看法和更明確的目標(biāo)。
健康講座簡報14
為全面提升廣大員工心理健康水平和綜合素質(zhì)，關(guān)愛員工心理健康，培養(yǎng)員工積極向上心態(tài)，6月7日，岱岳農(nóng)商銀行邀請?zhí)┌彩行睦韺W(xué)會副秘書長張樸偉開展“關(guān)心關(guān)愛員工提升幸福指數(shù)”心理疏導(dǎo)減壓專題講座，岱岳農(nóng)商銀行各支行、部室共計60余名員工參加。
講座上，張樸偉老師從如何認(rèn)識情緒和壓力展開，帶領(lǐng)大家認(rèn)識情緒和壓力在醫(yī)學(xué)上的定義，介紹了壓力對人體健康的影響，從多個角度展現(xiàn)了人體易發(fā)疾病與消極情緒和壓力的關(guān)系，向參會人員著重介紹了如何通過換位思考、心理暗示等方式調(diào)節(jié)自身情緒。員工們紛紛表示，本次講座受益匪淺，學(xué)習(xí)到心理健康常識的.同時，認(rèn)識到了自身不足，今后將以更加積極向上、樂觀開朗的健康心態(tài)投入到工作中去。
今年以來，岱岳農(nóng)商銀行深入貫徹以“員工為中心”的管理理念，開展了形式多樣的員工關(guān)心關(guān)愛活動，本次心理疏導(dǎo)減壓專題講座作為岱岳農(nóng)商銀行關(guān)心關(guān)愛員工的重要舉措之一，為員工營造了健康向上、溫馨和諧的工作和生活環(huán)境，有效提升了員工幸福感和歸屬感。
健康講座簡報15
為關(guān)心轄區(qū)居民、社區(qū)工作人員心理健康，緩解工作和生活壓力，學(xué)會合理的情緒管理，在工作和生活中增添幸福感，5月7日，甘州區(qū)北街街道流泉社區(qū)開展心理健康知識講座，轄區(qū)黨員、居民代表以及社區(qū)工作人員共30余人聆聽了講座。
此次講座邀請聯(lián)系社區(qū)心理輔導(dǎo)員、國家二級心理咨詢師主講，從多個角度深入淺出地從心理壓力與健康的關(guān)系、壓力應(yīng)對策略等方面進(jìn)行了生動的闡述和講解，通過深入淺出的講授和寓教于樂的課間游戲，引導(dǎo)大家客觀認(rèn)識壓力、坦然面對壓力、正確緩解壓力、科學(xué)宣泄壓力，建立積極、向上的事業(yè)觀、家庭觀和人生觀，提升自身心理健康水平。
此次講座現(xiàn)場輕松活潑，使在座的.黨員、居民群眾及社區(qū)工作人員深受啟發(fā)，獲得了大家的一致好評，講座結(jié)束后大家紛紛表示，通過講座，有助于正確認(rèn)識自己存在的心理健康問題，有助于大家主動調(diào)整工作、生活節(jié)奏，釋放心理壓力，保持良好的精神狀態(tài)，以更加陽光的心態(tài)，積極地投入到今后的工作和生活中。
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