小學(xué)體育教案(精選21篇)
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中,可能需要進(jìn)行教案編寫(xiě)工作,教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識(shí)?靵(lái)參考教案是怎么寫(xiě)的吧!以下是小編為大家收集的小學(xué)體育教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

小學(xué)體育教案 1
教材分析
教材的主要內(nèi)容為25米x4往返跑,選自小學(xué)《體育與健康》教材內(nèi)容。往返跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項(xiàng)目,它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力,又有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項(xiàng)目有男女25米x4接力,50米x4接力,它是由多人配合,各跑一段距離完成往返跑。所以這一運(yùn)動(dòng),特別受學(xué)生歡迎。
學(xué)情分析
教學(xué)對(duì)象是小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生,他們的年齡為11歲左右,正處于青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),好勝心強(qiáng),愛(ài)表現(xiàn)自己,對(duì)接力跑運(yùn)運(yùn)比較喜愛(ài),因此對(duì)本次課內(nèi)容將會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢(shì),并極易擴(kuò)散,且注意力容易分散,集中時(shí)間不長(zhǎng)。
本班共52人,男生25人、女生27人,該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好,同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識(shí),但與他人合作方式存在一定困難,學(xué)生求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高,上進(jìn)心強(qiáng),平時(shí)活潑、好動(dòng),心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的'現(xiàn)象。所以在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來(lái)吸引學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):初步掌握往返跑動(dòng)作要領(lǐng)。
2、能力目標(biāo):在初步掌握往返跑的基礎(chǔ)上,能夠比較協(xié)調(diào)的進(jìn)行傳接棒配合,發(fā)展學(xué)生的位移速度,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)機(jī)智、互幫互學(xué)的協(xié)作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和互相配合,密切協(xié)作的集體主義榮譽(yù)感。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):傳、接棒技術(shù)
難點(diǎn):掌握傳、接棒時(shí)機(jī)。
小學(xué)體育教案 2
學(xué)習(xí)目標(biāo):
在刻苦的鍛煉過(guò)程中掌握技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
長(zhǎng)繩短繩
學(xué)習(xí)步驟:
一、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣教
師活動(dòng):
1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。
2.組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)
3.組織反口令練習(xí)
學(xué)生活動(dòng):
1.認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)
2.完成反口令的隊(duì)列練習(xí)
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)
難點(diǎn):在練習(xí)的過(guò)程中能很好的銜接
教師活動(dòng):
1.提出長(zhǎng)繩的練習(xí)的要求
2.分發(fā)長(zhǎng)繩、分組別、指定場(chǎng)地
3.組織練習(xí)
4.組織進(jìn)行3分鐘的長(zhǎng)繩練習(xí)。
5.提出進(jìn)行廣播操的復(fù)習(xí)
6.組織廣播操的練習(xí)
7.講解“拉馬”的練習(xí)方法
8.組織2人一組的拉馬練習(xí)
9.組織50次短繩的練習(xí)
10.進(jìn)行一分鐘的.短繩練習(xí)
學(xué)生活動(dòng):
認(rèn)真的完成長(zhǎng)繩的練習(xí),提高和同伴的連接能力
2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)
3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動(dòng)作到位。
4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)
5.爭(zhēng)取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績(jī)。
三、組織方法、提高機(jī)體的能力
教師活動(dòng):教師提出放松的要求組織放松
學(xué)生活動(dòng):盡情的放松機(jī)體
小學(xué)體育教案 3
教材分析
1.耐力素質(zhì)是指人體長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行肌肉活動(dòng)時(shí)抗疲勞的能力。耐力素質(zhì)是人體各器官系統(tǒng)機(jī)能和心理素質(zhì)的綜合表現(xiàn),也是人體質(zhì)強(qiáng)弱的重要標(biāo)志。
2.《耐久跑》選新課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)《體育與健康》(人教版)水平五。本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容是《體育與健康》中的重要內(nèi)容,是我國(guó)經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)廣大學(xué)校在校園場(chǎng)地,器材十分有限的條件下,實(shí)施新課程和進(jìn)行校本課程資源開(kāi)發(fā)的典型素材。《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》要求體育教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與本校具體情況把教學(xué)內(nèi)容科學(xué)、合理分配到各年級(jí),有利激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,突出學(xué)生的自主體地位,能為今后學(xué)好各種體育項(xiàng)目奠定基礎(chǔ)。
學(xué)情分析
1.小學(xué)階段的學(xué)生活潑好動(dòng),有較強(qiáng)的理解和模仿能力,容易接受新興事物。但意志品質(zhì)和耐性較差,對(duì)于耐久跑這種單調(diào)和枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,興趣不大,加上以前的傳統(tǒng)教學(xué)模式,可能會(huì)讓同學(xué)們對(duì)耐久跑有些誤解和抵觸情緒。有些同學(xué)還一直認(rèn)為,發(fā)展耐久能力和提高心肺功能,只有在操場(chǎng)上“跑圈”的這種形式,耐久跑是初中階段體育教學(xué)重要內(nèi)容之一,通過(guò)耐久跑的練習(xí),可增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能。培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì),對(duì)促進(jìn)學(xué)生的身體健康,增強(qiáng)體質(zhì),具有重要的作用。
2、教師不僅要了解每位學(xué)生的身體、生理、心理狀態(tài),更主要的是從教法上多下功夫,將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學(xué),使學(xué)生在心理愉悅中完成課的任務(wù)和達(dá)到一定的'運(yùn)動(dòng)量,從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效。
3、天氣比較寒冷,學(xué)生畏難情緒較為嚴(yán)重,要注意學(xué)生的意志品質(zhì)的培養(yǎng)。同時(shí)還應(yīng)該注意及時(shí)關(guān)注學(xué)生身體狀態(tài),預(yù)防感冒。
教學(xué)目標(biāo)
1、讓學(xué)生了解耐久跑運(yùn)動(dòng)對(duì)提高心肺功能的價(jià)值。
2、通過(guò)多種游戲方法提高耐久跑的能力,感受耐久跑的節(jié)奏感,了解正確的呼吸方法。
3、營(yíng)造團(tuán)結(jié)合作,堅(jiān)持不懈和勇于創(chuàng)新的良好學(xué)習(xí)氛圍
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1、 如何正確分配體力
2、正確的呼吸方法。
小學(xué)體育教案 4
一、教學(xué)目標(biāo)
1.能夠正確運(yùn)用二列成四列橫隊(duì)的腳步移動(dòng)方法及要領(lǐng),形成正確身體姿態(tài)。
2.通過(guò)講解、示范、演練等活動(dòng),掌握隊(duì)形變化的口令及要領(lǐng),發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性,提高身體活動(dòng)能力,促進(jìn)身心健康發(fā)展。
3.提升組織紀(jì)律性,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,養(yǎng)成積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)和良好的行為習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
隊(duì)形變化時(shí)的要領(lǐng)以及隊(duì)形變化后的秩序。
【難點(diǎn)】
隊(duì)形變化節(jié)奏和身體控制。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
(二)準(zhǔn)備部分
1.無(wú)敵風(fēng)火輪
女生以老師為圓心圍成一個(gè)內(nèi)圈,男生圍成一個(gè)外圈,女生順時(shí)針慢跑,男生逆時(shí)針慢跑。
2.徒手操:頭部運(yùn)動(dòng),伸展運(yùn)動(dòng),踢腿運(yùn)動(dòng),擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),體側(cè)運(yùn)動(dòng),體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
(三)基本部分
1.導(dǎo)入
同學(xué)們我們?cè)谶M(jìn)行練習(xí)活動(dòng)的時(shí)候,通常是分男生2排、女生2排進(jìn)行練習(xí),這種隊(duì)形練習(xí)有什么缺點(diǎn)嗎?(學(xué)生:有,隊(duì)形有點(diǎn)長(zhǎng)、看不到前面的動(dòng)作)
2.示范并講解一(二)列橫隊(duì)變二(四)列橫隊(duì)
變隊(duì)前先報(bào)數(shù),聽(tīng)到動(dòng)令后,單數(shù)的`學(xué)生不動(dòng),雙數(shù)的學(xué)生左腿后退一步,接著右腿后撤順勢(shì)向右跨一步,左腿向右腳并攏,站立右側(cè)單數(shù)學(xué)生的后面。
3.練習(xí)
(1)明確單雙數(shù)站位,集體學(xué)練雙數(shù)學(xué)生進(jìn)行左腿后退一步練習(xí)。
要點(diǎn):邁步是重心跟上,兩腿挺直。
(2)單數(shù)和雙數(shù)學(xué)生互換站位進(jìn)行練習(xí)。
要點(diǎn):注意步幅的大小,注意集體的隊(duì)列的整齊、完整。
(3)聽(tīng)老師口令進(jìn)行一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)練習(xí)(進(jìn)行二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)練習(xí)轉(zhuǎn)移)
要點(diǎn):注意前后之間的空隙,留有足夠的空間,練習(xí)時(shí)要注意集體的組織及紀(jì)律性。
4.檢驗(yàn)環(huán)節(jié):集體動(dòng)作展示
5.輔教材:折返跑游戲
(四)結(jié)束部分
1.放松活動(dòng):兩人一組互相拍打肌肉放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,對(duì)于學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià),表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
五、場(chǎng)地器材
體操墊30張、A4紙30張、小排球30個(gè)、音樂(lè)播放器一臺(tái)。
六、課后反思
小學(xué)體育教案 5
學(xué)習(xí)目標(biāo):
懂得體育課堂常規(guī)要求,并知道如何排好體育課隊(duì)伍。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
引導(dǎo)課——課堂常規(guī)
學(xué)習(xí)步驟:
一、歌舞交流性引導(dǎo):
1、公布上課,師生問(wèn)好。
2、歌舞“找朋友”。
歌詞:“找呀找呀找朋友,找到一個(gè)好朋友,敬個(gè)禮,握握手,記住我叫x x x,再見(jiàn)!”
①集體學(xué)唱“找朋友”的.歌。
②教師示范、講解“找朋友”的方法。
③同座位同伴表演“找朋友”,相互介紹名字。
、苷(qǐng)幾個(gè)同學(xué)出來(lái)邊唱邊邀請(qǐng)同學(xué)跳“找朋友”的舞,最后一句互換角色,其余同學(xué)在座位上拍手、唱歌。
二、常規(guī)性引導(dǎo):
1、講解什么是體育課課堂常規(guī)?
2、說(shuō)一說(shuō)體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容?
3、議一議怎樣排好體育課隊(duì)伍?
三、趣味性引導(dǎo):
1、室內(nèi)游戲:快快排隊(duì)。
2、評(píng)價(jià)、小結(jié)。
小學(xué)體育教案 6
一、本課設(shè)計(jì)思路:
本課以小學(xué)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以“健康第一”為宗旨,結(jié)合學(xué)生實(shí)際的身心特點(diǎn)、認(rèn)知水平、學(xué)生的個(gè)體差異。深挖教材本身的趣味因素,以多種形式的“趣味耐久練習(xí),挑戰(zhàn)闖關(guān)、組數(shù)等游戲活動(dòng)為教學(xué)主題,并輔之以一定的教學(xué)情景貫穿教學(xué)全過(guò)程,力圖在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生對(duì)耐久跑的興趣、提高學(xué)生的耐久素質(zhì)和形成堅(jiān)強(qiáng)不拔的意志品質(zhì)與合作精神。讓學(xué)生在樂(lè)中練、趣中練、玩中練。
二、教材分析:
耐久跑本身對(duì)廣大學(xué)生而言,形式單一,比較枯燥乏味,并且需要身體承擔(dān)一定的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷,它是考驗(yàn)學(xué)生心肺功能是否強(qiáng)弱、意志力是否頑強(qiáng)的一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)于水平三學(xué)段的小學(xué)生來(lái)說(shuō)耐久跑的任務(wù)重在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)此項(xiàng)練習(xí)的興趣,通過(guò)練習(xí),學(xué)生能夠感受到耐久跑練習(xí)帶來(lái)的身心變化,能掌握一定的技術(shù)技能。本課在挖掘教材趣味因素的同時(shí),注重激發(fā)學(xué)生興趣,教學(xué)方法的探索,通過(guò)運(yùn)用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走練習(xí)游戲方式,自然地滲透耐力素質(zhì)練習(xí),力圖達(dá)到身心統(tǒng)一的和諧發(fā)展。
三、教學(xué)內(nèi)容:課題《趣味耐久跑練習(xí)》
1、挑戰(zhàn)闖關(guān)
2、組數(shù)游戲
3、跑動(dòng)中找相同練習(xí)
4、比比誰(shuí)最自信
四、學(xué)情分析:現(xiàn)在的絕大多數(shù)學(xué)生家庭條件優(yōu)越,身體素質(zhì)較差,怕吃苦受累,意志品質(zhì)比較薄弱。本人通過(guò)發(fā)展學(xué)生耐久素質(zhì)的教學(xué),克服、改善以上癥狀,提高學(xué)生體能,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、勇敢的意志品質(zhì)。
五、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生能認(rèn)知和感受到耐久跑所帶來(lái)的身心變化。
2、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、鍥而不舍的意志品質(zhì)。
3、身體素質(zhì)目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的'耐力素質(zhì),提高學(xué)生的心肺功能。通過(guò)情趣游戲和注意力分散來(lái)調(diào)節(jié)自身的狀態(tài)。
六、教材的重難點(diǎn):
教材的重點(diǎn):能與同伴持久地完成耐久素質(zhì)練習(xí)。
教材的難點(diǎn):耐久跑的節(jié)奏、擺臂動(dòng)作、呼吸方法。
七、教與學(xué)的重難點(diǎn):
讓學(xué)生體驗(yàn)、克服練習(xí)所帶來(lái)的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷,并能與同伴團(tuán)結(jié)合作,突破極限、友好相處。
八、設(shè)計(jì)思路:
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)中水平三學(xué)段各領(lǐng)域目標(biāo)要求,結(jié)合本校五年級(jí)學(xué)生活潑、好動(dòng)、求知欲望、好勝心理較強(qiáng)的個(gè)性特征等實(shí)際情況,設(shè)計(jì)了“趣味耐久跑”這一主題進(jìn)行教學(xué)。選擇新穎、有趣的各種耐力跑游戲、引導(dǎo)學(xué)生積極、主動(dòng)參與,使目標(biāo)內(nèi)化。
。1)以挑戰(zhàn)闖關(guān)游戲來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)耐久跑教學(xué)的興趣,使學(xué)生主動(dòng)參與,樂(lè)于參與。
。2)以“組數(shù)游戲”為教學(xué)鋪墊,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氛圍。使學(xué)生積極主動(dòng)的參與活動(dòng)。
(3)以“跑動(dòng)中找相同練習(xí)”游戲活動(dòng)為載體,通過(guò)不同距離的體驗(yàn)、認(rèn)知、嘗試性練習(xí)、競(jìng)賽使學(xué)生初步了解、嘗試合作耐久跑的特點(diǎn)以及合作要求。
。4)以不同形式、不同要求的游戲、練習(xí)為活動(dòng)主線,發(fā)展學(xué)生耐久素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
。5)根據(jù)“耐久跑”的教學(xué)要求,采用一系列的調(diào)整休息手段:小游戲、意念放松、肢體放松等,使學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中能合理地得到間歇性調(diào)整、放松。
小學(xué)體育教案 7
一、設(shè)計(jì)理念
1、對(duì)于一年級(jí)小學(xué)生來(lái)說(shuō),在體育課中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)參與的樂(lè)趣,增進(jìn)健康,并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以在上課時(shí)要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需要,讓兒童在富有情景的環(huán)境中學(xué)習(xí)體育,參加鍛煉。
2、體育健康課關(guān)注的核心是滿足學(xué)生發(fā)展的需求和情感的體驗(yàn),所以應(yīng)給學(xué)生自我設(shè)計(jì)、自我展示、自我體驗(yàn)的機(jī)會(huì),以完成動(dòng)作參與,身體健康,社會(huì)適應(yīng)等各領(lǐng)域的教育目標(biāo)。
3、突出“以人為本”的教學(xué)理念,適當(dāng)滲透自我保護(hù)的常識(shí),并能在生活中運(yùn)用。
二、 教材分析
單、雙腳跳是低年級(jí)體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。教學(xué)重點(diǎn)是單雙腳前腳掌蹬地起跳與落地的方法,所以教學(xué)應(yīng)著重解決這兩個(gè)問(wèn)題:
1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳蹬姿勢(shì),為學(xué)生以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)會(huì)單跳,雙腳輕巧落地的方法,增加安全地參加體育活動(dòng)的意識(shí),提高自我保護(hù)能力。
三、 學(xué)生分析
1、經(jīng)過(guò)上學(xué)期的學(xué)習(xí),學(xué)生已掌握了各種方式的跳躍,如模仿動(dòng)物的跳躍動(dòng)作,對(duì)跳躍有了一定基礎(chǔ)的'認(rèn)識(shí),這些為學(xué)生探究、合作學(xué)習(xí)提供了可能,教學(xué)重點(diǎn)應(yīng)放在協(xié)調(diào)用力與輕巧落地上。
2、經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生已經(jīng)熟悉了學(xué)習(xí)環(huán)境,能通過(guò)一定合作共同參與可能的身體練習(xí),能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性與創(chuàng)造性,是能相互交流。
四、 教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)課前、課后的拓展,課中的活動(dòng),創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與活動(dòng)的態(tài)度與行為。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):初步體驗(yàn)單、雙腳跳的動(dòng)作,發(fā)展跳躍能力,提高靈敏、速度、力量及協(xié)調(diào)能力。
3、身體適應(yīng)目標(biāo):發(fā)展跳躍能力,養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。
4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新精神與尊重他人及合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
五、 教學(xué)流程
(一)引起動(dòng)機(jī)
1、“1、2、3、4、5,上山看老虎……”學(xué)生在第2個(gè)1、2、3、4、5口令完成以后,根據(jù)自己的想像,用身體、動(dòng)作、語(yǔ)言表現(xiàn)出自己特有的造型動(dòng)作(反復(fù)4次)。
(設(shè)計(jì)意圖);以游戲的形式開(kāi)始體育課,完成熱身活動(dòng),使學(xué)生體驗(yàn)自創(chuàng)動(dòng)作的愉悅,發(fā)展學(xué)生的想象力、表現(xiàn)力,在活動(dòng)中表現(xiàn)出“動(dòng)中有思、思中有練,練中有情”。
2、拍拍小皮球:教師扮演籃球運(yùn)動(dòng)員,學(xué)生模仿小皮球,師生按自編兒童歌的內(nèi)容,節(jié)奏邊說(shuō)邊練。
師:我有一群小皮球,拍一拍。
生:跳一跳,跳一跳。(邊喊邊做)
(設(shè)計(jì)意圖)在師生共同參與的角色游戲中,讓學(xué)生體會(huì)雙腳同時(shí)蹬地起跳的動(dòng)作要領(lǐng),增強(qiáng)師生之間的情感交流。
(二)發(fā)展活動(dòng)
1、小兔子旅行:設(shè)計(jì)情景,旅行途中有很多大灰狼,同學(xué)們?cè)撛鯓勇眯?引起學(xué)生思考,跳蹬時(shí)輕巧落地。師示范,學(xué)生模仿練習(xí),師生共同參與。
(設(shè)計(jì)意圖)落地輕是本課重點(diǎn),教師利用學(xué)生已有的情感經(jīng)驗(yàn),在游戲中讓學(xué)生去體驗(yàn)落地動(dòng)作,并掌握落地的方法,將教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)化在情景之中。
2、討論嘗試:
(1)怎樣跳,才能與小兔子一樣落地輕?
(2)各小組利用場(chǎng)地的交換及器材的調(diào)換繼續(xù)練習(xí),目標(biāo)是落地輕、練得遠(yuǎn)。
3、發(fā)表分享:請(qǐng)各組做做看,選出做得好的小組或個(gè)人帶領(lǐng)練習(xí),相互交流,為完成目標(biāo)而努力。
4、活動(dòng)深化:最后兩次讓學(xué)生自編自創(chuàng)動(dòng)作。
(設(shè)計(jì)意圖):教學(xué)過(guò)程 中應(yīng)重視學(xué)生的心理需要及情感體驗(yàn),在有趣的情景之中,通過(guò)分組討論,發(fā)表分享,展示歸納等活動(dòng)來(lái)激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維,提高合作,探究的學(xué)習(xí)能力,并兼顧學(xué)生個(gè)體差異:適應(yīng)給他們創(chuàng)造自我設(shè)計(jì),展示交流及探討的機(jī)會(huì)。
六、 綜合活動(dòng)
1、編花籃:教師語(yǔ)言誘導(dǎo)學(xué)生分組編花籃。
師:春天到了,漫山遍野都開(kāi)滿了鮮花,同學(xué)們能編出漂亮的花籃嗎?
生:自由組合進(jìn)行編花籃的游戲。
2、搭帳蓬:設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)情景,玩了一天了,晚上我們?cè)趺崔k呢?(引起學(xué)生思考,自由分組創(chuàng)編動(dòng)作)師生共同參與游戲
3、情景結(jié)束,進(jìn)行放松。
小學(xué)體育教案 8
教學(xué)內(nèi)容
1、體育課常規(guī)
2、拍手游戲
學(xué)習(xí)水平:
水平一
教學(xué)重點(diǎn)
難點(diǎn)進(jìn)一步熟悉課堂常規(guī)及安全意識(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)
教學(xué)過(guò)程:
一、引出(體育課堂的要求?)
二、課堂常規(guī)的教育(學(xué)生)
1、學(xué)生要在上課鈴響前到達(dá)操場(chǎng),上課鈴響后,立即靜、齊、快地按規(guī)定隊(duì)形排好隊(duì)、等候老師上課。
2、在體育委員整隊(duì),向老師報(bào)告人數(shù)和老師宣布本課的.內(nèi)容時(shí),學(xué)生要立正。
3、上課不遲到、不早退、不曠課、因故不能上體育課的,要課前請(qǐng)假,并寫(xiě)好請(qǐng)假條(事假由班主任簽字,病假由校醫(yī)證明)。
4、上室外課時(shí)不戴帽子、圍巾、手套、不穿大衣、裙子;不帶鋼筆、小刀等尖利物品和穿膠底鞋上課。
5、嚴(yán)格組織紀(jì)律性,注意安全,嚴(yán)防傷害事故發(fā)生。
6、愛(ài)護(hù)場(chǎng)地器材;未經(jīng)許可,不得動(dòng)用教師課堂前布置的場(chǎng)地和器材。課前體育委員要組織同學(xué)協(xié)助老師布置場(chǎng)地、器材。課后教師指定組要收交器材,并及時(shí)收交器材室。
三、師生互相討論
四、拍手游戲:
分組進(jìn)行練習(xí)(同桌)
五、歸納小結(jié)下課
小學(xué)體育教案 9
課題:
鍛煉意志、激勵(lì)進(jìn)取
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):明確堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)對(duì)個(gè)人的重要意義、
2、能力目標(biāo):知道在體育運(yùn)動(dòng)中采取適當(dāng)?shù)氖侄五憻捵约撼蔀橐粋(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人、
3、情感目標(biāo):樹(shù)立自覺(jué)運(yùn)用體育運(yùn)動(dòng)鍛煉自己意志品質(zhì)的態(tài)度、
教學(xué)重點(diǎn):
體育運(yùn)動(dòng)對(duì)鍛煉人的意志品質(zhì)的積極作用
教學(xué)手段:
課堂講解
教學(xué)步驟:
一、意志與意志品質(zhì)
1、什么是意志:是指人們自覺(jué)意志是指人們自覺(jué)地確立目的,并主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的行動(dòng),努力克服困難以實(shí)現(xiàn)目的的心理過(guò)程、
2、意志具有以下三個(gè)特征:
(1)目的性——自覺(jué)地確立行動(dòng)目的;
(2)調(diào)節(jié)性——能夠按照預(yù)期目的主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心理活動(dòng)和行為,以實(shí)現(xiàn)目的;
(3)排難性——始終與克服困難相聯(lián)系、
3、意志品質(zhì)是指人在意志行動(dòng)中形成的比較穩(wěn)定的意志特點(diǎn)或特征、意志品質(zhì)反映了一個(gè)人意志的優(yōu)劣、強(qiáng)弱和發(fā)展水平、
優(yōu)良的意志品質(zhì)包括自覺(jué)性、堅(jiān)韌性、果斷性、自制性、勇敢性等;
不良的意志品質(zhì)包括依賴性、動(dòng)搖性、寡斷性、沖動(dòng)性、,懦弱性等、具有優(yōu)良意志品質(zhì)的人,通常也稱為意志堅(jiān)強(qiáng)的人;
具有不良意志品質(zhì)的人,通常也稱為意志薄弱的人、
優(yōu)良的意志品質(zhì)是在與困難作斗爭(zhēng)中不斷得到鍛煉和增強(qiáng)的,是通過(guò)持久地自覺(jué)克服困難而表現(xiàn)出來(lái)的
優(yōu)良的意志品質(zhì)具有以下四個(gè)特征:
(1)自覺(jué)性——自覺(jué)性是指一個(gè)人清楚地意識(shí)到自己行動(dòng)的目的和意義、并為此主動(dòng)調(diào)節(jié)、支配自己的行動(dòng)、
(2)堅(jiān)韌性——堅(jiān)韌性是指一個(gè)人在實(shí)現(xiàn)預(yù)期目的的行動(dòng)過(guò)程中,堅(jiān)持不懈,百折不撓,不達(dá)目的誓不罷休、
(3)果斷性果斷性是指一個(gè)人能夠及時(shí)作出有根據(jù)的決定,并付諸行動(dòng)、自制性一—自制性是指一個(gè)人善于根據(jù)預(yù)期目的或既定要求,控制自己妁心理活動(dòng)和行為、
二、體育與意志品質(zhì)的培養(yǎng)、
體育運(yùn)動(dòng)是融知識(shí)、技能、素質(zhì)、能力、道德、意志品質(zhì)與情感為一體的過(guò)程,它不僅需要良好的意志品質(zhì),同時(shí)也能使之得到有效的培養(yǎng)、學(xué)生的意志品質(zhì)伴隨著整個(gè)體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程,它的狀況如何,影響著體育運(yùn)動(dòng)的效果,體育運(yùn)動(dòng)的過(guò)程反過(guò)來(lái)也影響著意志品質(zhì)培養(yǎng)的效果、
體育運(yùn)動(dòng)本身,就是人為地設(shè)置一些困難和障礙,使參與者在克服和戰(zhàn)勝各種內(nèi)部(生理、心理)困難和外部(環(huán)境)困難的過(guò)程中,培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志,鍛煉自我,戰(zhàn)勝自我,完善自我、
如耐久跑、跨欄及在惡劣氣候條件下進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng),更能鍛煉和培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)、另外,體育競(jìng)賽具有激烈對(duì)抗和勝負(fù)不確定性的特點(diǎn),既要能充分挖掘人體潛力、斗智斗勇、協(xié)同作戰(zhàn)、敢于拼搏、敢于勝利,又要能正確接受失敗的磨
煉,樹(shù)立鍥而不舍的'頑強(qiáng)進(jìn)取精神、
在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,必然會(huì)遇到各種各樣的困難,能否勇敢地同困難作斗爭(zhēng),能否有效地排除內(nèi)外障礙,是衡量你意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)與否的重要標(biāo)準(zhǔn)、
【自我閱讀】
某學(xué)校初二(1)班、有位學(xué)生叫李大山,平時(shí)以“勇敢大”而聞名全校、在一次觀看冬泳比賽時(shí),經(jīng)不起同學(xué)的激將,為維護(hù)自己“勇敢”的形象,真的學(xué)著運(yùn)動(dòng)員的樣子跳下了水,結(jié)果被凍得差沒(méi)爬上岸,從此以后他再?zèng)]有參加過(guò)冬泳、有人說(shuō)他是好漢,有人說(shuō)他的盲目“勇敢”不是真正的勇敢、你說(shuō)呢?
【自我測(cè)評(píng)】
下列各題中、每題都有5個(gè)層次的答案,根據(jù)你的實(shí)際情況、填一個(gè)最適合你的答案、
A、很符合自己的情況;
B、比較符的符合自己的情況;
C、難以回答;
D、不太符合自己的情況;
E、很不符合自己的情況;、
1、當(dāng)我決定做一件事情時(shí),就立即動(dòng)手,決不拖延、 ( )
2、我給自自己訂的計(jì)劃常常不能如期完成、 ( )
3、我能長(zhǎng)時(shí)間做一件枯燥但卻重要的事、 ( )
4、在練長(zhǎng)跑時(shí),我常常不能堅(jiān)持跑到終點(diǎn)、 ( )
5、我沒(méi)有睡懶覺(jué)的習(xí)慣,即使冬天也按時(shí)起床、 ( )
6、如果我對(duì)某事不感興趣、就不會(huì)努力去做、 ( )
7、我喜歡長(zhǎng)跑等可考驗(yàn)毅力的運(yùn)動(dòng)、 ( )
8、在遇到困難時(shí),只要有可能我就立即請(qǐng)求別人幫助、( )
9、學(xué)習(xí)期間,沒(méi)做完功課、我就不會(huì)去玩、 ( )
10、面對(duì)復(fù)雜的情況,我常常舉棋不定、 ( )
11、為完成重要的工作或?qū)W習(xí)任務(wù),我可以放棄觀看喜愛(ài)的電視節(jié)目、( )
12、我有時(shí)下決心從第二天開(kāi)始做某事、但到了第二天,我的勁頭就沒(méi)有了、
( )
13、我答應(yīng)了別人的事,就絕不會(huì)食言、 ( )
14、如果借到一本引人入勝的小說(shuō)、我在上課時(shí)也忍不住會(huì)偷偷地拿出來(lái)看、
( )
15、即使在冬天,我也能用冷水洗臉、 ( )
16、當(dāng)我猶猶豫不決時(shí),很希望別人幫我作決定、 ( )
17、我覺(jué)得訂計(jì)劃應(yīng)有一定的余地,免得完不成時(shí)太被動(dòng)、 ( )
18、在與人爭(zhēng)吵時(shí),明知自己不對(duì),也會(huì)說(shuō)一些使對(duì)方聽(tīng)了難受的話、
( )
19、我決不拖延應(yīng)交的作業(yè)、即使開(kāi)夜豐也得完成、 ( )
20、我比一般人更怕痛、 ( )
單數(shù)題號(hào):A記5分,B記4分,C記3分,D記2分、E記1分;
過(guò)數(shù)題號(hào):A記1分,B記2分,C記3分,D記4分、E記5分、
各題得分相加,得出總分、
你的總分:
20~35分:意志力很薄弱,
36~51分:意志力較薄弱,
52~68分:意志力一般,
69~84分:意志力較堅(jiān)強(qiáng),
85~100分:意志力很堅(jiān)強(qiáng)、
復(fù)習(xí)與思考
1、舉體育中的實(shí)例說(shuō)明意志的三個(gè)特征、
2、依據(jù)意志品質(zhì)的四個(gè)特征,分析自己的意志品質(zhì)、
小學(xué)體育教案 10
一、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過(guò)舞蹈、游戲,讓學(xué)生在不知不覺(jué)中完成身體的準(zhǔn)備。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):學(xué)生在游戲中掌握跳繩技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的耐力,彈跳,靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì),
二、教學(xué)的重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、重點(diǎn):提高和改善學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。
。、難點(diǎn):手搖和腳跳動(dòng)作的配合協(xié)調(diào),能否利用所給的器材“跳繩”,友好合作,進(jìn)行健身。
三、教學(xué)過(guò)程
。ㄒ唬、準(zhǔn)備部分
1、一群歡快的小兔子來(lái)到郊外的草地上,跳起了歡快的兔子舞,跟音樂(lè)跳。
2、跟老師做繩操,動(dòng)作伸展充分。
3、游戲《石頭剪刀布》
老師講解游戲的方法和規(guī)則并鼓勵(lì)學(xué)生,控制游戲的時(shí)間。要求:明確游戲的規(guī)則和方法并全身心地投入到活動(dòng)中去。
(二)、基本部分
教師提示學(xué)生:剛才我們進(jìn)行了游戲:石頭剪刀布。那么接下來(lái),我要看看你們:利用這根繩子,還能做哪些體育游戲?
1、單人跳
(1)個(gè)別同學(xué)示范。
(2)師講解正確技術(shù)動(dòng)作并示范,(繩對(duì)折,兩手拿著繩柄,將繩正中放于小腿處,兩手收起來(lái),手腕搖動(dòng)繩,膝關(guān)節(jié)微屈,利用前腳掌,有節(jié)奏連跳。
(3)跟老師讀兒歌:手先搖,腳后跳,手搖腳跳最重要,雙腳并跳本領(lǐng)高。
(4)分小組練習(xí),邊練邊吟兒歌。師巡視引導(dǎo),個(gè)別輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤。
。5)自創(chuàng)花樣跳繩。(單腳跳、后跳、前后跳、跑步跳、單腳交換跳、鐘擺跳、后踢腿跳等)(大家評(píng))
大家練一練。要求:勇敢+智慧
2、單人跳、雙人跳、多人跳比賽
以小組為單位,人員由大家決定。
要求:配合默契,團(tuán)結(jié)協(xié)作,友誼第一。
3、跑跳比賽
分成5個(gè)組,人員由小組為單位。跑在距離30米處,用自己喜歡的方式跳5次,然后接力比賽。
要求:加強(qiáng)合作,賽出風(fēng)格,賽出水平,體驗(yàn)樂(lè)趣。
。ㄈ、整理放松活動(dòng)
在音樂(lè)的伴奏下,做放松操。
要求:輕松愉快,活潑生動(dòng)。
(四)、師生小結(jié),活動(dòng)延伸階段
本課以跳繩為主線,培養(yǎng)協(xié)調(diào)一致的合作精神,發(fā)展其跳躍能力。大家積極參與,互相幫助,賽出風(fēng)格,賽出水平,值得發(fā)揚(yáng)。
除了這些活動(dòng)以外,在課外,大家再想想看:利用繩子還能做哪些游戲?開(kāi)展哪些活動(dòng)?
四、器材和場(chǎng)地
器材:跳繩;學(xué)生數(shù)29人;錄音機(jī)1臺(tái)。
場(chǎng)地:學(xué)校大院。
五、教學(xué)的設(shè)計(jì)
為了貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,全面達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo),摸索有效的、合理的.教學(xué)方法,本課選擇適合我校實(shí)際,又能發(fā)展學(xué)生跳躍能力,作為教學(xué)內(nèi)容,運(yùn)用情景教學(xué)法,自主創(chuàng)新,小組合作,發(fā)現(xiàn)教學(xué)法,使學(xué)生體驗(yàn)快速跳躍時(shí)的身體感受和游戲中團(tuán)結(jié)合作的意義。本課設(shè)想通過(guò)教師適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥,讓學(xué)生在反復(fù)的游戲,練習(xí)活動(dòng)中,主動(dòng)探究并初步掌握淺易的知識(shí)和學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的動(dòng)作技能,寓學(xué)于游戲活動(dòng)之中,寓樂(lè)于教學(xué)之中,并發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)一致的合作精神和發(fā)展其跳躍的能力。
跳繩是比較枯燥的教學(xué)內(nèi)容,根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神和學(xué)生求新、求異、求變的心理特征,教師通過(guò)生動(dòng)、簡(jiǎn)明、趣味的語(yǔ)言,激起學(xué)生的探究欲望,運(yùn)用“單人跳”、“花式跳繩”等活動(dòng),來(lái)達(dá)到本課的教學(xué)目標(biāo),讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂(lè)趣。
小學(xué)體育教案 11
教學(xué)內(nèi)容
1、兩頭翹;
2、仰臥起坐傳遞球;
3、投擲。
教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度;
2、技能目標(biāo):
A、學(xué)會(huì)俯臥挺身技術(shù),力爭(zhēng)有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成,發(fā)展學(xué)
生腰背腹 彈性和力量;
B、通過(guò)“投擲過(guò)關(guān)”等投擲游戲,復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘
球技術(shù),提高學(xué)生投擲能力:
3、情感目標(biāo):
A、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),并通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛(ài)
國(guó)主義精神;
B、通過(guò)學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的`思維能力、創(chuàng)造能力,促
進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
本課重點(diǎn):
A、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;
B、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī);
本課難點(diǎn):
A、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展;
B、投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性
程序
教學(xué)內(nèi)容
時(shí)間
組織
教法與要求
導(dǎo)入
1、常規(guī)教學(xué)
1-2分
四列橫隊(duì)
教法:
1)學(xué)生跑進(jìn)場(chǎng)地,師生問(wèn)好;
2)隊(duì)列練習(xí),配以《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》
要求:精神飽滿,節(jié)拍準(zhǔn)確。
2、模仿練習(xí)
3、自編游戲“大鯊魚(yú)”
2-3分
4-5分
四列橫隊(duì)--一路縱隊(duì)繞墊子行進(jìn)。
教法:
1)教師講解、示范“搖櫓”動(dòng)作;
2)學(xué)生跟隨教師原地和行進(jìn)間模仿“搖櫓”動(dòng)作;
3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動(dòng)作;
4)教師提示并模仿各種魚(yú)類游動(dòng)的動(dòng)作;
5)學(xué)生發(fā)揮想象,進(jìn)行各種魚(yú)游動(dòng)模仿;
6)教師扮演大鯊魚(yú),共同參與游戲。
要求:模仿逼真,反應(yīng)靈敏。
展開(kāi)
1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時(shí)兩腿用力(并腿)后舉。
10-11分
兩人一組一塊子墊
教法:
1)教師示范,學(xué)生嘗試性練習(xí);
2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí),并觸及上方的標(biāo)志物;
3)在同伴幫助下(同時(shí)托腿托胸)完成動(dòng)作;
4)學(xué)生獨(dú)立完成,小組自評(píng);
5)優(yōu)生表演,相互對(duì)比,集體研討;
6)分組比賽。
要求:兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合,同伴之間相互幫助。
2、仰臥起坐傳遞輕物
3-4分
四人一組二塊墊子同時(shí)練習(xí)
教法:
1)教師講解、示范;
2)學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí);
3)每組連續(xù)做十次,比哪一組先完成;
要求:交換輕物時(shí)膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。
3、投擲:每人持一輕物,面對(duì)有彩色汽球的橫繩進(jìn)行投擲過(guò)關(guān)和投準(zhǔn)目標(biāo)練習(xí)。
8-9分
四列橫隊(duì)---散點(diǎn)練習(xí)
教法:
1)教師講解示范正面或側(cè)向投擲;
2)在統(tǒng)一口令下練習(xí);
3)帶著問(wèn)題,進(jìn)行投球過(guò)關(guān)游戲;
4)面對(duì)汽球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽,并結(jié)合生活實(shí)踐進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí);
5)教師巡視指導(dǎo);
6)教學(xué)情況反饋。
要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉(zhuǎn)體要正。
4、中國(guó)奧運(yùn)金牌榜:
分成八個(gè)小組,每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫(xiě)的金牌項(xiàng)目與折返處小黑板上的金牌運(yùn)動(dòng)員相對(duì)應(yīng),看哪一組又快又正確。
3-4分
按小地毯的序號(hào),排成八路縱隊(duì)
教法:
1)教師提示,并示范;
2)學(xué)生跨過(guò)墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;
3)學(xué)生繞過(guò)墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;
要求:奔跑迅速,對(duì)應(yīng)正確。
延伸
1、小地毯拼字游戲:
2、自編舞蹈《歌聲與微笑》
3、課堂小結(jié)講評(píng),收回器材,師生道別。
5-6分
同上
教法:
1)每組六人將小地毯拼成一個(gè)字,看哪一組最快;
2)教師巡視指導(dǎo);
3)在音樂(lè)的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舞蹈。
要求:1)拼字游戲時(shí),動(dòng)作迅速。
2)舞蹈時(shí),動(dòng)作放松,表情豐富。
場(chǎng)地器材
在一塊籃球場(chǎng)的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機(jī)1臺(tái)。
1、心理狀況預(yù)測(cè):根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲,并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流;
2、生理狀況預(yù)測(cè):練習(xí)密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。
3、心率曲線(略)
小學(xué)體育教案 12
教學(xué)目標(biāo)
1、初步學(xué)會(huì)50米快速跑的動(dòng)作,形成正確跑的姿勢(shì),體會(huì)快速反應(yīng)、自然放松的感覺(jué)。
2、發(fā)展協(xié)調(diào)、速度素質(zhì),增強(qiáng)下肢力量。
3、體驗(yàn)體育活動(dòng)中身體疲勞時(shí)的心理感受,樹(shù)立“我能跑得快”的信心和勇氣。
4、形成與同伴互相鼓勵(lì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全活動(dòng)的意識(shí)。
重點(diǎn)難點(diǎn)
1、自然放松
2、對(duì)快速跑活動(dòng)有興趣。教學(xué)實(shí)踐:
教師活動(dòng)
1、教師活動(dòng):創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)學(xué)生練習(xí)快速跑的興趣。
2、組織學(xué)生用站立式起跑的方法進(jìn)行短距離的快速跑練習(xí)。
3、組織學(xué)生體驗(yàn)50米快速跑全程練習(xí)。
4、組織學(xué)生交流50米快速跑的感受。
學(xué)生活動(dòng)
1.提高快速跑的練習(xí)興趣,樹(shù)立我可以跑得更快的.信心。
2.用站立式起跑進(jìn)行短距離快速跑。
3.體驗(yàn)全程50米快速跑。
4.交流50米快速跑的感受,區(qū)別與30米快速跑的不同
教學(xué)要點(diǎn)
50米快速跑與30米快速跑不同,需要更持久的速度耐力,本課以體驗(yàn)為主,讓學(xué)生明白50米快速跑的不同。
教與學(xué)的設(shè)想
通過(guò)一些快速跑的游戲,激發(fā)學(xué)生活動(dòng)的欲 望、沖動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生能在安全的前提下,進(jìn)行游戲活動(dòng)。
小學(xué)體育教案 13
一、前言:
在實(shí)施新《課程標(biāo)準(zhǔn)》發(fā)展素質(zhì)教育的今天,體育課堂教學(xué)不再是傳統(tǒng)單調(diào)、枯燥的學(xué)習(xí)氛圍,而是要通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生充分展示、體現(xiàn)自我。充分體現(xiàn)一個(gè)中心、四個(gè)特點(diǎn)。以讓學(xué)生自動(dòng)學(xué)習(xí),積極實(shí)踐,努力創(chuàng)新為中心,結(jié)合體育學(xué)科突出四個(gè)特點(diǎn)。特別是對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō),通過(guò)唱游形式進(jìn)行體育教學(xué),達(dá)到教學(xué)目的,提高學(xué)習(xí)成績(jī),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,已逐步成為體育教師一種行之有效的教學(xué)手段。
二、案例介紹:
、 學(xué)習(xí)內(nèi)容:
。1)游戲:模仿各種小動(dòng)物
。2)單腳起跳、雙腳落地
㈡ 學(xué)情分析:
一年級(jí)的學(xué)生男生比較多,活潑好動(dòng),有較強(qiáng)的求知欲,師生關(guān)系和諧融洽,班隊(duì)集體榮譽(yù)感較強(qiáng),對(duì)技巧和游戲比較感興趣,但學(xué)生的能力差異也較大,有意注意時(shí)間較短,因此,這就需要在教學(xué)中,采用有趣味性的組織教學(xué)和游戲教學(xué)來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,以保證教學(xué)活動(dòng)的有效進(jìn)行。
、 學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、學(xué)生能在輕松愉悅的歌舞中做出基本跳躍的動(dòng)作。
2、學(xué)生能應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行創(chuàng)新活動(dòng)。
㈣ 教學(xué)設(shè)計(jì):
讓每個(gè)學(xué)生通過(guò)唱中游、游中練感受到愉悅,在愉悅中初步掌握"單腳起跳雙腳落地"簡(jiǎn)單的動(dòng)作方法,同時(shí)在激活思維、拓展能力過(guò)程中體驗(yàn)合作、創(chuàng)新、成功時(shí)的心情,從而有效地提高學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的興趣。
、 片段介紹:
1、調(diào)動(dòng)情緒,激發(fā)興趣。
、 課堂常規(guī)(略),明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。
⑵ 小游戲:模仿各種小動(dòng)物,隨音樂(lè)跟教師一起跳舞。
2、合作探究,掌握技能。
、 跳躍:?jiǎn)文_起跳,雙腳落地。
、 唱兒歌→進(jìn)入情景→探究學(xué)習(xí)→自主學(xué)練→知識(shí)技能評(píng)價(jià)。
、 學(xué)生唱一編一跳一練一評(píng),在活動(dòng)過(guò)程中掌握技能。
3、激活思維,拓展能力。
、 小游戲:模仿各種小動(dòng)物,創(chuàng)編各種跳的方法。
⑵ 唱兒歌→分組游戲→能力拓展→創(chuàng)新能力評(píng)價(jià)
、 學(xué)生唱、唱→創(chuàng)、創(chuàng)→評(píng)、評(píng),展示創(chuàng)編內(nèi)容。
4、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心。
、 放松:聽(tīng)音樂(lè)、師生共同舞蹈。
、 小結(jié):師生共同講評(píng)。
三、案例分析
1、這節(jié)課教案編寫(xiě)的'主要特點(diǎn)是體現(xiàn)了新《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提倡的"以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位"的教學(xué)理念。
、 本課能緊緊圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo),利用各種游戲創(chuàng)設(shè)情景,用音樂(lè)貫穿全課,讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中樂(lè)、樂(lè)中思、思中創(chuàng),即玩中有所得,從而充分感受到自主與合作的樂(lè)趣。
遵循學(xué)生課堂上的心理活動(dòng)發(fā)展過(guò)程,進(jìn)行師生的雙邊活動(dòng),教師僅起到適時(shí)的誘導(dǎo)和點(diǎn)撥;在技能的學(xué)習(xí)時(shí),不再是以往教師講解示范,學(xué)生分組練習(xí)的老方法,而是以學(xué)生為主題,讓學(xué)生通過(guò)自己的視覺(jué)感受,經(jīng)過(guò)思維在大腦中形成表象,然后讓學(xué)生自己親身體驗(yàn),學(xué)生實(shí)踐以后教師在點(diǎn)撥,這種循環(huán)反復(fù)過(guò)程,注意老師的點(diǎn)撥要有層次性。開(kāi)始上課時(shí),就用小游戲的形式出現(xiàn),讓學(xué)生感受到體育課的快樂(lè)。游戲開(kāi)始了,教師親切自然的描述:“秋天是藍(lán)色的,晴朗的天空碧藍(lán)碧藍(lán),一群小鳥(niǎo)飛過(guò)來(lái),讓我們和小鳥(niǎo)一起飛吧”。孩子們?cè)谝魳?lè)的伴奏下,學(xué)著歡樂(lè)的小鳥(niǎo)自由的飛翔,有獨(dú)自飛的,有成群飛的…..仿佛進(jìn)了鳥(niǎo)的天堂。“嘟”一聲哨響,教師迅速做出了集合的手勢(shì),孩子們快速跑向教師,學(xué)生們?cè)诨艁y中總算把隊(duì)伍站好了,但有兩個(gè)小朋友卻找不到自己的位子。教師故作急切的樣子說(shuō):“這兩只小鳥(niǎo)迷路了,誰(shuí)能幫他們找到家?”大家很快幫助兩個(gè)迷路的小鳥(niǎo)找到了自己的家。
、票菊n的教學(xué)重點(diǎn)是提高學(xué)生的跳躍能力,課堂上要給學(xué)生一定的時(shí)間、空間。讓學(xué)生自我表現(xiàn),努力創(chuàng)新,從而在課堂上教學(xué)中,不但培養(yǎng)了學(xué)生的實(shí)踐能力,而且還培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。通過(guò)教師的補(bǔ)救手段,使每個(gè)學(xué)生都能學(xué)會(huì),都有所得,應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行創(chuàng)新活動(dòng)。因此,教師在教學(xué)設(shè)計(jì)上,充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用,注重培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉和創(chuàng)新意識(shí)。在學(xué)習(xí)方法上,運(yùn)用了自主學(xué)習(xí)方式,通過(guò)情景教學(xué),讓學(xué)生在活動(dòng)中掌握技能和拓展能力。在具體教學(xué)過(guò)程中,注重學(xué)生實(shí)際能力的培養(yǎng),把教材和游戲有機(jī)結(jié)合起來(lái),通過(guò)探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí),促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能的提高,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
⑶在跳躍教學(xué)過(guò)程中,教師力求目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個(gè)性化,給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時(shí)間,讓學(xué)生盡情玩耍,享受其中的樂(lè)趣,通過(guò)想象進(jìn)行各種創(chuàng)編練習(xí)。隨著音樂(lè)發(fā)發(fā)出不同動(dòng)物聲音節(jié)拍,小朋友們一會(huì)兒是踏著沉重緩慢的腳步模仿搬運(yùn)木頭的大象,一會(huì)兒又成了蹦蹦跳跳活潑可愛(ài)的小白兔,一會(huì)兒又變成了活躍的青蛙,一會(huì)兒又變成了一群頑皮的小猴,有學(xué)生喝道“老師!我是孫悟空!”緊接著兩手撐地翻起“小筋斗”,引得小猴們哈哈大笑……通過(guò)這一小游戲,把游戲和體育教材有機(jī)結(jié)合,構(gòu)成了新的教學(xué)情景,有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生用已有的知識(shí)在實(shí)踐中去體驗(yàn)的積極性,體現(xiàn)了“快樂(lè)體育”的思想。因?yàn)槌晒εc失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營(yíng)養(yǎng),讓學(xué)生在活動(dòng)中充分展示自我,親自體驗(yàn)各種活動(dòng)的感受。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感,讓學(xué)生有選擇的練習(xí),自我展示風(fēng)采,學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。學(xué)生有了求知、求學(xué)的欲望,與此同時(shí),教師的教學(xué)目的也就達(dá)到了。
2、玩中樂(lè),中樂(lè)學(xué),學(xué)中思,思中創(chuàng),創(chuàng)佳績(jī)。
為了突破學(xué)生被動(dòng)接受較具常規(guī)傳統(tǒng)的教學(xué)模式,教師巧妙地采用各種小游戲的形式,用音樂(lè)貫穿全課,讓學(xué)生更早地進(jìn)入角色,然后,教師再根據(jù)教學(xué)效果進(jìn)行適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)綴(提示),使動(dòng)與靜、張與馳、快與慢有機(jī)的結(jié)合,控制好整個(gè)教學(xué)節(jié)奏。學(xué)生們既有原地又有行進(jìn)間和轉(zhuǎn)方向的動(dòng)作,既有站著又有坐著,根據(jù)音樂(lè)的旋律、節(jié)奏,進(jìn)行隊(duì)形變化。小游戲的設(shè)計(jì)更是體現(xiàn)了師生之間、生生互動(dòng)、師生互動(dòng)的良好學(xué)習(xí)氛圍。教師始終處在學(xué)生中間,和學(xué)生一起分享快樂(lè)。
小學(xué)體育教案 14
一、指導(dǎo)思想:
堅(jiān)持以“學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,在教學(xué)中落實(shí)基本的技術(shù)和技能教學(xué),強(qiáng)調(diào)學(xué)生的積極性和實(shí)際鍛煉的過(guò)程和效果,緊扣新課改的標(biāo)準(zhǔn)要求,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、愛(ài)好、自覺(jué)養(yǎng)成自我鍛煉的意識(shí)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,為終身體育和全民健身計(jì)劃的實(shí)施奠定了基礎(chǔ),培養(yǎng)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展,為學(xué)生更好的適應(yīng)社會(huì)和健康成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。
二、年級(jí)情況分析
六年級(jí)一共有三個(gè)教學(xué)班,大約共有學(xué)生185人,上學(xué)期進(jìn)行了學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試和期末內(nèi)容測(cè)試,大部分學(xué)生在各項(xiàng)測(cè)試中能達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn),及格率達(dá)到有95,優(yōu)秀率有60。但是在跑和體操墊上技巧的細(xì)節(jié)方面的掌握還有些欠缺,需要有更進(jìn)一步的提高。
三、本學(xué)期教學(xué)目標(biāo):
1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健和安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)掌握田徑項(xiàng)目耐久跑當(dāng)中的定時(shí)跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿勢(shì)和方法;跳遠(yuǎn)項(xiàng)目當(dāng)中的立定跳遠(yuǎn)和蹲踞式跳遠(yuǎn)的方法和技巧;籃球項(xiàng)目當(dāng)中的運(yùn)球、接球和投球的方法和技巧。掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺(jué)遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)分析:
在以上內(nèi)容當(dāng)中,根據(jù)年級(jí)學(xué)生的'特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)劃分不同的重難點(diǎn)內(nèi)容。體育衛(wèi)生保健知識(shí)是貫徹理論聯(lián)系實(shí)際的原則,建立體育鍛煉與衛(wèi)生保健教育相結(jié)合的重要措施之一。根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn)和認(rèn)識(shí)水平,體育課的理論教學(xué)主要是通過(guò)通俗易懂的講述,使學(xué)生懂得粗淺的體育鍛煉衛(wèi)生保健常識(shí)。而徑類項(xiàng)目中跑的內(nèi)容學(xué)生接觸得較多,而且小學(xué)生的年齡段特征及愛(ài)好各異,對(duì)田類和球類的接受學(xué)習(xí)能力各不相同,應(yīng)作為重點(diǎn)內(nèi)容,組織好課堂教學(xué)。
五、教學(xué)措施:
1、與學(xué)生配合模擬演示,講解、示范
2、 領(lǐng)做指導(dǎo)學(xué)生模仿練習(xí),動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫
3、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí),組織學(xué)生進(jìn)行分組教學(xué)比賽
4、指導(dǎo)分組練習(xí)并相互糾正、觀摩、交流和評(píng)價(jià)
5、選拔優(yōu)秀生進(jìn)行展示
六、教學(xué)進(jìn)度:
1、安全教育課:體育課的要求須知
2、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容:墊上技巧系列動(dòng)作
3、耐久跑——定時(shí)跑
4、耐久跑——追
小學(xué)體育教案 15
一、指導(dǎo)思想
在《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
二、教學(xué)目標(biāo)
(1)進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法。
(2)進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng),游戲,韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
(3)體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
三、學(xué)生情況分析
根據(jù)前一學(xué)期學(xué)生的情況來(lái)看,學(xué)生的柔韌成績(jī)還可以,學(xué)生的體形練習(xí)需要進(jìn)一步提高。同時(shí)為更好的服務(wù)于以后,要多做些速度練習(xí)。
四、教學(xué)要求
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
1.能了解站立式起跑、耐久跑和障礙跑的基本方法。
2.能做出站立式起跑,在快跑時(shí)能做到上體正,稍前傾;學(xué)會(huì)在跑動(dòng)中通過(guò)障礙的方法;學(xué)會(huì)跑走交替的方法,做到跑的姿勢(shì)正確,呼吸自然。
3.知道后滾翻的`動(dòng)作要領(lǐng)與動(dòng)作方法。
4.能做出后滾翻動(dòng)作,做到動(dòng)作正確、熟練。
5.能做出站立式起跑,在快跑時(shí)能做到上體正,稍前傾;學(xué)會(huì)在跑動(dòng)中通過(guò)障礙的方法;學(xué)會(huì)跑走交替的方法,做到跑的姿勢(shì)正確,呼吸自然。
6.能做出兩腳前后站立、背后過(guò)肩、轉(zhuǎn)體揮臂的投擲動(dòng)作,做到迅速轉(zhuǎn)肩。發(fā)揮腰部和蹬地力量,提高揮臂動(dòng)作的正確性和協(xié)調(diào)性。
7.能做踵趾步、兒童馬步和集體舞。
五、教學(xué)措施
1.根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。
2.在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。
3.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。
4.認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)。
小學(xué)體育教案 16
教學(xué)設(shè)計(jì)
設(shè)計(jì)特點(diǎn)說(shuō)明
指導(dǎo)思想
以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以“寓快樂(lè)于體育教學(xué)之中”為教學(xué)目標(biāo)。強(qiáng)調(diào)在體育教學(xué)過(guò)程中以學(xué)生為主體,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,創(chuàng)造精神和實(shí)踐能力。以激活課堂為宗旨,改變傳統(tǒng)的以教師為中心的課堂教學(xué)模式,打破傳統(tǒng),并在課堂中對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育。本課教學(xué)過(guò)程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過(guò)程中主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力。
教材分析
二年級(jí)的跳躍和投擲內(nèi)容,都是最簡(jiǎn)單最基本的動(dòng)作,技術(shù)比較簡(jiǎn)單,專業(yè)性不強(qiáng),立定跳遠(yuǎn)主要是教會(huì)學(xué)生如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地,投擲主要是教會(huì)學(xué)生自然揮臂投擲的方法。
教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)情景教學(xué),使學(xué)生積極參與體育活動(dòng),培養(yǎng)其興趣和愛(ài)好。
2、通過(guò)學(xué)生的想象、觀察、模仿,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)能力。
3、通過(guò)課堂教學(xué),使學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)和投擲的方法
4、通過(guò)游戲教學(xué),鞏固本節(jié)課內(nèi)容,并培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、協(xié)同合作的良好作風(fēng)和勇敢頑強(qiáng)克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)
立定跳遠(yuǎn)
教學(xué)難點(diǎn)
上下肢協(xié)調(diào)配合
課堂結(jié)構(gòu)
1、以輕松的提問(wèn)開(kāi)始,通過(guò)鼓勵(lì)贊揚(yáng)的語(yǔ)言拉近師生關(guān)系,提高學(xué)生興趣在音樂(lè)的引導(dǎo)下,模仿課文小青蛙找家,提高學(xué)生參與興趣。
2、進(jìn)入正題,青蛙媽媽開(kāi)始傳授小青蛙跳遠(yuǎn)本領(lǐng),對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。
3、通過(guò)游戲《小青蛙找媽媽》,讓學(xué)生在情景下進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí),并隨機(jī)進(jìn)行指導(dǎo),對(duì)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指正。
4、首先讓小青蛙自己發(fā)言,怎樣才能跳的遠(yuǎn),找跳的好的和不好的分別進(jìn)行示范,指出優(yōu)缺點(diǎn)。然后小青蛙家的周圍就是條小河,看看那只小青蛙能跳過(guò)小河(比比誰(shuí)跳的遠(yuǎn))。
5、給學(xué)生提供小紙片,發(fā)揮其動(dòng)手能力疊紙飛機(jī)進(jìn)行投擲練習(xí)。充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和動(dòng)手能力。
6、對(duì)投擲進(jìn)行點(diǎn)評(píng),通過(guò)紙飛機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行愛(ài)護(hù)環(huán)境的思想教育。然后進(jìn)行游戲《打擊侵略者》,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài),協(xié)同合作的精神。
7、放松部分在音樂(lè)伴奏下進(jìn)行各種舒緩的自編的舞蹈的練習(xí),讓學(xué)生身心得到放松,使學(xué)生帶著良好的精神面貌投入到新的學(xué)習(xí)中去。
教學(xué)實(shí)施
師:同學(xué)們好,今天呢,我們上課要進(jìn)行的內(nèi)容是小青蛙跳和扔小飛機(jī),有的同學(xué)會(huì)問(wèn)了,我們體育課還要學(xué)習(xí)這些東西嗎?這些東西我們都會(huì)啊。呵呵,同學(xué)們我們今天學(xué)的東西就是這么簡(jiǎn)單,只要今天你把這些東西掌握好了,我們的課上內(nèi)容就完成了。
師:首先呢,我們要進(jìn)行的是小青蛙跳,同學(xué)們是不是都學(xué)過(guò)小青蛙找家(語(yǔ)文)這節(jié)課啊?同學(xué)們都見(jiàn)過(guò)小蝌蚪嗎?我給你們形容一下:左三圈,右三圈,脖子扭扭,尾巴扭扭,我是快樂(lè)的小蝌蚪,好,現(xiàn)在這個(gè)排球場(chǎng)地就是一個(gè)池塘,你們就是那快樂(lè)的小蝌蚪,看到那些小墊子了嗎?那就是池塘大大的荷葉。來(lái),游游,扭扭,穿過(guò)這些荷葉,活動(dòng)活動(dòng)吧。
師:小蝌蚪慢慢的長(zhǎng)大了,變成了小青蛙,來(lái),大家跳跳。好了,都跳到我這來(lái),我告訴你們的家在哪里,看見(jiàn)那大大的荷葉了哈,小青娃要依次跳過(guò)每個(gè)荷葉,最后就是你們的家了。到家后你們站在圓圈上,一會(huì)青蛙媽媽就要給你們傳授本領(lǐng)了。
師:好了,小青蛙們都到家了,沒(méi)有一個(gè)掉隊(duì),現(xiàn)在媽媽開(kāi)始提問(wèn),小青蛙怎樣跳才能比別的小青蛙跳的更遠(yuǎn),你是怎么跳的啊,出來(lái)示范一下。來(lái),看看誰(shuí)跳的遠(yuǎn)。師:大家跳的都不錯(cuò),但是,大家看看:
1、小青蛙有單腳跳的`嗎?
2、小青蛙有跳了一下坐在地下的嗎?(手不能觸地)躍起后應(yīng)該展骻,身體完全伸展開(kāi)。輕巧落地。
師:現(xiàn)在看見(jiàn)你門腳下圓圈外是不是還有一條線啊,那中間就是條小河,小青蛙要跳過(guò)小河,看看誰(shuí)的本領(lǐng)強(qiáng),你們之間距離是相等的,你們可以比一比誰(shuí)跳的遠(yuǎn),誰(shuí)是一只厲害的小青蛙。
師:好了,下面我們接著往下進(jìn)行,現(xiàn)在每人給你們發(fā)一張紙,用于你們疊小飛機(jī),可以隨便疊,然后就在這個(gè)場(chǎng)地扔,你們可以比遠(yuǎn),比準(zhǔn)。
師:同學(xué)們,你們看,操場(chǎng)上那是誰(shuí)的飛機(jī),你們說(shuō)他這樣做好不好?
第一:是不尊重自己的勞動(dòng)成果,
第二,也是破壞了環(huán)境是不是,所以大家一定要養(yǎng)成不隨手亂扔雜物的好習(xí)慣,同時(shí),看見(jiàn)雜物要揀起來(lái)。
師:投擲的教學(xué),讓學(xué)生一遍講解一邊做,看誰(shuí)的姿勢(shì)最舒服。給學(xué)生糾正一下。
師:好,同學(xué)們現(xiàn)在我們來(lái)做個(gè)游戲,現(xiàn)在有幾只鱷魚(yú)來(lái)進(jìn)攻我們的家了,我們要不要反擊啊,好現(xiàn)在拿起你們的武器(沙包)來(lái)進(jìn)行池塘反擊戰(zhàn)吧(場(chǎng)外的同學(xué)向場(chǎng)內(nèi)同學(xué)投擲,場(chǎng)內(nèi)同學(xué)如被擊中,就退到界外,場(chǎng)內(nèi)同學(xué)如接住場(chǎng)外同學(xué)扔的沙包,就可以救本隊(duì)一個(gè)隊(duì)員,當(dāng)然也可以自己多一條命。)游戲到一定時(shí)間,兩組互換。
注意:場(chǎng)內(nèi)隊(duì)員不能到場(chǎng)外,場(chǎng)外一樣。
師:同學(xué)們剛剛打擊完侵略者大鱷魚(yú),累不累啊,大家是不是想慶祝一下啊。
生:想。
師;好了同學(xué)們,你們會(huì)不會(huì)跳慶功舞啊,呵呵,這個(gè)慶功舞可不一般,要同學(xué)們自己編排,來(lái),你們可以自己跳,也可以幾個(gè)人一起跳,別太累了哈。
師:同學(xué)們,通過(guò)今天的對(duì)小青蛙跳和扔小飛機(jī)和沙包的學(xué)習(xí),你們學(xué)到了什么?好了,今天同學(xué)們玩得很開(kāi)心,今天節(jié)課就上到這,下課,再見(jiàn)。
師:同學(xué)們?cè)僖?jiàn)!
生:老師再見(jiàn)!
課后反思
玩是小學(xué)生的天性,小學(xué)體育課中如果沒(méi)有“玩”,那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學(xué)生,不能體現(xiàn)“寓快樂(lè)于體育教學(xué)之中”的教學(xué)目標(biāo)。本課堅(jiān)持“以學(xué)生為本”,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在玩中學(xué),在玩中練,優(yōu)化了體育教學(xué)過(guò)程,提高了教學(xué)效率。培養(yǎng)具有主體意識(shí)、主動(dòng)、積極的態(tài)度,具有探索,創(chuàng)新精神的身心健康的人。
本節(jié)課是小學(xué)生在把操場(chǎng)當(dāng)作池塘,把自己想象成小青蛙的的情景中展開(kāi)的。利用了《小青蛙找家》為情境進(jìn)行串聯(lián),使學(xué)生以很高的熱情投入到學(xué)習(xí)中。以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和合作學(xué)習(xí)為指導(dǎo),讓學(xué)生自己說(shuō)出自己最小青蛙跳的見(jiàn)解并演示,使學(xué)生的個(gè)體得到充分的展示。課的開(kāi)始運(yùn)用小學(xué)一年級(jí)已經(jīng)學(xué)過(guò)的音樂(lè)作為情景,將學(xué)生的注意力吸引過(guò)來(lái),增強(qiáng)學(xué)生練習(xí)的興趣,比較人性化的荷葉設(shè)計(jì),減少了地面對(duì)孩子的傷害。也設(shè)計(jì)了一些好的練習(xí)方式激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情,如跳過(guò)小河比比誰(shuí)跳的遠(yuǎn)等。投擲的教學(xué),讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的想象力和動(dòng)手能力,圍繞本課的目標(biāo)和指導(dǎo)思想,讓學(xué)生帶著問(wèn)題去玩,教學(xué)中注意教與玩的結(jié)合。
學(xué)生通過(guò)練習(xí),思考,再練習(xí)完成任務(wù),增強(qiáng)了學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,又在玩中了體現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容,達(dá)到體育教學(xué)的目的。游戲《打擊侵略者》,用學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的沙包游戲進(jìn)一步提高了學(xué)生的積極性,既完成了學(xué)習(xí),又活動(dòng)了身心。放松操《慶功舞蹈》,發(fā)揮了學(xué)生的想象力,也讓一些從小接觸過(guò)舞蹈的同學(xué)在同學(xué)面前展示了一下自己的才藝,更讓我吃驚的是,學(xué)生會(huì)跳的舞蹈還不少,交誼舞,拉丁舞,還有幾種我都說(shuō)不出名字,可見(jiàn),現(xiàn)在的學(xué)生真是不簡(jiǎn)單!
一節(jié)課的時(shí)間很短,雖然把課編排的很滿,但看孩子玩的那么高興總覺(jué)的給學(xué)生的時(shí)間不夠。為了圓滿一節(jié)課有的地方草草收?qǐng),感覺(jué)很匆忙,練習(xí)深度不夠,學(xué)生討論不夠,學(xué)生還沒(méi)有盡興。讓學(xué)生自己疊飛機(jī),學(xué)生是很喜歡玩,但要組織起來(lái)講解的時(shí)候就難了,以后要想個(gè)兩全其美的辦法。
小學(xué)體育教案 17
一、教學(xué)內(nèi)容:
單腳、雙腳跳
二、教學(xué)目的:
單腳、雙腳跳的練習(xí)很適宜低年級(jí)兒童的心理和生理的特點(diǎn).單腳、雙腳跳對(duì)提高兒童的跳躍能力,發(fā)展思維擴(kuò)大知識(shí)范圍和促進(jìn)智力的發(fā)展都有積極的作用。
三、教學(xué)要求:
學(xué)會(huì)本年級(jí)的單腳、雙腳跳,培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和節(jié)麥感,發(fā)展想象力和單腳、雙腳跳等能力。
四、教學(xué)重點(diǎn):各節(jié)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和靈活性。
教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作優(yōu)美大方,節(jié)奏感強(qiáng)。
五、教學(xué)任務(wù):
1、使學(xué)生掌握兒童單腳、雙腳跳的動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
2、培養(yǎng)學(xué)生單腳、雙腳跳姿勢(shì),促進(jìn)身體各器官的'正常發(fā)育。
3、發(fā)展彈跳力及集配合的頑強(qiáng)精神。
六、教學(xué)方法:
講授法,直觀教學(xué)法,集體練習(xí)法。
七、教學(xué)原則:
符合生理特征的原則,適應(yīng)學(xué)生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則。
小學(xué)體育教案 18
內(nèi)容:
1,快快集合
2,立正稍息
3,母雞愛(ài)小雞
教學(xué)目標(biāo):
1,認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性。
2,技能目標(biāo):經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)立正,稍息來(lái)形成正確的動(dòng)作技能,使動(dòng)作做到協(xié)調(diào)性。
3,情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài),積極進(jìn)取的良好品質(zhì)。
教學(xué)重難點(diǎn):
掌握立正稍息的做法,集合時(shí)的反應(yīng)能力。
教學(xué)過(guò)程:
一,導(dǎo)入部分:
課堂常規(guī)檢查:師生問(wèn)好,宣布教學(xué)內(nèi)容,檢查學(xué)生服裝情況,進(jìn)入課堂。
組織方法:成四路縱隊(duì)——集合
要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿。
游戲:快快集合。
游戲方法:
。1)先排成四路縱隊(duì)。
。2)發(fā)出“解散”口令后學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動(dòng);蛘哂欣蠋煄ьI(lǐng)做模仿動(dòng)作,當(dāng)聽(tīng)到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來(lái)的位置站好,以快,靜,齊的對(duì)為勝。
教與學(xué)的方法:
(1)教師簡(jiǎn)單講解并說(shuō)要求。
。2)學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí)。
。3)教師反饋給學(xué)生l練習(xí)的情況,針對(duì)不足加以糾正。
。4)重復(fù)練習(xí)。
二,主體部分
授新知識(shí):立正,稍息
導(dǎo)語(yǔ):小朋友們,你們看過(guò)解放軍叔叔集合時(shí)的`場(chǎng)合嗎?他們立正時(shí)站得像一棵松樹(shù)一樣挺拔,不動(dòng)搖;稍息時(shí)也一樣站得不錯(cuò),你們要向他們學(xué)習(xí),做一個(gè)偉大的人物。
教與學(xué)的方法:
。1)導(dǎo)入
。2)講解立正稍息的做法,并做示范。
。3)學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí),然后分組練習(xí)。
(4)教師觀摩學(xué)生練習(xí)情況,并及時(shí)進(jìn)行糾正。
。5)集合隊(duì)伍,進(jìn)行小結(jié)。
。6)讓學(xué)生上來(lái)演習(xí),檢查練習(xí)情況。
三,結(jié)束部分
1,游戲:母雞愛(ài)小雞
游戲方法:把學(xué)生分成四隊(duì),每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”,排頭的學(xué)生做“母雞”,并張開(kāi)雙臂保護(hù)“小雞”,其余學(xué)生做“小雞”,拉住前面一個(gè)人的衣服,靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。
游戲規(guī)則:
(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過(guò)去拍“小雞”,只能從側(cè)面繞過(guò)去拍隊(duì)尾的一個(gè),也不能和“母雞”相互推,拉,撞,扯。
。2)“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì)。
2,整隊(duì),總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。
3,宣布下課,師生告別。
場(chǎng)地:一個(gè)排球場(chǎng)
小學(xué)體育教案 19
教學(xué)目標(biāo):
認(rèn)知目標(biāo):使95%—100%的學(xué)生基本認(rèn)知立定跳遠(yuǎn)
技能目標(biāo):使90%—95%的學(xué)生基本掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)
情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難的意志品質(zhì)。
負(fù)荷目標(biāo):預(yù)計(jì)練習(xí)密度30%—40%,平均心率120-130/分鐘。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn):
重點(diǎn):擺臂、起跳動(dòng)作以及落地時(shí)的緩沖動(dòng)作
難點(diǎn):擺臂、起跳和落地屈膝緩沖動(dòng)作相結(jié)合。
教學(xué)過(guò)程:
準(zhǔn)備部分:10分鐘
1、整隊(duì)集合:
體育委員整隊(duì),檢查人數(shù)。
要求:成四列橫隊(duì),快、靜、齊。
檢查學(xué)生身上是否帶了校牌,鑰匙,小刀等銳利物品,以及著裝是否符合要求,保證學(xué)生安全。
2、師生問(wèn)好,導(dǎo)入情境:
師:同學(xué)們都在看見(jiàn)過(guò)小白兔嗎?小白兔毛絨絨的,蹦蹦跳跳真可愛(ài)。同學(xué)們想不想象小白兔一樣跳得又遠(yuǎn)又快呢?那么今天老師就教同學(xué)們立定跳遠(yuǎn),希望每一個(gè)同學(xué)都象小白兔一樣跳得遠(yuǎn),跳得快好不好?下面老師對(duì)同學(xué)們提出幾點(diǎn)要求,要求大家認(rèn)真看,仔細(xì)聽(tīng),用心學(xué),大家能做到嗎?
3、準(zhǔn)備活動(dòng):
趣味慢跑:體育教師帶隊(duì),饒過(guò)各種障礙,并變換各種姿勢(shì)
(慢跑—蹲走—倒退跑—并腳跳)
徒手操:肩部運(yùn)動(dòng)X4
踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)X4
膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)X4
基本部分:27分鐘
1、教師講解、示范:
要求:認(rèn)真聽(tīng),認(rèn)真看,老師沒(méi)叫練習(xí)時(shí)不能嘗試練習(xí)。
、兕A(yù)擺:兩腳左右開(kāi)立,與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí)上身舒展,腳跟提起,后擺時(shí)屈膝下蹲。
②起跳:兩腳同時(shí)用力蹬地,手臂前擺跳出。
、勐涞兀呵ゾ彌_,保持平衡。
首先講解如何原地向上起跳落地練習(xí),然后結(jié)合入立定跳遠(yuǎn)完整練習(xí)。
2、學(xué)生示范:選出三名學(xué)生示范,集體評(píng)議。教師進(jìn)行總評(píng),糾正易犯錯(cuò)誤。
3、學(xué)生練習(xí):分成四列橫隊(duì),集體進(jìn)行原地一、二、三起跳練習(xí)(二次),然后分排進(jìn)行完整立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作練習(xí)。要求前排同學(xué)練習(xí)時(shí)候,后排同學(xué)注意觀察前排同學(xué)動(dòng)作。
4、小結(jié):選出4名同學(xué)代表本排進(jìn)行示范,學(xué)生評(píng)議,教師注意糾正易犯錯(cuò)誤。
5、分組練習(xí)、鞏固所學(xué)內(nèi)容:創(chuàng)設(shè)情境,小白兔在森林里玩,一起來(lái)跳樹(shù)樁(小凳子),要求同學(xué)們用今天所學(xué)的動(dòng)作跳過(guò)每一個(gè)樹(shù)樁。分排進(jìn)行,教師及時(shí)糾正。
6、小比賽:采蘑菇。
學(xué)生分成四列縱隊(duì),每人拿一壘球,當(dāng)做蘑菇,依次跳過(guò)地上畫(huà)的圓圈(河上的小石頭)不得跳出圈外,將蘑菇放入籃子里,然后原路跳回拍下一位同學(xué)的'手,依次進(jìn)行,先完成的隊(duì)為勝。要求按照今天所學(xué)習(xí)的動(dòng)作跳,并注意轉(zhuǎn)身動(dòng)作,嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則。
結(jié)束部分:3分鐘
1、學(xué)生手拉手站成一個(gè)大圓圈,按節(jié)拍進(jìn)行民族舞蹈的放松練習(xí)和新廣播操的整理運(yùn)動(dòng),節(jié)奏由慢到快。
2、回原位置集合。
3、師提問(wèn)同學(xué)們今天學(xué)到了什么?開(kāi)不開(kāi)心?
4、解散下課,師生再見(jiàn)。
小學(xué)體育教案 20
一、教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)會(huì)一些健身活動(dòng)的基本方法;能在一些跑、跳、投等的活動(dòng)和游戲中加以運(yùn)用。
2、增強(qiáng)上下肢力量,促進(jìn)肢體各肌肉、關(guān)節(jié)、骨骼、韌帶和心血管系統(tǒng)的發(fā)育;提高身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。逐步形成身體活動(dòng)的正確姿勢(shì),并能在日常生活中結(jié)合運(yùn)用。
3、學(xué)會(huì)活動(dòng)方法,遵守游戲規(guī)則;樂(lè)于參與各種身體活動(dòng)的練習(xí),培養(yǎng)自信心和抗挫折的能力。
4、培養(yǎng)注重活動(dòng)安全、關(guān)愛(ài)他人、善于合作、勇于進(jìn)取的品質(zhì)。
5、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式。
6、發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。
二、教學(xué)要求:
1、引導(dǎo)學(xué)生合理運(yùn)用已掌握的體育與健身的知識(shí),技能和方法進(jìn)行健身活動(dòng)。
2、注重合理分配體力、認(rèn)真安排活動(dòng)場(chǎng)地,通過(guò)多種教學(xué)手段培養(yǎng)學(xué)生的健身能力,創(chuàng)設(shè)和諧的師生關(guān)系和良好的課堂教學(xué)氛圍,注重在活動(dòng)中培養(yǎng)探究精神和實(shí)踐能力。
3、充分利用各種評(píng)價(jià)手段,激發(fā)學(xué)生的求知欲和探索欲,培養(yǎng)參與體育健身的興趣和積極性。
三、教學(xué)內(nèi)容
。ㄒ唬┥眢w活動(dòng)
、排囵B(yǎng)積極參與意識(shí)和態(tài)度,提高參加活動(dòng)的興趣,逐步養(yǎng)成。
、瞥醪秸莆张堋⑻S、和投擲的方法,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)時(shí)身體的正確姿勢(shì),學(xué)會(huì)跑、跳躍和投擲的基本技能。
、谴龠M(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量和耐力等身體素質(zhì),改善和提高內(nèi)臟器官的功能。覺(jué)參加體育活動(dòng)的意識(shí)和習(xí)慣。
、韧ㄟ^(guò)營(yíng)造生動(dòng)、活潑、和諧的學(xué)習(xí)氣氛,培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,增強(qiáng)克服困難、戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心。
、稍诮虒W(xué)活動(dòng)中,培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感,提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力,體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
。ǘ┥眢w表現(xiàn)
(1)包含滾翻、韻律和武術(shù)等內(nèi)容。其目的是通過(guò)對(duì)學(xué)寫(xiě)內(nèi)容的鄭和,配以游戲的方式實(shí)施教學(xué),激發(fā)學(xué)生參與學(xué)和練的主動(dòng)性,積極性和創(chuàng)設(shè)性,促使身心健康發(fā)展。
。2)通過(guò)這些內(nèi)容的'練習(xí),不僅可改善和提高學(xué)生身體繁榮平衡能力和控制能力,而且使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的自我保護(hù)的技能,增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對(duì)生活中的突發(fā)意外的能力。
。3)引導(dǎo)學(xué)生采用自主和合作學(xué)習(xí)的方式,自己設(shè)計(jì)活動(dòng),并體驗(yàn)所設(shè)計(jì)的學(xué)習(xí)內(nèi)容,培養(yǎng)學(xué)生合作,交往和自我鍛煉的能力。身體娛樂(lè),身體娛樂(lè)側(cè)重于民間體育活動(dòng),學(xué)生喜歡的球類娛樂(lè)活動(dòng),生活中趣味的體育游戲。結(jié)合多樣化的教學(xué)手段,以個(gè)性化、合作化、自主化的教學(xué)模式,創(chuàng)編出適合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的活動(dòng),以保持學(xué)生良好的心理狀態(tài),促進(jìn)學(xué)生的健康生活。
。4)以激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣,養(yǎng)成體育良好的習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀念為目標(biāo),達(dá)到學(xué)校效果的最優(yōu)化。
1、走與跑:學(xué)會(huì)走的正確姿勢(shì)和提高走的能力,體驗(yàn)快速跑的方法。
①發(fā)展快速跑能力的練習(xí)(包括:各種快速起動(dòng)的跑;追拍跑;接力跑;“攻克堡壘”游戲;障礙賽跑;不等距離的追逐跑)
、诎l(fā)展耐力跑能力的練習(xí)(包括:自然地形跑;定時(shí)跑;定距跑)
2、跳躍:學(xué)會(huì)臺(tái)階跳、并腳跳方法,體驗(yàn)支撐跳躍、跳高、跳遠(yuǎn)的簡(jiǎn)單動(dòng)作,掌握立定跳遠(yuǎn)正確方法。提高學(xué)生跳躍和支撐的能力。
、侔l(fā)展跳躍能力的練習(xí)(包括:各種方式跳繩;單腳跳與雙腳跳;跳竹竿:“協(xié)同跳”游戲;摸高跳)
②跳高(包括:跨跳練習(xí);助跑起跳,直腿擺動(dòng)坐上跳箱;正面助跑屈腿跳高
、厶h(yuǎn)(包括:立定跳遠(yuǎn);“青蛙跳荷葉”游戲;助跑幾步,一腳跳起雙腳著地;急行跳遠(yuǎn))
3、投擲:學(xué)習(xí)原地前拋實(shí)心球方法和學(xué)習(xí)助跑投擲實(shí)心球的方法。通過(guò)多種形式練習(xí),提高學(xué)生上肢力量和協(xié)調(diào)用力的能力。
、侔l(fā)展投擲能力的練習(xí)(包括:滾;拋;擲;投;推;撇等)
、诎l(fā)展擲遠(yuǎn)能力的練習(xí)(包括:原地及自然跑幾步肩上投擲;原地及自然跑幾步背后過(guò)肩投擲;推擲實(shí)心球等)
、郯l(fā)展投準(zhǔn)能力的練習(xí)(包括:固定目標(biāo)投準(zhǔn);活動(dòng)目標(biāo)投準(zhǔn))
4、攀登與爬越、支撐與懸垂:學(xué)會(huì)斜身引體練習(xí)方法,體驗(yàn)運(yùn)用攀登、爬越、支撐、懸垂方法越過(guò)多種障礙物的能力,發(fā)展身體靈活性。發(fā)展懸垂能力的練習(xí)(包括:仰臥懸垂臂屈伸;屈臂蹲懸垂擺動(dòng);屈腿懸垂擺動(dòng);穿臂前后翻;蹲懸垂,穿杠成倒懸垂;高杠屈臂懸垂)①各種攀爬練習(xí)(包括:爬斜梯,跳下成前滾翻起立跳箱;攀爬2米高的障礙物;攀爬輪胎架)
5、滾翻與動(dòng)作組合:學(xué)習(xí)前滾翻分腿起和后滾翻,通過(guò)連續(xù)前滾翻練習(xí),掌握正確的前滾翻的技術(shù)。增強(qiáng)學(xué)生的靈敏和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力。
1、發(fā)展前滾翻能力的練習(xí)。前滾翻分腿起
2、各種簡(jiǎn)單的倒立動(dòng)作(包括:肩肘倒立──雙人配合練習(xí)、腳蹬墻成手倒立、腳蹬墻手倒立后作前滾翻等)
6、韻律:學(xué)會(huì)兒童韻律操和簡(jiǎn)易集體舞,養(yǎng)成正確的身體姿態(tài),增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感。
7、民族民間體育:武術(shù):學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的組合練習(xí)(虛步亮掌、虛步?jīng)_圈、仆步亮掌,弓步推掌、虛步勾手)。學(xué)習(xí)涮腰,臂饒環(huán)練功動(dòng)作。學(xué)生自己嘗試選擇動(dòng)作組合練習(xí)。增強(qiáng)學(xué)生靈活性,促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。
。2)跳繩、踢毽子:學(xué)會(huì)多種跳短繩的方法:掌握正確的快速跳短繩的技術(shù):促進(jìn)靈敏、速度素質(zhì)的提高。學(xué)習(xí)毽子單腳盤踢和花樣拍毽動(dòng)作。提高協(xié)調(diào)能力和發(fā)展靈敏、柔韌素質(zhì)。
8、隊(duì)列、隊(duì)形:進(jìn)一步增強(qiáng)遵守紀(jì)律的意識(shí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。原地一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)(二列變一列),跑步走立定,向后轉(zhuǎn)走。學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單隊(duì)型變換與變換走。
小學(xué)體育教案 21
一、教材內(nèi)容
1、立定跳遠(yuǎn)
2、韻律操
3、游戲:老鷹捉小雞
4、游戲:丟手絹
二、教材分析
1、使學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)。
2、發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和靈敏素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):初步了解動(dòng)作結(jié)構(gòu)和技術(shù)特點(diǎn)。
2、技能目標(biāo):85%左右學(xué)生基本學(xué)會(huì)動(dòng)作,90%左右學(xué)生掌握跑的動(dòng)作技術(shù)。發(fā)展柔韌素質(zhì),提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
3、思想情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生具有團(tuán)結(jié)協(xié)作,互幫互學(xué)的`集體主義精神和刻苦鍛煉、勤奮好學(xué)的良好品質(zhì)。
四、學(xué)生狀況
學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度端正,體育委員具有一定的組織能力,身體素質(zhì)普遍好,對(duì)體育課興趣濃厚。
在練習(xí)教學(xué)過(guò)程中,由于年齡小對(duì)動(dòng)作術(shù)語(yǔ)表述不理解,所以要指出明確的目標(biāo),可能會(huì)出現(xiàn)為了嘗試新動(dòng)作而忽視動(dòng)作質(zhì)量和技術(shù)的正確,教師要及時(shí)示錯(cuò)糾錯(cuò),幫助其明確要害點(diǎn),互補(bǔ)內(nèi)容的練習(xí)。由于場(chǎng)地、器材的合理安排,學(xué)生情緒高漲,易激動(dòng),要加強(qiáng)安全意識(shí)教育,這樣有利于提高課堂教學(xué)質(zhì)量和效率。
五、教學(xué)媒體的運(yùn)用:
本課的教學(xué)媒體有:體操墊、錄音機(jī)、錄音帶、投影儀、投影片。
六、教學(xué)過(guò)程(詳見(jiàn)教案)
準(zhǔn)備部分:
一、常規(guī)教學(xué)
組織:
要求:精神飽滿、隊(duì)列整齊
二、熱身韻律操規(guī)則及方法:略
教法:隨教師同做
組織:
要求:舒展大方
三、專門性準(zhǔn)備活動(dòng)
教法:講解規(guī)則
組織:
要求:動(dòng)作舒展大方。
基本部分:
一、立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法:略
組織:
要求:認(rèn)真練習(xí)動(dòng)作規(guī)范
二、韻律操動(dòng)作方法:略
組織:
要求:遵守規(guī)則,聽(tīng)從指揮。
三、游戲:老鷹捉小雞規(guī)則方法:略
組織:
要求:遵守規(guī)則
四、游戲:丟手絹規(guī)則方法:略
組織:
要求:遵守規(guī)則
結(jié)束部分
1、集合
2、放松
3、總結(jié)
4、回收器材
5、下課
組織:
要求:自然放松
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