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專注的快樂: 我們?nèi)绾瓮度氲鼗?/strong>
作者: 契克森米哈賴
譯者: 陳秀娟
出版: 中信出版社 2011-5
頁數(shù): 167
定價: 22.00元
裝幀: 平裝
ISBN: 9787508627441
原書：Finding Flow:The Psychology of Engagement with Everyday Life
內(nèi)容簡介
《專注的快樂:我們?nèi)绾瓮度氲鼗睢肥状翁岢隽?ldquo;心流”的概念。當(dāng)完全專注于一件事時，你會渾然忘我、心無旁騖，全然忘卻周遭其他事物和時間的存在，整個身心都發(fā)揮到極致——這就是“心流”狀態(tài)。在身心合一、專注投入的情況下，不論做什么事都會價值百倍，而且生活本身就會成為目標(biāo)所在。作者從分析一般人日常的生活結(jié)構(gòu)開始，幫你掌握那些美妙的心流時刻，讓生命與志趣融合無間，收獲更美好的人生體驗�？鞓菲鋵嵑芎唵危灰獙Ｗ�，就能快樂。
部分目錄
引言 如何活得更好
第一章 心流，生命的高潮
第二章 不同的生活，相異的感受
第三章 工作的悖論
第四章 休閑的利弊
【專注的快樂: 我們?nèi)绾瓮度氲鼗睢肯嚓P(guān)文章：
如何保持長時間的專注？12-11
如何才能毫不費力地快樂起來11-26
如何巧妙地發(fā)言08-22
淺議如何快樂地教學(xué)英語詞匯08-20
如何體面地跳槽？10-07
如何巧妙地贊美別人09-04
如何巧妙地批評別人06-23
如何漂亮地拒絕他人11-27
戶口登記地如何確定08-19