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中學(xué)生的學(xué)習(xí)方法總結(jié)
總結(jié)是事后對(duì)某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作進(jìn)行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)。你所見(jiàn)過(guò)的總結(jié)應(yīng)該是什么樣的？下面是小編為大家整理的中學(xué)生的學(xué)習(xí)方法總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中學(xué)生的學(xué)習(xí)方法總結(jié)1
一、學(xué)習(xí)文言文，最應(yīng)該下功夫的是文言字詞、句式等方面的知識(shí)，只有積累了一定的文言知識(shí)，才可能順利地閱讀文言文。
1.重視預(yù)習(xí)，學(xué)會(huì)自學(xué)
課前一定要借助注釋自己逐字逐句去翻譯，不要坐等老師來(lái)講解。預(yù)習(xí)時(shí)注意找出疑難字句提交課堂討論，向老師、同學(xué)請(qǐng)教。對(duì)重點(diǎn)字詞要進(jìn)行歸類認(rèn)識(shí)，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。有相當(dāng)多的.文言實(shí)詞是一詞多義、一詞多用的，我們要善于記憶、比較、歸納、整理，把“字詞”學(xué)“活”。
2.遵循“字不離句”的原則去理解、體會(huì)
不管是實(shí)詞還是虛詞，其意義、用法總是在具體的語(yǔ)言環(huán)境中顯示出來(lái)的，積累文言字詞不要死記硬背，而應(yīng)結(jié)合“語(yǔ)境”去揣摩。
3.要牢牢記住主要文言句式
主要文言句式有五種：判斷句、疑問(wèn)句、被動(dòng)句、省略句和倒裝句，每種又有幾種不同形式，記住形式，便于識(shí)記和理解。
二、語(yǔ)文教材強(qiáng)調(diào)文言文的朗讀、背誦，其意圖是讓學(xué)生通過(guò)多讀多背來(lái)掌握文言知識(shí)，理解文意，培養(yǎng)語(yǔ)言感悟能力。誦讀可分四步進(jìn)行：
1.借助注釋，粗讀課文
預(yù)習(xí)時(shí)完成粗讀任務(wù)。粗讀的首要任務(wù)是疏通文字，然后在此基礎(chǔ)上感知課文，從整體上初步地把握課文結(jié)構(gòu)。結(jié)合注釋，根據(jù)上下文讀兩三遍，再連猜帶蒙，對(duì)課文內(nèi)容應(yīng)該能了解六七成了。粗讀中要畫出疑難詞句，以備在課堂上提交討論。
2.質(zhì)疑、解難、細(xì)讀課文
通過(guò)課內(nèi)細(xì)讀，要能準(zhǔn)確地正音、正形、斷句，要解決粗讀中遇到的疑難問(wèn)題，要對(duì)文章結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析。要增進(jìn)對(duì)文章內(nèi)容的理解。
3.深入領(lǐng)會(huì)，精讀課文
精讀時(shí)要力求讀出語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)和節(jié)奏。通過(guò)精讀，更深入地感悟、理解作品，體會(huì)文章的情感，把握文章的特色。
4.鑒賞評(píng)價(jià)，熟讀課文
這一步主要靠課后同學(xué)們主動(dòng)進(jìn)行。要熟讀成誦，要強(qiáng)化文言字詞的學(xué)習(xí)效果，深化對(duì)課文內(nèi)容、結(jié)構(gòu)的理解。要有意識(shí)地提高自己的文學(xué)鑒賞、評(píng)價(jià)能力。
中學(xué)生的學(xué)習(xí)方法總結(jié)2
1、符號(hào)標(biāo)記法
符號(hào)記錄法就是在課本、參考書原文的旁邊加上些引人注目的符號(hào)，便于隨時(shí)找出重點(diǎn)，加深印象，或提出質(zhì)疑。久而久之，甚至有助于形成一套比較穩(wěn)定的符號(hào)系統(tǒng)。這種方法比較適合于自學(xué)筆記和預(yù)習(xí)筆記。
2、圖文并茂法
圖文并茂法就是在記錄晦澀難懂的課堂筆記時(shí)，用高超的繪圖法將知識(shí)點(diǎn)生動(dòng)形象地繪制出來(lái)。當(dāng)然，此法對(duì)于愛(ài)好繪畫的童鞋來(lái)說(shuō)一定倍加喜愛(ài)。這種方法比較適合于復(fù)習(xí)筆記。
3、分類提綱法
一般來(lái)說(shuō)，分類提綱法可以用一頁(yè)記錄筆記，下一頁(yè)記錄所要對(duì)應(yīng)的筆記提綱或要點(diǎn)。如果是課堂筆記，記錄的時(shí)候，把重要的內(nèi)容記在記錄欄中，它是筆記的主要部分。課后，把對(duì)聽(tīng)課內(nèi)容的關(guān)鍵詞，寫在左邊的回憶欄中。兩欄相互映襯，相輔相承。這種方法可以用在平時(shí)的自學(xué)以及課堂上。
4、深度記憶法
當(dāng)課堂筆記記錄完成后，應(yīng)該在24小時(shí)內(nèi)“趁熱”復(fù)習(xí)，這樣更有助于發(fā)揮筆記的`作用——強(qiáng)化知識(shí)結(jié)構(gòu)。這種方法比較適用于課堂筆記與課后復(fù)習(xí)。
5、5R筆記法
5R筆記法，又叫做康奈爾筆記法。這種方法是記與學(xué)，思考與運(yùn)用相結(jié)合的有效方法。具體包括以下幾個(gè)步驟：
①記錄(Record)，在聽(tīng)講或閱讀過(guò)程中，在主欄(將筆記本的一頁(yè)分為左大右小兩部分，左側(cè)為主欄，右側(cè)為副欄)內(nèi)盡量多記有意義的論據(jù)、概念等講課內(nèi)容;
②簡(jiǎn)化(Reduce)，課下，盡可能及早將這些論據(jù)、概念簡(jiǎn)明扼要地概括(簡(jiǎn)化)在回憶欄，即副欄;
�、郾痴b(Recite)，把主欄遮住，只用回憶欄中的摘記提示，盡量完滿地?cái)⑹稣n堂上講過(guò)的內(nèi)容。
�、芩伎�(Reflect)，將自己的聽(tīng)課隨感、意見(jiàn)、經(jīng)驗(yàn)體會(huì)之類的內(nèi)容，與講課內(nèi)容區(qū)分開(kāi)，寫在卡片或筆記本的某一單獨(dú)部分，加上標(biāo)題和索引，編制成提綱、摘要，分成類目并隨時(shí)歸檔;
�、輳�(fù)習(xí)(Review)，每周花十分鐘左右時(shí)間，快速?gòu)?fù)習(xí)筆記，主要是先看回憶欄，適當(dāng)看主欄。
中學(xué)生的學(xué)習(xí)方法總結(jié)3
提起學(xué)習(xí)，在座的各位都是學(xué)習(xí)工作的從業(yè)者，教師的教、學(xué)生的學(xué)構(gòu)成學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)。然而，現(xiàn)在很不少初中學(xué)生不會(huì)學(xué)習(xí)，或是一種被動(dòng)式的學(xué)習(xí)、或是停留在小學(xué)低年級(jí)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，只是上課聽(tīng)老師講、不去思考為什么，只是被動(dòng)式地完成老師的作業(yè)，沒(méi)有自主性的學(xué)習(xí)、缺乏探究性的學(xué)習(xí)。雖說(shuō)學(xué)無(wú)定法、但不能無(wú)法：
一、要有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)意識(shí)、明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)
強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)意識(shí)，明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力，才能保證學(xué)生持之以恒，無(wú)論是炙熱的夏天、還是寒冷的冬季，都會(huì)把學(xué)習(xí)工作放在首位、都會(huì)為之努力奮斗。所以每一個(gè)初中學(xué)生都要明確三年的奮斗目標(biāo)、都要培養(yǎng)自己強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)意識(shí)。
擁有強(qiáng)烈學(xué)習(xí)意識(shí)、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的學(xué)生，就不會(huì)出現(xiàn)上課開(kāi)小差、作業(yè)馬虎、違反學(xué)校常規(guī)的現(xiàn)象，在班級(jí)里就會(huì)努力讓自己成為優(yōu)秀的學(xué)生、學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣，在學(xué)習(xí)上就會(huì)不斷地鉆研，把不懂的、模糊的知識(shí)弄懂，成績(jī)就會(huì)不斷地提高。
二、做課堂學(xué)習(xí)的參與者
課堂教學(xué)中，不少同學(xué)始終把自己定位為旁觀者，把課堂看成是教師、部分學(xué)生表演的舞臺(tái)。其實(shí)，在課堂教學(xué)過(guò)程中，每一位同學(xué)都應(yīng)該是課堂學(xué)習(xí)的參與者，都應(yīng)該是課堂學(xué)習(xí)的主角。都要集中精力，與教師共同完成。課堂中學(xué)生的思維要緊跟老師的教學(xué)進(jìn)程，要關(guān)注老師關(guān)鍵的話、老師提出的問(wèn)題要努力思考，學(xué)生的回答要自己先進(jìn)行甄別，再結(jié)合老師的講評(píng)，弄清問(wèn)題的答案。老師黑板的板書，要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行記錄，但不要只記不聽(tīng)，一定要聽(tīng)懂課、聽(tīng)清課，對(duì)老師布置的課堂反饋練習(xí)，都要認(rèn)真思考，大膽質(zhì)疑，在老師的引導(dǎo)下，掌握每一節(jié)課的內(nèi)容，每一節(jié)課不留疑點(diǎn)。充分地把握好課堂這塊學(xué)習(xí)的`重要陣地。
可是，如果你留心每一節(jié)課，班級(jí)里都會(huì)出現(xiàn)一些不和諧的現(xiàn)象：有的同學(xué)趴在課桌上，目光呆滯，沒(méi)精打采；有的同學(xué)手上不停地轉(zhuǎn)筆、不停地轉(zhuǎn)書；有的同學(xué)特別關(guān)注教室外的事情，只要有一點(diǎn)兒動(dòng)靜，便會(huì)東張西望；有的同學(xué)雖說(shuō)目不轉(zhuǎn)睛的盯著老師，可是心里卻在想著下課玩什么，中午吃什么，等等這些都是課堂不專心的表現(xiàn)，都會(huì)影響課堂學(xué)習(xí)效果。同學(xué)們，想一想，這些現(xiàn)象，在你身上會(huì)有嗎？有則改之無(wú)則加勉。
三、要充分利用、享受課間十分鐘
大家不知有沒(méi)有想過(guò)，為什么要設(shè)置課間十分鐘？
課間十分鐘不僅是下一節(jié)課的銜接，更是學(xué)生休息調(diào)節(jié)的十分鐘，利用這十分鐘，我們可以趴在課桌上適做休息、可以在教室里緩慢的走動(dòng)、可以到教室外的走廊眺望遠(yuǎn)方、可以看一看外面的綠色植物、可以讓活躍的思維作短暫的休整，為下一節(jié)課儲(chǔ)備精力。
不過(guò)，有些同學(xué)，一下課就在教室里，高聲喊叫、從前面竄到后面，在一起追逐打鬧，這樣既不安全，又消耗精力，但凡有這樣行為的學(xué)生，基本上就是上課沒(méi)精打采的學(xué)生，基本上是成績(jī)比較差的學(xué)生，因?yàn)樗研菡臅r(shí)間放在課堂。有位教育學(xué)家曾經(jīng)研究過(guò)，如果下課過(guò)于分散精力，上課后至少需要十五分鐘左右的時(shí)間，才能集中注意力。然而，每一節(jié)課開(kāi)始的二十分鐘卻是這一節(jié)課知識(shí)形成的重要階段。
由此可見(jiàn)，充分利用、享受好課間十分鐘，也是搞好課堂學(xué)習(xí)的關(guān)鍵所在。
四、做家庭學(xué)習(xí)的主宰者
家庭學(xué)習(xí)是學(xué)校學(xué)習(xí)的延續(xù)、也是學(xué)生學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)。
1、家庭學(xué)習(xí)要有計(jì)劃性
每天晚上學(xué)習(xí)之前，應(yīng)該結(jié)合當(dāng)天的作業(yè)情況和各學(xué)科的學(xué)習(xí)任務(wù)，在頭腦里簡(jiǎn)單構(gòu)思今天的家庭學(xué)習(xí)計(jì)劃，寫各科作業(yè)準(zhǔn)備花去多少時(shí)間，中途休息花去的時(shí)間、復(fù)習(xí)花去多少時(shí)間，估計(jì)什么時(shí)間休息。千萬(wàn)不能隨心所欲，做到哪是到哪，要保證每天有自主學(xué)習(xí)的時(shí)間。
2、家庭學(xué)習(xí)要講究方法
現(xiàn)在不少學(xué)生仍把家庭學(xué)習(xí)就當(dāng)作完成作業(yè)的過(guò)程，每天晚上只要完成老師布置的作業(yè)，就算一天學(xué)習(xí)的結(jié)束。其實(shí)不然，進(jìn)入初中以后，隨著學(xué)科的增加、隨著知識(shí)面的擴(kuò)大、隨著知識(shí)難度深度的增加，只是完成作業(yè)，盡管你的質(zhì)量還不錯(cuò)，最后也只能處在中下等的水平。每天學(xué)校老師布置的作業(yè)，我們一定要不折不扣地、高質(zhì)量地完成以外，一定要有復(fù)習(xí)的過(guò)程，我們稱之為內(nèi)化的過(guò)程，課堂聽(tīng)懂的知識(shí)，不代表你就一定掌握了，已經(jīng)成為了自己的技能。內(nèi)化就是把聽(tīng)懂的知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己技能的過(guò)程。
那么，如何內(nèi)化呢？
我們可以按照課程表，把白天課堂老師講課的過(guò)程在頭腦里過(guò)一遍，弄清知識(shí)形成的過(guò)程，理解得出的結(jié)論，進(jìn)行理解記憶。分析思路、解題格式要銘記于心。對(duì)于學(xué)過(guò)的知識(shí)要不斷的溫習(xí)，避免遺忘。
3、家庭學(xué)習(xí)要講究實(shí)效
家庭學(xué)習(xí)往往缺乏監(jiān)督和指導(dǎo)，對(duì)于部分學(xué)生而言，家庭學(xué)習(xí)只是流于形式，別人晚上看書學(xué)習(xí)到十點(diǎn)，他也到十點(diǎn)。在這過(guò)程中，一邊聽(tīng)音樂(lè)一邊寫作業(yè)，一會(huì)兒出來(lái)倒杯水、一會(huì)兒上個(gè)洗手間，一邊學(xué)習(xí)一邊耳聽(tīng)八方、心不在焉。這樣的學(xué)習(xí)是沒(méi)有效果的，也只是做做樣子而以。我們每個(gè)時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)一定要專心、要深入進(jìn)去，要沉浸在知識(shí)里，每個(gè)時(shí)間段結(jié)束后，可以進(jìn)行一定時(shí)間的休息，可以處理一些其他的事務(wù)。以保證學(xué)習(xí)的效率和質(zhì)量。
五、要不斷地加強(qiáng)體育鍛煉
學(xué)習(xí)是一件長(zhǎng)期又艱苦的事情，需要學(xué)生具有一定的體質(zhì)，也只有具有好的身體，將來(lái)才能為祖國(guó)貢獻(xiàn)力量。所以，在刻苦學(xué)習(xí)的同時(shí)，一定要加強(qiáng)自身的體育鍛煉。每天，我們可以充分利用學(xué)校所設(shè)置的一小時(shí)體育活動(dòng)的時(shí)間，進(jìn)行相關(guān)的鍛煉：跳繩、跑步，可以參加學(xué)校的籃球、排球、足球、乒乓球小組，在活動(dòng)中不斷增強(qiáng)自身的體質(zhì)。
此外，我們還可以利用每天上下學(xué)的途中，通過(guò)步行、騎車的方式進(jìn)行有氧的鍛煉。周六、周日完成計(jì)劃的學(xué)習(xí)任務(wù)以后，可以在家長(zhǎng)知曉的前提下進(jìn)行適量的體育鍛煉活動(dòng)，有意識(shí)地通過(guò)各種鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。為更好地搞好學(xué)習(xí)，奠定基礎(chǔ)。
希望同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，正確選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法，通過(guò)自己刻苦的努力，不斷提升各方面的能力，為自己的明天儲(chǔ)備能量。
中學(xué)生的學(xué)習(xí)方法總結(jié)4
要想學(xué)好數(shù)學(xué)，必須多做練習(xí)，但有的同學(xué)多做練習(xí)能學(xué)好，有的同學(xué)做了很多練習(xí)仍舊學(xué)不好，究其因，是“多做練習(xí)”是否得法的問(wèn)題。
我們所說(shuō)的“多做練習(xí)”，不是搞“題海戰(zhàn)術(shù)”。后者只做不思，不能起到鞏固概念，拓寬思路的作用，而且有“副作用”：把已學(xué)過(guò)的知識(shí)攪得一塌糊涂，理不出頭緒，浪費(fèi)時(shí)間又收獲不大，我們所說(shuō)的“多做練習(xí)”，是要大家在做了一道新穎的題目之后，多想一想：它究竟用到了哪些知識(shí)，是否可以多解，其結(jié)論是否還可以加強(qiáng)、推廣，等等，還要真正掌握方法，切實(shí)做到以下三點(diǎn)，才能使“多做練習(xí)”真正發(fā)揮它的.作用。
1、必須熟悉各種基本題型并掌握其解法。
課本上的每一道練習(xí)題，都是針對(duì)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)出的，是最基本的題目，必須熟練掌握；課外的習(xí)題，也有許多基本題型，其運(yùn)用方法較多，針對(duì)性也強(qiáng)，應(yīng)該能夠迅速做出。
許多綜合題只是若干個(gè)基本題的有機(jī)結(jié)合，基本題掌握了，不愁解不了它們。
2、在解題過(guò)程中有意識(shí)地注重題目所體現(xiàn)的出的思維方法，以形成正確的思維定勢(shì)。
數(shù)學(xué)是思維的世界，有著眾多思維的技巧，所以每道題在命題、解題過(guò)程中，都會(huì)反映出一定的思維方法，如果我們有意識(shí)地注重這些思維方法，時(shí)間長(zhǎng)了頭腦中便形成了對(duì)每一類題型的“通用”解法，即正確的思維定勢(shì)，這時(shí)在解這一類的題目時(shí)就易如反掌了；同時(shí)，掌握了更多的思維方法，為做綜合題奠定了一定的基礎(chǔ)。
3、多做綜合題。
綜合題，由于用到的知識(shí)點(diǎn)較多，頗受命題人青睞。
做綜合題也是檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)成效的有力工具，通過(guò)做綜合題，可以知道自己的不足所在，彌補(bǔ)不足，使自己的數(shù)學(xué)水平不斷提高。
初中溫馨建議：“多做練習(xí)”要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天都要做幾道，時(shí)間長(zhǎng)了才會(huì)有明顯的效果和較大的收獲。
中學(xué)生的學(xué)習(xí)方法總結(jié)5
第一，認(rèn)真聽(tīng)老師講課。
這是我取得好成績(jī)的主要原因。聽(tīng)講時(shí)要做到全神貫注，聚精會(huì)神，跟著老師的思路走，不能開(kāi)小差，更切忌一邊講話一邊聽(tīng)講。其次要專心凝聽(tīng)老師講的每一個(gè)字，因?yàn)閿?shù)學(xué)是以嚴(yán)謹(jǐn)著稱的，一字之差就非同小可，一字之間就隱藏玄機(jī)無(wú)限。聽(tīng)講時(shí)還要注意記筆記。一次老師講了一個(gè)高難度的幾何題，我一時(shí)沒(méi)有聽(tīng)懂，多虧我記下了這道題以及解法，回家后仔細(xì)琢磨，終于理解透了，以至在一次競(jìng)賽中我輕而易舉地解出了類似的一道題，獲得了寶貴的10分。上課還要積極舉手發(fā)言，舉手發(fā)言的好處可真不少�、倏梢造柟坍�(dāng)堂學(xué)到的知識(shí)。②鍛煉了自己的口才。③那些模糊不清的觀念和錯(cuò)誤能得到老師的指教。真是一舉三得�？傊�(tīng)講要做到手到、口到、眼到、耳到、心到。
第二，課外練習(xí)。
孔子曰：“學(xué)而時(shí)習(xí)之”。課后作業(yè)也是學(xué)習(xí)和鞏固數(shù)學(xué)的重要環(huán)節(jié)。我很注意解題的精度和速度。精度就是準(zhǔn)確度，專心致志地獨(dú)立完成作業(yè)，力求一次性準(zhǔn)確，而一旦有了錯(cuò)，要及時(shí)改正。而速度是為了鍛煉自己注意力集中，有緊迫感。我經(jīng)常是這樣做的，在開(kāi)始做作業(yè)時(shí)定好鬧鐘，放在自己看不見(jiàn)的地方再做作業(yè)，這樣有助于提高作業(yè)速度。考試時(shí)，就不會(huì)緊張，也不會(huì)顧此失彼了。
第三，復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)。
對(duì)數(shù)學(xué)的'復(fù)習(xí)，預(yù)習(xí)我定在每天晚上，在完成當(dāng)天作業(yè)后，我將第二天要學(xué)的新知識(shí)簡(jiǎn)要地看一看，再回憶一下老師已講過(guò)的內(nèi)容。睡覺(jué)時(shí)躺在床上，腦海里再像看電影一樣將老師上課的過(guò)程“看”一遍，如果有什么疑難，我立即爬起來(lái)看書，直到搞懂為止。每個(gè)星期天我還作一星期功課的小結(jié)復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)。這樣對(duì)學(xué)數(shù)學(xué)有好處，并掌握得牢固，就不會(huì)忘記了。
第四，提高。
在完成作業(yè)和預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)之后，我就做一些爬坡題。做這類題，盡可能自己獨(dú)立思考，努力找出隱藏的條件，這是解題的關(guān)鍵。如果實(shí)在想不出來(lái)就需要看一看參考書，以及請(qǐng)教師長(zhǎng)和同學(xué)。總之，要做到多看、多做、多問(wèn)、虛心、勤奮，保持積極向上的精神這才是關(guān)鍵的關(guān)鍵。
中學(xué)生的學(xué)習(xí)方法總結(jié)6
一、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的必要性
恐怕很多考生沒(méi)有認(rèn)識(shí)到備考教師資格考試時(shí)計(jì)劃制定的重要性。很多人都認(rèn)為教師資格考試很簡(jiǎn)單，只需要自己每天抽點(diǎn)空余時(shí)間看看就成，不需要做任何計(jì)劃。經(jīng)過(guò)我們的大量調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這些不對(duì)時(shí)間進(jìn)行規(guī)劃和管理的考生考上的幾率大大低于事先制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的考生。之所以說(shuō)備考要做的第一件事情是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃是出于以下幾點(diǎn)考慮：
�。ㄒ唬﹤淇紩r(shí)間有限
為了能夠一次通過(guò)教師資格考試，考生們可能會(huì)留出更多的時(shí)間來(lái)備考，但我相信每個(gè)考生都不會(huì)留出無(wú)限制的時(shí)間來(lái)做這件事情。因此，在時(shí)間有限的情況下，事先規(guī)劃能為后期復(fù)習(xí)節(jié)省很多時(shí)間，同時(shí)還能單位時(shí)間復(fù)習(xí)效率。
�。ǘ┛疾閮�(nèi)容有規(guī)律可循
首先，各位考生一定要知道的就是，教師資格考試的考查內(nèi)容主要分為兩大塊：一塊是教育學(xué)，另一大塊是心理學(xué)。那么這兩個(gè)科目的內(nèi)容關(guān)系很緊密，但又有不同，因此，針對(duì)這兩部分的復(fù)習(xí)要做不同的思考。但無(wú)論是教育學(xué)還是心理學(xué)，它們都有自己學(xué)科的特點(diǎn)和規(guī)律，在復(fù)習(xí)的時(shí)候如果能結(jié)合這些規(guī)律和特點(diǎn)能大大提高復(fù)習(xí)的效率和效果。
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雖然各位考生是為了應(yīng)考才要制定計(jì)劃，但我們不能否認(rèn)這其中能體現(xiàn)考生自我管理的能力。通過(guò)學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定，考生對(duì)于時(shí)間管理和學(xué)習(xí)進(jìn)度的管理能力都會(huì)得到提升。這不僅有利于考試目標(biāo)的達(dá)成，而且對(duì)于各位考生以后的職業(yè)生活也會(huì)有很大幫助。
二、教育學(xué)部分的學(xué)習(xí)計(jì)劃
此處我們以教育學(xué)為重點(diǎn)，來(lái)講一下教育學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定。
�。ㄒ唬┙逃龑W(xué)部分基本情況
古語(yǔ)有云：知己知彼，方能百戰(zhàn)百勝。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃之前，要先對(duì)教育學(xué)這部分的情況進(jìn)行大致的了解。此處，我們能參考的一個(gè)重要資料就是教育學(xué)考試大綱。
1、考查范圍，也就是考試會(huì)在哪個(gè)范圍內(nèi)出題。這是大綱告訴我們的最基本的信息，也是幫助考生明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)的基礎(chǔ)。
2、章節(jié)數(shù)量，甚至是知識(shí)點(diǎn)數(shù)量。在時(shí)間有限的情況下，我們要將時(shí)間分配到最合理的地方，首先是每個(gè)章節(jié)都要分配一定的時(shí)間，其次是分配時(shí)間的長(zhǎng)短要依據(jù)章節(jié)和知識(shí)點(diǎn)數(shù)量和重要度有所側(cè)重。因此，一定先從大綱明確章節(jié)數(shù)量，更進(jìn)一步明確重點(diǎn)章節(jié)知識(shí)點(diǎn)的數(shù)量。
�。ǘ⿲W(xué)習(xí)計(jì)劃制定
在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃之前一定要明確的一件事情是：你準(zhǔn)備用多長(zhǎng)時(shí)間來(lái)備考？有的考生用2個(gè)月，有的考生用1個(gè)月，還有的考生用2周。當(dāng)然每個(gè)考生的基礎(chǔ)不同，可以選擇最適合自己的長(zhǎng)度的備考時(shí)間。但通常來(lái)講，6-8周是多數(shù)人選擇的備考時(shí)間。那在此以8周（此8周為教育學(xué)和心理學(xué)共同復(fù)習(xí)時(shí)間）和中學(xué)教育學(xué)大綱為例來(lái)說(shuō)明教育學(xué)復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定。
首先，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃一定要明確一個(gè)基本結(jié)構(gòu)：總——分——總。第一個(gè)“總”是指考生第一步一定是預(yù)留出3周的時(shí)間先將大綱規(guī)定的十二個(gè)章節(jié)全部通看一遍。在這一遍看書的過(guò)程中，不必過(guò)于糾結(jié)于具體的某一個(gè)知識(shí)點(diǎn)上，一定是要先將所有章節(jié)先通覽一遍，樹(shù)立初步的學(xué)科結(jié)構(gòu)。接下來(lái)是“分”的階段，這個(gè)階段考生的任務(wù)是將重難點(diǎn)章節(jié)再次深入掌握并各個(gè)擊破。因此，本階段要占用至少3周半的時(shí)間。最后一個(gè)階段是第二個(gè)“總”，這個(gè)階段1周左右很合適。這個(gè)階段的任務(wù)是查漏補(bǔ)缺，鞏固前二個(gè)階段的復(fù)習(xí)成果。至此，學(xué)習(xí)計(jì)劃的`大框架確定為：總（3周）——分（4周）——總（1周）。
其次，確定每一階段具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
在第一個(gè)階段，3周的時(shí)間要分配到十二個(gè)章節(jié)當(dāng)中去，對(duì)于內(nèi)容較多的章節(jié)可以適當(dāng)多分配時(shí)間。例如第1周看1-5章，第2周看6-9章，第3周看10-12章。前1-5章的內(nèi)容客觀題的考點(diǎn)相對(duì)較多，難度較低；6-9章內(nèi)容較難且是考查重點(diǎn)章節(jié)；
最后一周要看的內(nèi)容較少寫，因?yàn)榭忌枰舫鲆徊糠謺r(shí)間來(lái)對(duì)整個(gè)第一階段自己的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行總結(jié)，主要是整理教育學(xué)學(xué)科的整體框架。
在對(duì)第一階段學(xué)習(xí)成果進(jìn)行總結(jié)的基礎(chǔ)上，第二階段首先要預(yù)留1天的時(shí)間做的第一件事情是區(qū)分各章節(jié)各知識(shí)點(diǎn)的重要度層次。
例如，在12個(gè)章節(jié)中，最重要的或者最難的章節(jié)和知識(shí)點(diǎn)是哪些，次重要的章節(jié)和知識(shí)點(diǎn)是哪些，再次重要的是哪些。然后依據(jù)整理的結(jié)果，將時(shí)間按照章節(jié)與知識(shí)點(diǎn)的重要度和難度來(lái)依次分配，進(jìn)行一輪復(fù)習(xí)完畢繼續(xù)下一輪復(fù)習(xí)的螺旋式復(fù)習(xí)。
最后一個(gè)階段可以稱為沖刺階段或點(diǎn)睛階段。這一階段的任務(wù)首先是鞏固前兩個(gè)階段的學(xué)習(xí)成果，其次是查漏補(bǔ)缺，各個(gè)擊破。
因此，這個(gè)階段首先要預(yù)留出半天的時(shí)間做一些模擬題，一方面是檢驗(yàn)自己前期的學(xué)習(xí)效果，另一方面是診斷自己哪些地方還需要加強(qiáng)。然后依據(jù)診斷的結(jié)果，將剩下的時(shí)間分別分配到鞏固和補(bǔ)缺兩個(gè)方面去。具體的時(shí)間分配可依據(jù)考生自己的測(cè)試結(jié)果而定。如果測(cè)試結(jié)果顯示之前學(xué)習(xí)的內(nèi)容還不很牢固的話，就將后期復(fù)習(xí)重心放在鞏固上；如果測(cè)試結(jié)果顯示之前學(xué)習(xí)效果已經(jīng)很好，就可將剩下大部分時(shí)間放在補(bǔ)缺上。
那么，基于以上的分析，考生們可以下去制定學(xué)習(xí)計(jì)劃看看，但一定要注意的是，這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃的框架是通用的，里面具體的時(shí)間分配還可以依據(jù)考生自己的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)節(jié)。此外，一定需要引起考生們注意的是，每一個(gè)階段的階段目標(biāo)都一定要明確，否則計(jì)劃就失去意義了。
中學(xué)生的學(xué)習(xí)方法總結(jié)7
北京四中開(kāi)展素質(zhì)教育21年，升學(xué)率100%，重點(diǎn)大學(xué)90%以上，一半考入清華、北大。高考中基礎(chǔ)題不失分，高考復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)命中率100%，題型覆蓋率100%，直接命中高考題70%，貼題率90%。高考中分值差異低于100分。
對(duì)于他們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)主要有以下十項(xiàng)：
1、以學(xué)為先
在他們心目中，學(xué)習(xí)是正事，理應(yīng)先于娛樂(lè)，一心向?qū)W，氣定神閑，心無(wú)旁騖，全力以赴，忘我備戰(zhàn)。
2、隨處學(xué)習(xí)
善用零碎時(shí)間，每天在晨跑中、吃飯時(shí)、課間、課前、休息前等零碎時(shí)間里記憶詞語(yǔ)，背誦公式，破解疑難，調(diào)整情緒。
無(wú)論怎樣各具特色，有一點(diǎn)他們是一致的：保證學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)會(huì)見(jiàn)縫插針利用好空余時(shí)間，經(jīng)過(guò)日積月累，效果很可觀。
3、講究條理
將重要的學(xué)習(xí)用品和資料用書立或指向裝好，分類存放，避免用時(shí)東翻西找。每天有天計(jì)劃，每周有周計(jì)劃，按計(jì)劃有條不紊地做事，不一暴十寒。
4、學(xué)會(huì)閱讀
學(xué)會(huì)速讀和精讀，提高單位閱讀量。學(xué)會(huì)讀一本書或者一個(gè)單元的目錄、圖解和插圖，提前了解內(nèi)容，獲取更有效的信息。
當(dāng)積極的閱讀者，不斷的提問(wèn)，直到弄懂字里行間的全部信息為止，特別要弄懂知識(shí)的起點(diǎn)和終點(diǎn)，梳理好知識(shí)要點(diǎn)。
5、合理安排
該做啥時(shí)就做啥，在合理的時(shí)候做合理的事情，不背道而馳。比如抓課堂效率，當(dāng)堂聽(tīng)，當(dāng)堂記，當(dāng)堂理解，不理解的話課下或者當(dāng)天找時(shí)間主動(dòng)找老師請(qǐng)教，做到堂堂清。
比如利用好時(shí)間，勉勵(lì)自己完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)，做到日日清。比如能夠勞逸結(jié)合，張弛有度，動(dòng)靜相宜。
比如堅(jiān)持緊跟老師步伐復(fù)習(xí)，不誤入歧途。比如堅(jiān)持勤睜眼常開(kāi)口，對(duì)課本上的東西多看，對(duì)未懂的.內(nèi)容能多問(wèn)�？傊龊脤W(xué)習(xí)、工作、生活的“司令員”，從容做事。
6、善做筆記
尖子生往往一邊聽(tīng)課一邊記重點(diǎn)，不是事無(wú)巨細(xì)全盤記錄，特別善于記下老師補(bǔ)充的東西，課本上沒(méi)有的東西特別是思維方法更是認(rèn)真記錄。
能及時(shí)整理筆記，對(duì)老師強(qiáng)調(diào)的重要知識(shí)點(diǎn)格外注意，特別注意讓知識(shí)系統(tǒng)化，積極思考能解決什么問(wèn)題。
7、作業(yè)規(guī)范
認(rèn)真審題，冷靜應(yīng)答，把每次作業(yè)當(dāng)作高考，作業(yè)工整，步驟齊全，術(shù)語(yǔ)規(guī)范，表述嚴(yán)謹(jǐn)。
規(guī)范不僅訓(xùn)練仔細(xì)認(rèn)真品質(zhì)，更能養(yǎng)成細(xì)心用心習(xí)慣，從而激發(fā)學(xué)習(xí)潛能。
8、勤于思考，善于思考
這一條應(yīng)貫穿于聽(tīng)課、做作業(yè)、復(fù)習(xí)等各個(gè)階段。比如：做完一道題后，要對(duì)答案，這里應(yīng)有一個(gè)反思的過(guò)程，要弄清這道題考的是什么，用了哪些方法，為什么用這樣的方法，這樣才能達(dá)到舉一反三、觸類旁通的效果。
又如：學(xué)習(xí)時(shí)不僅要將課本中各知識(shí)點(diǎn)記住，還要通過(guò)思考，抓住各知識(shí)點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系，甚至要注意到不同學(xué)科之間的滲透，以便形成清晰的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。
9、學(xué)習(xí)互助
與同學(xué)開(kāi)心地相處，遇事不斤斤計(jì)較，寬容豁達(dá)；珍視同學(xué)間的友誼，在學(xué)習(xí)中互相支持和幫助，經(jīng)常一起討論學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，使用不同的解題方法并相互交流心得。有了這種和諧的同學(xué)關(guān)系，才能全身心地投入到學(xué)習(xí)中，從而保持較高的學(xué)習(xí)效率。
10、自我調(diào)整
不回避問(wèn)題，遇到問(wèn)題能通過(guò)找老師或者同學(xué)或者自我反思進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，摒棄外界和自身的壓力，自覺(jué)地放下思想包袱，化壓力為動(dòng)力，不管是課業(yè)繁重還是輕松順利時(shí)，都保持一顆平常心。
不斷地對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示，在這樣不斷的積極心理暗示下，信心值就不斷上升，從一點(diǎn)信心都沒(méi)有逐漸到有了堅(jiān)強(qiáng)的不可動(dòng)搖的信心，通過(guò)努力，去想了、去做了，nothingisimpossible！
情緒千萬(wàn)不能浮躁，要用良好的方法從容應(yīng)對(duì)。一旦在學(xué)習(xí)中遇到了挫折，心情變得非常急躁時(shí)，就暫時(shí)停止學(xué)習(xí)，一個(gè)人靜靜地思索，進(jìn)行心態(tài)的調(diào)整，不斷地在告誡自己——“寧可不打仗，絕不打亂仗”。
備考階段與前期一樣，每一天都努力學(xué)習(xí)，完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)，追求高效每一天，不把時(shí)間浪費(fèi)在焦慮上。
相信同學(xué)們通過(guò)規(guī)范習(xí)慣、調(diào)整心態(tài)、訓(xùn)練技巧、利用環(huán)境，能夠提高學(xué)習(xí)效率，最終成為真正的尖子。
中學(xué)生的學(xué)習(xí)方法總結(jié)8
新學(xué)期開(kāi)始，很多同學(xué)由初中步入到高中，然而對(duì)于這個(gè)跨度，很多同學(xué)都不適應(yīng)，尤其是對(duì)高中階段的語(yǔ)文更是一籌莫展，想要學(xué)習(xí)好高中語(yǔ)文就要有正確的學(xué)習(xí)方法，希望下面的方法對(duì)你有所幫助
1、多讀：閱讀課文是復(fù)習(xí)的第一步。通過(guò)閱讀，把握全文大意，了解作者情感、文章特色等知識(shí)點(diǎn)。不同類型的課文需要不同的讀法：教讀課文需精讀，字、詞、句、篇等各個(gè)知識(shí)點(diǎn)全方位掌握，精彩語(yǔ)段達(dá)到成誦;自讀課文需泛讀，有的還需跳讀，一目十行，以求提高閱讀速度。閱讀速度，也是近幾年高考考查項(xiàng)目之一。
2、多劃：即在閱讀課文同時(shí)，把文中的重點(diǎn)句、中心句、名句以至生字、生詞，用不同的符號(hào)勾畫出來(lái)，既能加深印象，又便于復(fù)習(xí)鞏固，一目了然。遇到規(guī)范句子，不妨劃分句子成分，復(fù)句還需標(biāo)明關(guān)系，典型語(yǔ)段要?jiǎng)澐謱哟�、歸納層意。遇到疑難，還要作標(biāo)記，便于以后向老師同學(xué)求教。
3、多查：查什么呢查工具書。字典、詞典、參考資料，只要用得上，盡可能發(fā)揮工具書的.作用。親自查找答案，是探索學(xué)習(xí)方法、摸索學(xué)習(xí)規(guī)律的過(guò)程，也是提高運(yùn)用工具書能力的過(guò)程。對(duì)于似曾相識(shí)的語(yǔ)句，不妨查一查以往學(xué)過(guò)的課文，把新舊知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，“溫故而知新”。查出的答案經(jīng)過(guò)分析辨別，理解能力又能得到提高。
4、多問(wèn)：“三人行，必有我?guī)熝伞薄?fù)習(xí)過(guò)程免不了有疑難，要獨(dú)立鉆研，實(shí)在解決不了的，要善于向老師、同學(xué)請(qǐng)教。有時(shí)自己向老師請(qǐng)教一個(gè)問(wèn)題，老師很可能不止講一個(gè)問(wèn)相關(guān)知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，使你融會(huì)貫通。
5、多寫：俗話說(shuō)，眼看十遍，不如手過(guò)一遍。無(wú)論平時(shí)學(xué)習(xí)還是考試，有的同學(xué)往往把常用字詞寫錯(cuò)，為什么呢就是缺少寫的訓(xùn)練。生字、生詞、重點(diǎn)語(yǔ)句不妨在理解記憶的基礎(chǔ)上，反復(fù)寫一寫。又如一些作文題，往往看似容易寫來(lái)難，也要?jiǎng)庸P寫寫，切忌眼高手低。
6、多練：就是通過(guò)做練習(xí)題，檢驗(yàn)自己對(duì)知識(shí)掌握的程度。做題要把考題的目的、意圖弄清，要注意歸納總結(jié)，尋找規(guī)律，觸類旁通，增強(qiáng)應(yīng)試能力。做練習(xí)題，既要在老師指導(dǎo)下進(jìn)行，也要自覺(jué)地做。我們反對(duì)搞“題海戰(zhàn)術(shù)”，但不做一定數(shù)量的練習(xí)題，也談不上質(zhì)量。練然后知不足，及時(shí)反饋矯正，以求牢固掌握所學(xué)知識(shí)和技能。
7、多想：復(fù)習(xí)的內(nèi)容可以通過(guò)“想”來(lái)鞏固�？梢詮狞c(diǎn)到面，也可以從整體到部分，或縱向或橫向，把知識(shí)點(diǎn)有機(jī)地聯(lián)系起來(lái)，形成知識(shí)體系，印在腦海里。當(dāng)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)聯(lián)想不起來(lái)時(shí)，要經(jīng)過(guò)查找及時(shí)鞏固。想的時(shí)空受限制，無(wú)論課上、課下，還是校內(nèi)、校外，都可以盡情地利用時(shí)空。當(dāng)你“山窮水盡”之時(shí)，通過(guò)聯(lián)想，也許會(huì)步入“柳暗花明”之境。
中學(xué)生的學(xué)習(xí)方法總結(jié)9
我曾在復(fù)習(xí)備考時(shí)摔過(guò)跟頭，這使我清醒地認(rèn)識(shí)到正確學(xué)習(xí)態(tài)度應(yīng)是——腳踏實(shí)地，緊跟老師。這也是我高考的最大體會(huì)和收獲。它改變了我對(duì)學(xué)習(xí)的看法，學(xué)習(xí)是什么？一年前我會(huì)說(shuō)學(xué)習(xí)是靠腦子加底子加一點(diǎn)汗水，但一年后的我會(huì)鄭重其事地說(shuō)：學(xué)習(xí)就是吃苦下力。一天的學(xué)習(xí)就像一位地里的農(nóng)民，晨光熹微時(shí)就來(lái)到田里，二尺寬的桌子就是那兩畝三分地，在烈日下，感到一滴滴汗珠從發(fā)間滲出，沿著雙鬢漸漸滑下、掉落，消失在黃土里，直到夜幕降臨才會(huì)拖著疲憊的身軀，長(zhǎng)嘆一聲：一天又結(jié)束了！
一、語(yǔ)文閱讀：細(xì)心耕耘勤于思考
語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)重在積累。而語(yǔ)文閱讀需講究方法：
1.科技文閱讀首先要一句一句讀，即以句為單位做停頓和理解；其次要特別重視對(duì)原理性句子的理解，即對(duì)于較難理解的句子略作停頓，不要不求甚解；再次在初讀過(guò)程中要特別注意表程度的詞語(yǔ)，如：“大約”“也許”“在很大程度上”“在未來(lái)”等等，含這些詞語(yǔ)的句子往往是考查重點(diǎn)所在；最后要注意還原，找到備選項(xiàng)對(duì)應(yīng)的原句并加以精細(xì)的對(duì)比。
2.古文閱讀古文閱讀題要掌握考官的考查意圖。高考第8題為實(shí)詞題，一般需根據(jù)其他已知詞通過(guò)語(yǔ)境推斷其意思；高考第9題為虛詞題，要求大家掌握高考�？嫉募s20個(gè)常用虛詞的詞性、意思和例句，尤其是例句；高考第10題為文章理解的題目，需要在初讀該文章時(shí)就以時(shí)間轉(zhuǎn)換為線索分層畫斜杠，以便做細(xì)致的還原對(duì)照。
3.散文閱讀首先要讀完題目后，略做停頓，設(shè)想本篇內(nèi)容。然后在讀正文時(shí)細(xì)致理解，勾出表情感態(tài)度、寫景、抒情，表示敘述主體特點(diǎn)的詞語(yǔ)或句子和表過(guò)渡意義的詞語(yǔ)。讀題在原文中找答案（注意積累閱讀題的.題型和考官的考查意圖，摸清套路，有規(guī)可循）。
二、英語(yǔ)：學(xué)而實(shí)習(xí)之，不亦說(shuō)乎
學(xué)好英語(yǔ)離不開(kāi)兩個(gè)元素：背誦和閱讀。單詞是英語(yǔ)的基礎(chǔ)，所以高中五本課本上的單詞是高考的重點(diǎn)，尤其前四本的單詞是高考的基礎(chǔ)詞匯，我在高考前一個(gè)多月就曾通背完前四本的單詞，建議大家高一高二扎實(shí)記憶，高考前為防遺忘，每天背兩單元（記憶所有意項(xiàng)），一個(gè)月背完。英語(yǔ)的另一個(gè)支撐點(diǎn)是閱讀，我在備考一年中堅(jiān)持每天兩篇閱讀，每四天一篇完形填空，一篇改錯(cuò)。在所讀的文章中，遴選兩段精彩內(nèi)容早晨出聲背誦，也可背單選題。
基礎(chǔ)打扎實(shí)后，就是在答題時(shí)融會(huì)貫通了。對(duì)于答題，要注意一個(gè)總原則，閱讀要嚴(yán)謹(jǐn)，一般每句必懂；做題要細(xì)致，每題都有理有據(jù)。猜詞題注意生詞前后語(yǔ)境，主旨題注意根據(jù)第一段判斷（第二段以however，but開(kāi)頭除外），細(xì)節(jié)題找出原句。學(xué)好英語(yǔ)的過(guò)程，就是把詞匯、語(yǔ)法背誦后，應(yīng)用到實(shí)踐的過(guò)程，“學(xué)而實(shí)習(xí)之，不亦說(shuō)乎！”
三、數(shù)學(xué)：多問(wèn)幾個(gè)為什么
學(xué)好數(shù)學(xué)首先要看課本，看目錄，看參考書的知識(shí)框圖和講解，形成知識(shí)體系。其次要做題。
數(shù)學(xué)選擇題填空題較簡(jiǎn)單，注意多練多看答案。后面大題難度較高，需要大量做題。但做題還不夠，要“背題”。許多同學(xué)有誤解，認(rèn)為高考難題靠腦筋，考反應(yīng)，其實(shí)不然。時(shí)間短題量大的高考要求我們?cè)诟呖紙?chǎng)上對(duì)所有題都很面熟，是在打一場(chǎng)有準(zhǔn)備之仗，這種現(xiàn)狀就要求我們多見(jiàn)題，多“背題”。
如何“背題”呢？我的一位老師曾評(píng)價(jià)我——不僅問(wèn)怎么做，而且問(wèn)怎么想，不僅知道這樣做，而且要知道為什么這樣做。凡事多問(wèn)個(gè)為什么，有利于理解題目，記憶題目。而背題不僅是熟悉題目，更是熟記解答過(guò)程，一道題的精髓不在于題面，而在與解答過(guò)程！大家一定要養(yǎng)成多看多分析答案的習(xí)慣。
綜上所述，可操作的方案有：
1.樹(shù)立“背題意識(shí)”，見(jiàn)多識(shí)廣；
2.對(duì)于不會(huì)的題目，不妨10分鐘做不出來(lái)就去看答案，同樣的時(shí)間用于分析答案更有效；
3.遇到答案，不僅知道怎么做，更要思考怎么想；
4.把難題、錯(cuò)題題號(hào)紅筆標(biāo)注，旁批啟示和思考，多次反思，不斷深入。
四、調(diào)整心態(tài)輕裝應(yīng)戰(zhàn)
說(shuō)到調(diào)整心態(tài)，語(yǔ)文老師送給我一個(gè)口訣“眼要低點(diǎn)，手要高點(diǎn)，心要硬點(diǎn)”非常有效。父親說(shuō)，他相信兒子是最棒的，母親說(shuō)，不論高考結(jié)果如何，家都是我的堅(jiān)強(qiáng)后盾。老師和父母的耐心傾聽(tīng)和信任關(guān)懷讓我在黑暗里時(shí)常看到東方的熹微光亮，讓我收獲了信心。
經(jīng)過(guò)復(fù)習(xí)備考后，我自己也總結(jié)了一個(gè)心態(tài)調(diào)整之法：
1.多和家人、老師溝通。他們是我們的堅(jiān)強(qiáng)后盾，我們一定要加強(qiáng)溝通。
2.自我暗示。謊言重復(fù)一萬(wàn)遍就是真理，在懷疑時(shí)不妨心中默念“我能行，我一定會(huì)成功！”
3.通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)和體育運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)整情緒。多聽(tīng)一些古典、柔緩的樂(lè)曲，尤其在悲傷緊張時(shí)聽(tīng)可以舒緩心情，睡前聽(tīng)也可以幫助睡眠；壓力大或效率不高時(shí)做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以釋放壓力，提高學(xué)習(xí)效率。
4.身體姿勢(shì)的反饋調(diào)節(jié)。平時(shí)坐著站著時(shí)挺胸抬頭，走路步伐矯健、輕快，這樣的精神狀態(tài)可以讓你頃刻間感到信心百倍。
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