跳繩小學(xué)作文300字
跳繩是一種簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)。與其它許多體育運(yùn)動(dòng)一樣，跳繩也講究配合。跳繩時(shí)，手負(fù)責(zé)搖繩，腳負(fù)責(zé)跳動(dòng)，手、腳要互相配合，以完成動(dòng)作并保持連續(xù)性。
跳繩的花樣很多，根據(jù)不同的分類方式分為許多種。如：正跳、反跳、單腳跳、雙腳跳、編花兒、邊跑邊跳等。把這些跳法組合起來(lái)，又能玩兒出新的花樣，如：?jiǎn)文_正編花兒、雙腳反編花兒、單腳正跳……
初學(xué)跳繩時(shí)，由于身體沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，造成身體配合不協(xié)調(diào)，常常造成不連貫，只能跳一下，多了就連不上。其實(shí)這并不難，只要肯練，不出半天，不連貫折毛病就會(huì)離你遠(yuǎn)去。
跳繩運(yùn)動(dòng)很簡(jiǎn)單，只需要一根繩，且有小賣部里售價(jià)便宜，一般只售5角或1元。
聽(tīng)了我的介紹，你是不是動(dòng)心了？趕快加入跳繩的行列吧！
“編花兒”：跳繩的一種跳法，與其它跳法不同的是搖繩時(shí)雙手要互相交叉，有單編和連編兩種。
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