關(guān)于情緒的心理作文

　　1、科目多怎么辦?

　　分清主次，安排時(shí)間，做必要的取舍。將自己提升可能最大的學(xué)科，和之后中高考相關(guān)的學(xué)科，進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，其他短時(shí)間不可能提高太多的學(xué)科，和中高考無關(guān)的學(xué)科，不要花費(fèi)太多的時(shí)間，會(huì)導(dǎo)致最重要的學(xué)科沒有系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

　　2、文科重記憶，適合2人一組相互提問式的學(xué)習(xí)

　　語文，英語，歷史，地理，政治等需要背很多東西的學(xué)科，適合兩個(gè)人互相提問背誦的方式學(xué)習(xí)，這樣效率很高。你自己會(huì)問對方一些你自己覺得不太背的下來的東西，兩個(gè)人可以互相查缺補(bǔ)漏。

　　3、理科重邏輯，梳理邏輯框架，總結(jié)模型題型更重要。

　　在考前的最后關(guān)頭，新學(xué)些知識(shí)，題型，是不現(xiàn)實(shí)的。即使學(xué)了，也會(huì)花費(fèi)大量寶貴的復(fù)習(xí)時(shí)間。僅僅靠對題型的逐個(gè)掌握和練習(xí)是不足以的高分的。必須對每個(gè)科目本身內(nèi)部的邏輯，思想，方法有個(gè)整體的把握。復(fù)習(xí)方法最好是，對著一張白紙，看看你能否把學(xué)過的知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)圖自己畫出來，每個(gè)細(xì)節(jié)的知識(shí)點(diǎn)，需要的：條件，適用范圍，考法等能不能自己總結(jié)出來。只有這樣才能以不變應(yīng)萬變。

　　4、規(guī)律作息，吃好吃少。

　　考前熬夜是大忌。考試時(shí)候的發(fā)揮，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比犧牲睡覺的那1~2個(gè)小時(shí)里面看到的東西更重要。考前一定要調(diào)整好作息。如果有臨時(shí)性的失眠，建議可以跑步，或者做其他的鍛煉，有助睡眠。

　　吃好的，加強(qiáng)營養(yǎng)是可以理解的。但是不要吃些平時(shí)根本不吃的東西。萬一拉肚子就不好了。另外，要少吃，吃到半飽即可。飽食狀態(tài)下，血液會(huì)集中在消化系統(tǒng)幫助消化， 人會(huì)明顯覺得很困倦。吃太多也是復(fù)習(xí)，考試的大忌。

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