国产女人18毛片水真多18精品, 一区二区三区中文字-亚洲精品女国产, 欧美熟妇老熟妇88888久久久久, 一级毛片免费观看亚洲欧美国产精品,大波霸美女视频,日韩欧美激情V影院,熟女人伦21p,亚洲精品女国产,国产 乱子伦 在线

游泳的啟示-小學作文

時間:2025-09-20 12:10:47 敘事

游泳的啟示-小學作文

  生活中,有許多事情都能給人啟示,但我印象最深的還是學游泳中受到的啟示。

游泳的啟示-小學作文

  那是二年級的暑假,媽媽送我去三水體校學游泳。我既興奮又害怕。一開始教練給我們綁上背浮,讓我們在水里行走,我消除了對水的恐懼。然后教練教我們蛙泳的腿部動作和閉氣,再教劃水,允許我們借助浮板、背浮游泳。我練習得挺認真?傻搅说诹,教練讓我們跳下水再游泳,當時我有點不舒服,想上岸休息一會兒,可教練拿著水管往我身上沖水,我只好繼續(xù)游,喝了幾口水,還嘔吐了,心里有點害怕,哭了。我還擦傷了膝蓋和腰,我真想放棄,可我想起媽媽說的話:“滔滔,媽媽相信你能行。”我咬咬牙,挺住了。我臂和腿的動作總是不規(guī)范。教練指導(dǎo)我臂和腿怎樣才能配合好,我用心聽,反復(fù)練習,慢慢地臂和腿的動作協(xié)調(diào)多了。

  不知不覺到了訓(xùn)練的最后一天。教練讓我們盡情地游。我想以最佳的姿態(tài)展示給媽媽看。我一跳下水,雙腿伸直,雙臂前伸,呼氣入水之后開始向后下方劃水,抬頭吸氣,雙臂接近肩線時開始收腿。臂前伸,蹬水時屏息,雙臂結(jié)束前伸,腿并攏時呼氣入水。盡量做到臂腿與呼吸的配合連貫。媽媽看見了,高興地說:“滔滔,多游幾個來回,游到池邊才轉(zhuǎn)身。”我聽了越游越起勁。媽媽又說:“滔滔真像可愛的小青蛙。”我游得更歡快了。教練夸我臂腿的動作越來越規(guī)范,配合得不錯。我聽了,心里甜滋滋的。

  通過學游泳,我懂得了凡事不輕言放棄,想辦法克服困難,堅持就是勝利。這個啟示讓我受益終生。

【游泳的啟示-小學作文】相關(guān)文章:

游泳的啟示小學作文02-21

游泳的啟示小學作文10-06

小學作文:學游泳的啟示11-29

游泳的啟示作文11-15

作文:游泳的啟示12-04

游泳的啟示小學生作文11-18

游泳的啟示小學作文2篇11-01

游泳的啟示12-12

游泳的啟示小學作文[精華5篇]11-08

【精】游泳的啟示作文12-17